趙嵐猶如受驚的小白兔，小心臟也開始鬧起了革命，想推開抱住自己的心怡姐，卻又怕使她難堪。
就連自己心靈的深處，也開始產生了巨大的抗議，理智讓他不能隨便的將她推開，否則，很可能就此傷害了心怡姐姐的自尊。
於是，姐弟倆就這樣相擁著，四目靜靜的對視著，各自都又想著各自的心事，情感在靜默中無聲地交流，心靈在熱切的糾纏。
還真應了那句‘此時無聲勝有聲’話，姐弟之間的情感，在各自的心靈中，快速的昇華著。
許久之後，趙嵐羞紅著臉，弱弱的說道：“心怡姐姐，咱們開始練功吧？”
蔣心怡這才回過神來，沒他搭他那茬，嫣紅的櫻口，輕輕的在了趙嵐嘴上印了一下，嬌羞無限。
羞澀的嬌聲說道：“嵐子，你是姐姐見過的最有男人味、最有才氣、最有霸氣的小男人，姐姐愛你，姐姐把最珍貴的初吻就送給你。
也把與男人擁抱的第一次送給了你，你一定要為姐姐負責哦！因為姐姐好喜歡，好喜歡你！姐姐崇拜你，姐姐更愛你！”
見蔣心怡對自己突然的表白，是那樣的自然、那樣的真誠、那樣的死心塌地，大腦立時短路，思維變成一片空白。
心裡瞬間升起一片迷茫惘然的雲霧，怔怔的楞在那裡，心中掀起狂濤巨瀾，差點把自己的心靈轟成了碎片，傻傻的呆住了。
任他擠破腦袋，也想不到巨宦之家的蔣家大小姐，也會鍾情自己！這簡直是天方夜譚！
她可是聰慧絕頂、美豔無雙，高貴、冷豔、優雅、驕傲的“軍中霸王花”，能青睞自己？開什麼國際玩笑？更何況她早已經知道自己名草有主啦？這絕對是在調侃自己呢！
蔣心怡笑吟吟地看著他那副帶啥的怪模樣，心裡真是又好氣又好笑，心想：這個小混蛋的心靈潔白純正，不會被自己嚇傻了吧？
許久之後，趙嵐才回過神來，本來就不善言辭的他，羞紅著的臉蛋，一時之間也頗有看頭，他確實不知道此刻應該如何自處。
看著蔣心怡那灼熱的目光，他急中生智，“那個啥，姐姐，紫菱姐姐可能快準備好熱水了，咱們是不是開始練功了？”
蔣心怡心裡一激靈，嬌聲道：“臭嵐子，你這個小混蛋，小小年紀，乾點啥不好，非得當一個偷心賊不可？
你把姐姐的心已經給偷走了，你說該咋著辦吧？姐姐現在已經成了一個沒有靈魂的空殼了，是不是該對姐姐負責呀？
不過你放心，姐姐並不是一個世俗女子，更不會逼著你離開紫菱的，姐姐只需要在你心裡佔據一塊位置，你總得給姐姐一個說法吧？”
趙嵐見她糾纏不休，頂著滿腦袋的黑線，弱弱的說道：“姐姐喜歡我，是我的福氣，我一定將姐姐放在心裡，把姐姐當做女神供奉著。”
蔣心怡見他這樣說，芳心一喜，又見他臉蛋都急得有些發白，知道這小男人雖然聰慧，情商太低，也不忍心再逼他給出更明確的承諾。
便笑嘻嘻的說道：“嵐弟弟，心裡常駐姐姐就行，千萬別忘了剛才說過的話。姐姐可是當真的哦！好了，咱們開始練功吧。”
趙嵐給她嘴裡塞枚“玄陰珠”，“脫去鞋襪，盤膝坐在床上，你只需澄心靜慮、全身放鬆、無物無我、進入空明狀態，意念吸收“玄陰珠”中陰氣，勞宮穴貼緊。”接著詳細講解了應該注意的事項。
趙嵐雙目微閉，右掌心放出一股洶湧澎湃的玄陰真氣，沿著有關經脈，直接進入蔣心怡丹田之中。
