過了幾周, 錢錢又和吳妮妮一起去看展。展覽逛到一半，吳妮妮給張西打了個電話。
“西西, 你現在在哪兒啊？有沒有時間幫我個忙？”
“在家打遊戲呢。”張西問道, “出什麼事了？你不是跟朋友出去了嗎？”
“嗯, 我跟錢錢在看畫展。那個，我出門的時候有個小包忘記拿了，裡面有我要用的東西, 你能不能幫忙去我家拿一下，然後給我送過來？”
“呃……你急著要嗎？”
“挺急的。”
張西看著面前的電腦, 正好他一局遊戲也快打完了，於是他猶豫了幾秒就答應了：“行吧。你把地址發給我，我馬上給你送過去。”
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展館距離他的住處不遠，半小時後，張西就拿著一個紅色小提包氣喘吁吁地出現在了場館門口。吳妮妮和錢錢就在電子欄杆裡等著他。
張西沒有買票，進不去，隔空把包遞過去。吳妮妮忙伸手接住，感激道：“謝謝西西，辛苦你啦！”
又露出個愧疚的小表情, 抱歉道：“不好意思啊專門讓你跑一趟。我們如果離場再進去，就得重新買一次門票了, 所以才來麻煩你。”
張西原本對女友的馬虎是有點小不滿的，不過聽吳妮妮這樣說，他的不滿也就煙消雲散了。他擺擺手：“沒關係，這點小事。反正我今天也不忙。”
張西正打算跟女朋友聊幾句, 吳妮妮卻顯出一副心急的樣子，開啟包翻了翻，翻出一張衛生巾，把包往錢錢手裡一塞，就匆忙向廁所跑去。
張西：“……”
他不知道吳妮妮讓他送的那個包裡到底都有哪些東西，但是很顯然，吳妮妮所謂“急著用”的東西，一定包含她剛剛取出來的那張衛生巾。
要知道上個月他們才剛剛為了他不願意幫她買衛生巾的事情大吵一架，和好才沒過多久，現在又來這麼一出。張西第一反應就是吳妮妮故意設計了這出戏，他心裡很不痛快。然而吳妮妮已經上廁所去了，他也只能把心裡的不爽按捺下來，暫不發作。
錢錢沒去衛生間，還在電子圍欄邊站著。張西有點尷尬，眼睛盯著地板，怕錢錢會因為他送衛生巾的事笑話他，然而錢錢並沒有那麼做。
“你真體貼。”錢錢誇獎道，“這麼遠幫忙送東西過來，妮妮剛才跟我瘋狂炫耀來著。”
張西驚訝地抬頭。
“模範男友啊！”錢錢笑眯眯地給他一個大拇指。
張西被誇得不好意思了，心裡那點不爽迅速隨風飄散。他摸摸頭，憨笑：“應該的，一點小事而已。”
不一會兒，吳妮妮上完廁所回來了。她隔著電子圍欄勾過張西的脖子，在他臉上親了一口：“謝謝親愛的，你真好，幫大忙啦！”
張西臉上一熱，問道：“你們什麼時候看完展覽？晚上一起吃飯？”
吳妮妮看了看錶：“還有一個小時吧。等會兒我們看完了打電話給你。”
一個小時以後，張西接到吳妮妮電話，再次來到展館門口。吳妮妮從展館裡出來，只有她一個人。晚上錢錢約了韓聞逸一起去看電影，已經先走了。
吳妮妮心情很好地勾住張西胳膊：“我們晚上去吃什麼？”
張西舔舔嘴唇：“剛才來的路上我看到肯老頭新出了一個炸雞桶，還蠻想吃的。”
吳妮妮頓時眉頭一皺。張西很喜歡吃些炸雞、燒烤之類的食品，吳妮妮覺得那不健康，她自己不吃，跟張西談戀愛以後也不許張西吃。每次張西表現出對垃圾食品的渴望，吳妮妮就會忍不住教育他幾句，讓他打消念頭。
她張了張嘴，想說什麼，又咽了回去。韓聞逸建議過，她今天最好能讓張西覺得輕鬆愉快，避免爭吵，否則張西很可能認為“我專程來幫你，你還要跟我吵架”，從此愈發抗拒幫她做事。
