獨孤蘭臺左臂衣袖迎風飄動，右臂提著木桶的手微微有些顫抖，汗流浹背，但他步法不急不緩，很有節奏，一點兒也沒有亂。一幫丫頭們與他相處的不錯，本來挺枯燥的訓練生活，有了獨孤蘭臺這個俊俏男孩的加入，變得有味多了，本來的那絲懷疑也悄然不見，現在誰也不想讓他走，對於這個弟弟，她們很是疼愛，所以就悄悄的傳授了他一些小經驗，比如說呼吸啊、節奏啊，這讓獨孤蘭臺訓練的時候，減小了一些壓力。
獨孤蘭臺臉上沒有任何表情，不過眼神中似乎隱隱透著一股堅毅，不服輸的味道。丫頭們看著這個孤傲的背影，非常心疼，但她們不敢幫忙，也不能幫忙，因為這是輸於他一個人的訓練，鳳凰在訓練大綱中有明確的規定：自己的訓練自己完成，不能相互幫忙，否則，直接被淘汰！
這可不是開玩笑的，當初剛開始選拔的時候，因為好幾個女孩關係不錯而相互幫忙，結果二話沒說，直接被淘汰了。這種時候，那可是一點情面都不會講的。
這裡面，鳳凰的震懾力還是有的，不過鳳凰也不會經常過來，最讓大家感到害怕的是訓練營的教習羅先生，偌大的訓練營只有他一個教習，所有的科目也只有他一人教授，好像他無所不能一樣，而事實也證明，他似乎真沒有什麼是不會的。
羅先生年齡大概四十歲左右，一身黑袍，而且常年都穿著這身黑袍，三百八十個女孩子自打進入訓練營開始就從來沒見過他穿過其他顏色的衣服，鞋子也是黑色布鞋，似乎在穿著方面他比較鍾情於黑色。
一頭烏黑的長髮披散在肩，長相也頗為英俊，只是冷冰冰的臉上毫無表情，剛開始大家還覺得他很酷，可到後來，你會發現，就算你長得再漂亮、再會說、再會撒嬌都沒有任何作用，他不會憐香惜玉，在他眼裡，訓練的時候女孩子和男孩子沒有任何區別。
也不會給予任何人方便或特殊對待，在訓練時，如果不聽管教，視規矩如無物，重者直接淘汰走人。輕者，如果一人犯規，全體受罰，不會講任何情面！
所以私底下大家都叫他來“閻羅”，可以說是一個實實在在的魔鬼教習。
聽說他是當初鳳凰親自請過來的，至於他來自哪裡，全名叫什麼？誰也不知道，只知道鳳凰在介紹他的時候，什麼都沒有多說，就簡單的稱其為羅先生。乃是‘天下九大傳說’之一，至於什麼是‘天下九大傳說’，由於獨孤蘭臺等三百多人年齡太小，對於江湖中的人和事可以說是一竅不通，所以就沒太在意。
他的境界鳳凰也曾說過，大宗師境界！
這也是大家害怕他的一個原因，像他這樣的高手，別說動手，就是隨隨便便放出一點氣勢出來，也不是誰都能夠承受得了的，如果誰敢惹惱了他，那她就自認倒黴吧，大宗師是什麼？那可是先天境之下最強者，因為先天境太過於逆天，也太過於稀少，如今的武林中也就只有那麼三位，所以大家把大宗師列為武功至強者，試問，先天不出，誰與爭鋒！
大家可能心中有疑問，梅花內衛既然是鳳凰組建的，為什麼她不親自給這些姑娘授藝，而是請一個外人來教呢？
其實，鳳凰又何嘗不親自教導這些姑娘，只是她的武功，對一個人的資質要求非常高，這天下，還真沒有多少人能適合傳承她的武學。因此，她所幸不知從什麼地方請來了羅先生，訓練大綱有她親自制定，其他的一切全部交給了羅先生。可見，他對這位神秘的羅先生是非常信任的。
羅先生背後一直背了一把劍，劍柄和劍鞘通體血紅色，劍柄處是一種不知名的血玉混合某種神秘材料而製成，劍柄彎曲呈狼首形，上面刻有兩個古篆字“噬血”。劍鞘是用千年血木製作而成，堅韌無比，上面刻有精美的花紋，還鑲著二十四顆紅寶石。
就算是在夜晚，也會泛著耀眼奪目的血色光芒，此劍出自哪裡，誰也不知道，但這把“噬血”寶劍乃是如今武林“十大名劍”中排在第五的絕世神兵。
傳說，“十大名劍”得其一者，便可橫行武林，雖然稍微有些誇張，但也足以說明這“十大名名劍”的恐怖，其威力可見一斑！
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“十大名劍”之所以如此有名，不光是它的鋒利、它的威力，還有，它與一般寶劍不同的是它們有劍靈，可以擇主、認主，如果你沒有能力駕馭它的話，它有可能還會噬主！即便如此，武林中人還是對“十大名劍”抱有很大的慾望。
傳說“噬血”是一般妖劍，它曾飲過無數人的鮮血，所以其血腥味很濃，一般人別說拿著它，就算是稍微靠近它都會覺得無比難受。因此，除了煞氣極重的強者之外，很難有人駕馭得了它。
如今，這把劍出現在了羅先生手中，這說明什麼？說明他已經降服了這把妖劍，得到了它的認可。
由於此劍血腥氣很重，怕影響大家訓練，羅先生就用黑布把整個劍給包了起來，平時就背在身後。
能請到如此厲害的人物做教習，普天之下除了鳳凰，也沒有別人了。
有這麼厲害的教習，大家就算是想要偷奸耍滑都不可能，只能踏踏實實的訓練才是最明智的選擇。
大宗師是什麼？那是叫著玩的嗎？整個武林，大宗師也沒有多少，但他們是離先天境最近的那批人。因此，對於羅先生來說，只要他靈識全開，方圓百里內的任何風吹草動都休想逃得過他的感知。
這幫姑娘知道了羅先生的厲害，從此再也不敢偷懶了。
咬著牙，獨孤蘭臺把最後一桶水倒進了缸裡，今天，他提水的訓練科目算是完成了，也有了一絲短暫的休息時間。
趁著此時，姑娘們也都圍了過來，七嘴八舌的，有的問他累不累，有的問他哪裡疼不疼，有的給他遞水，有的給他擦汗。真是羨煞了天下所有男人，三百八十個女孩子都是個頂個的大美女。
看她們的樣子，那是真心喜歡獨孤蘭臺，喜歡這個小弟弟，與他每天一起訓練，同甘共苦，那種像家人一般的感情讓這群人緊緊的綁在了一起，那是誰都無法理解的一種感情。這種情感，有時候比親兄弟姐妹還要牢靠。