陰寒無比的元陰真氣入體內，瞬間使蔣心怡如處身在冰窟之中，加上“玄陰珠”作用，陣陣寒意，幾乎將她全身穴脈都被凍僵似的。
蔣心怡下意識的將真氣全部調動起來，集中精力與侵入的這股外來陰寒之氣，進行殊死搏鬥，彷彿誓死捍衛自己的丹田領地。
蔣心怡功力確實不凡，但又豈是趙嵐元陰真氣的敵手？抗拒力越大，收穫越豐，她丹田的空間，一點一點地被趙嵐的真氣所蠶食。
瞬間就把蔣心怡修煉的內力真氣，排擠到奇經八脈之中，這也使得她開始感到全身經脈迅速的膨脹。
趙嵐見時機已到，運足“兩儀真氣”，使用“吸”字訣，把蔣心怡儲於經脈中的內元真氣，吸入五分之一。
【穩定運行多年的小說app，媲美老版追書神器，老書蟲都在用的換源App，huanyuanapp.org】
調齊功力，全面進行“提煉、精煉、提純、同化。”使之變成陰陽完美融合的“精元之氣。”
然後再透過右手勞宮穴，輸入到蔣心怡的丹田之中，就這樣再吸再煉，如此週而復始，循環往復五次，很快就全部“純化、完善”了她體內原有的內元真氣，最大限度地與自然靈異真氣相匹配。
“姐姐，現在目的已達，你做好運功姿勢，默誦《自然靈異功》的功法，用意念調動你自身的全部真氣。
跟隨我“兩儀真氣”的行功路線，走經脈穿穴，現在帶你體會《自然靈異功》的修煉方法。”趙嵐說話間撤出雙掌。
蔣心怡聞言也迅速調整好修煉靜功的最佳姿勢，努力控制著波動的情緒，是自己進入空明狀態。
趙嵐右掌按在蔣心怡頭頂百會穴上，一絲精純無比的“兩儀真氣”進入她的丹田穴，然後，按照《自然靈異功》功法執行路線。
在她體內披荊斬棘，順便幫她打通奇經八脈中殘存穴道，拓展經脈流量和主要穴道儲存空間，使她內力無限接近了突破的瓶頸-----
大約半個小時過去，趙嵐撤出貼在她百會穴上的右掌，緩緩的說道：“姐姐，你自主修煉《自然靈異功》的功法。
必須修煉十大周天，徹底鞏固住現在的修煉基礎，細心體會一下《自然靈異功》的奧義，最大限度的感悟其中精義。
說罷便下床穿鞋，俊朗的臉蛋上，有一絲疲憊，便獨自盤坐在木桌上，開始進入物我兩忘的修煉狀態。
趙嵐運功不大會功夫，便覺得體內真氣暴漲，心裡不由一喜，暗暗慶幸這次為蔣心怡鍛鍊提純內功真氣，獲益頗豐。
心知蔣心怡內功駁雜，功力雄渾，自己在幫她煉化體內內功真氣時，吸收了她豐厚的元陰真氣。
同時，還順便吸收了她真氣中的其他有效成分，經過自己內功的鍛鍊和過濾，已經轉化成自己內力真氣的一部分。
這種吸收利用，使自己元氣在無形中增加了許多真元元素，極大地充實了自身混元真氣的份額，讓混元真氣得到了極大提升。
想通這些因果關係之後，內心一陣狂喜，瞬間也讓他沉浸在歡樂之中，真氣在整個房間內，也開始有序波動起來，心知自己的修為境界，已經達到了辟穀中期的巔峰！這真是一飲一啄，皆有因果啊！
周紫菱來到房間已經好大會子了，她見蔣心怡和趙嵐兩人都進入了修煉的最佳狀態，便也不敢驚動，靜靜地站在門口，默默地看著----