“好啊，”吳妮妮鬆口，“那我們去吃肯老頭吧！”
張西頓時愣住，不可思議地看著吳妮妮。
吳妮妮見他站在原地不動，扯扯他的袖子：“走呀，你不是要吃炸雞嗎？”
張西眼睛瞪得更大了，抬手摸了摸女朋友的額頭，懷疑她是不是發燒燒壞腦子了。
“……”吳妮妮翻了個白眼，“你到底要不要去吃？”
“吃！吃吃吃！”張西立刻小雞啄米似的點頭，生怕女朋友反悔，拉起她趕緊走。
吳妮妮勾著張西的胳膊，跟他講今天畫展上的發生的事情。張西漫不經心地聽著，心裡還想著剛才給她送包的事。他總覺得女朋友今天怪怪的，很懷疑剛才的事情是吳妮妮的有意設計。他心裡戒備著，如果吳妮妮敢用“不是說不願意碰女人用的衛生巾嗎？今天還不是來幫我送？”之類的話來嘲笑他，他一定會生氣。然而吳妮妮彷彿完全忘記了剛才這一茬事，提都沒提，只一個勁興奮地分享畫展上的見聞。
張西有點迷惑了。
等到了肯老頭，張西不確定地問道：“你真讓我吃炸雞啊？”
吳妮妮聳肩：“你想吃就吃嘛。”
張西小心翼翼地觀察著她的臉色。以往的經驗告訴他，在處理這種送命題的時候還是小心為妙。女朋友說不好，有可能意味著“你再哄哄我我就會同意”；女朋友說“不好”，也有可能意味著“你敢試一試你就死定了”。
吳妮妮被他來回打量，頓時失笑，不由在心裡默默反思：自己平時會不會太霸道了點啊？
張西確定吳妮妮不是挖了個坑給他跳，立刻興高采烈地去買了炸雞桶。兩人在店裡找位置坐下，張西開始大快朵頤。
“你嘗一塊？”張西遞了個雞腿給吳妮妮。
吳妮妮搖頭拒絕了：“我不喜歡油炸的東西。我看你吃就好啦。”
張西一個人捧著這麼大一桶炸雞吃獨食，心裡怪過意不去的。當然，過意不去也沒能阻止他享用美味，他一邊大口啃著炸雞，一邊含混不清地問道：“你平時不是不讓我吃這種油炸的東西嗎？今天怎麼突然轉性了？”
吳妮妮託腮看著他狼吞虎嚥的樣子。他吃得太香了，讓看的人心情也不由自主地變好：“偶爾還是可以放縱一下的嘛。”
張西啃完一根雞腿，把骨頭都嗦乾淨了，又忍不住舔了舔手指。吳妮妮拿了張紙巾，幫張西擦掉嘴角的油漬，情不自禁地感慨道：“平時都是你陪我吃我喜歡的，今天能陪陪你，我也挺開心的。”
張西正準備去抓下一塊炸雞，聞言手停在半空中。他怔怔地眨了眨眼睛。似乎有什麼想說的，但他不是很會說話，好半天一個字沒憋出來。最後他忍不住咧開嘴，露出一口大白牙，對著吳妮妮嘿嘿傻樂起來。今天送的這個包，送的太值了！
吃完炸雞，兩人離開肯老頭，又去商場覓食。
路過廁所門口，吳妮妮想進去上，一開啟包，傻眼了：衛生巾又用完了！
這回還真不是她故意的，她一般在包裡放兩三張備用，誰想到今天量大，看畫展的時候水又喝得比較多，跑廁所勤，一沒留神，帶的就全用完了。這下尷尬了。
張西見女朋友一臉侷促地在包裡翻來覆去，愣了幾秒明白發生了什麼事，頓時失笑：“不會吧，你那個東西又沒了？”
吳妮妮訕訕點頭，左右張望，發現商場的馬路對面有一家便利店。兩人便一起朝便利店走去。
進了便利店，吳妮妮在店裡轉來轉去，找衛生巾放在哪個貨架上。張西幫她一起找，一眼就看到貨架上一包包的小翅膀。他正想叫吳妮妮過來拿，突然心念一動，朝貨架走了過去。
這個東西以前他都很避諱，看都不願多看一眼，更別說碰。彷彿碰一下耳邊就會有嘲笑聲響起。可今天的經歷卻讓他發現……好像也沒有那麼可怕。
他站在貨架前，猶豫了一會兒，伸手拿起一包小翅膀，翻動著看了看包裝。這就是一包很普通的商品，沒有奇怪的氣味，沒有奇怪的形狀，不會咬人，也沒有自帶嘲笑的bgm聲。
吳妮妮還在到處找自己需要的東西，忽聽張西在後面叫她：“妮妮，我找到了。”
吳妮妮回頭，只見張西手裡抓著一包衛生巾舉給她看：“你是用這個嗎？我記得你說你用這個牌子的。”
吳妮妮不可思議地睜大眼睛。張西居然很自然地把那個東西拿起來了？他不是一項碰也不願碰的嗎？
張西等了一會兒不見吳妮妮有反應，奇怪道：“不是這個嗎？那你自己過來看看吧。”
“是這個，就是這個。”
“哦……”張西就拿著拿包衛生巾去櫃檯結賬了。
櫃檯營業員是個老阿姨，張西剛過去的時候還有點不好意思，目光看著旁邊的櫃檯。老阿姨見多識廣，哪在乎這個，直接掃碼結賬，一句廢話也沒有。張西長長地舒了口氣，把結完帳的衛生巾遞給吳妮妮。
兩人走出便利店，吳妮妮有很多話在舌尖打轉。她想說你看我以前說什麼來著，沒有人會笑話你吧？你想說你以前不肯碰，今天怎麼肯了？但她最後什麼都沒說。韓聞逸告訴過她，當她不確定一句話該不該說的時候，就試著換位思考一下，倘若這句話是別人對她說的，她會有什麼樣的感受？如果張西這樣對她說話，她很可能會產生逆反心理。
她把其餘的話都咽了回去，笑嘻嘻道：“謝謝啦。”
張西不好意思地摸摸鼻子：“跟我還說什麼謝！”
吳妮妮什麼都沒說，勾著他的胳膊，把頭靠到他肩上。
過了會兒，等她上完廁所出來，看見張西趴在商場的圍欄邊發呆。她走過去，跳到他背上：“想什麼呢？”
張西正出神呢，被她嚇了一跳：“沒、沒什麼……”
吳妮妮狐疑地打量他一番，見他不肯說，也就算了：“走吧，我們去找飯店。”
走出沒幾步路，張西撓撓頭，小聲道：“對不起……”
“什麼？”吳妮妮沒明白他為什麼道歉。。
“上個月……就是你跟我生氣那件事……對不起。”張西低著頭，愧疚地說，“我以後不會再讓你一個人那麼難過了。”
吳妮妮這才反應過來他是為了上一次拒絕幫她買衛生巾的事情而道歉。
這個道歉來的著實有點遲，然而並不是張西死要面子不認錯，而是直到此時此刻，他才第一次真心實意為這件事情感到愧疚。先前跟吳妮妮鬧矛盾的時候，他並不覺得自己有多大的錯，他就是對衛生巾心裡膈應，為什麼非得逼著他做？他不肯做這件事，他願意做別的啊，難道不肯幫女朋友買衛生巾的男人就沒資格談戀愛了嗎？他甚至覺得他被逼買衛生巾的痛苦絲毫不會比吳妮妮的痛經來得輕。
然而當他真的走進超市，買東西結賬，他才發現這件事情比他想象的輕鬆簡單得多。沒有白眼和嘲笑，得到的反而是女朋友和女朋友閨蜜的表揚。而他卻因為這麼簡單的一件事，在心愛的人痛苦無助的時候拒絕給她幫助。這真是讓他汗顏。
——單純的思維層面上的轉變往往是很難的。可是一點簡單的行為，就有可能完全扭轉人的思維。
吳妮妮眼中的水波漾了漾。這一個月的時間裡，她心裡一直壓著塊石頭，情緒也經常反覆。有時候覺得這件事就這麼算了，有時候想起來又覺得意難平，不如分手。直到這一刻他真心認錯，她心裡的結終於隨之解開了。
“唉……”她先是嘆了口氣，隨後又笑了起來，“沒事啦，過去的事已經過去了，不要放在心上了。走吧走吧，快點找飯店，我快餓死啦！”
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韓聞逸坐在演播廳，最後看了遍手裡寫好的稿件。
“韓老師，準備好了嗎？攝像師已經就位了。”導演問道。
韓聞逸點點頭，把稿件放到一旁：“我準備好了，可以開始錄了。”
很快，新一期節目的錄製就開始了。
韓聞逸緩緩開口：“我曾經接待過幾位來訪者，他們向我抱怨，他們的家人、朋友、戀人是如何沒有良心，對他們如何不好，讓他們很苦惱。我問他們，那些人是否有對他們好的時候？當那些人對他們好的時候，他們又會如何做？他們是否會表達感激，是否會給予回饋？但是我得到的答案經常是否定的。”
“他們會說，‘那不是理所當然的嗎？他們難道不應該這麼做嗎？我對他們也很好，他們有什麼理由不對我好？’——當然，別人對我們好，我們會想要回報別人；我們對別人好，也會希望別人同樣善待我們。可具體該怎麼做呢？什麼樣才是好？是是幫忙做事？是送禮物？還是生活中的照料？”
“如果想讓事情能夠按照我們的希望發展，我有一個好辦法——那就是不要把任何事情當做是理所當然的。”
“我經常給一個人送禮物，也許我是希望對方能多陪我聊天，但是對方的回饋方式卻同樣是送還我禮物，我們的想法不一樣，我不能理所當然地認為對方收了我的禮物就應該陪我聊天。所以我應該說出我的需求。如果對方不是很願意，試著弄清楚他不願意的理由。如果我真的很需要，那麼我會耐心地鼓勵他去做，最重要的是——當對方做了之後，我一定會向他表示感謝，或者給予回饋。這樣他才有會知道，他這樣做能夠讓我高興；有好的結果，他才有可能會做第二次。”
“即使他做的不夠好，也不要指責或抱怨，給他一點耐心，鼓勵他繼續嘗試。然後在他做的夠好的時候，給予獎勵——因為這不是他必須做的。”
“也許有人不理解，那麼不妨設身處地地想象一下。我相信我們大多數人都願意好好回報對父母。可如果每次幫老媽洗碗的時候，她都抱怨你笨手笨腳洗不乾淨，幫老爸修理傢俱的時候，他說還不如他自己幹，他的效率比你高得多。你下一次還願意再做嗎？還有多少動力去改善，做到讓他們滿意呢？於是下一次他們在家忙碌，而你躺在那裡玩手機的時候，他們會抱怨你不懂得回報，而你的想法很可能不是‘他們對我那麼好，我理所當然該按照他們的想法去做’，或者‘我不願意再對他們好了’，而是‘拜託，不要讓我做這件事了，或許我可以做點別的。’”
說到這裡，韓聞逸停頓了片刻，笑了笑：“生活是個大魔王。越是我們認為理所應當的事，它就越有可能事與願違。反倒是我們心懷著希冀、感恩去做的事，它就越有可能給我們驚喜。而即使沒有成功，我們也不會太過失望。”
“好朋友、戀人、家人之間常會說一句話：‘謝我幹什麼？我們這關係，還用的著謝嗎？’如果下一次，再聽到這句話，或許我們可以在心裡給自己提個醒。”
“說謝謝可能是一件看起來讓兩個人顯得很生疏的事情。我們可以不用說這兩個字，但是當別人為我們做了什麼，無論是口頭上，還是行為上，我們仍然應該表達感激，和回饋。這是為了提醒我們自己，那些事情不是理所當然的。也是為了讓別人有繼續和我們好好相處的動力。”
當攝像停止的那一刻，場下人們掌聲雷動。