袁振興趁長輩們心情歡娛的當口，舊話重提：“嵐子，趁現在晚飯尚早，趕緊講講修煉經驗，如有捷徑可循，千萬別藏私哦！”
他的話，引起一眾長輩的注意，大家都不約而同的看向了他，慈祥的目光中，都有一抹嘉許、一抹鼓勵，還有一抹期待。
趙嵐自然願意將自己修煉武道的心得，與大家分享經驗。毫無保留的傳授給嫡親親人，更寄望於快速都能成為獨當一面的高手。
微微一笑，隨即神色一整，緩緩說道：“人生天地之間，受到自然規律的影響極其巨大，無論是做任何事情，不是一個勤奮就行的。
勤奮固然重要，但是，‘心境’才是決定的因素！好的心境，讓人奮發圖強、積極向上，想方設法地去解決問題的關鍵矛盾。
私心膨脹，往往最容易私慾矇蔽良知或觀察力，雖然特別努力向上，卻未必能達到預想效果或者欲速則不達，甚至最終結果不堪矚目。
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林則徐曾經有一副自勉聯：海納百川、有容乃大，壁立千仞、無欲則剛。只要胸懷大愛、心有溝壑，則無往不利、仁者無敵！
《禮記·大學》說：‘古之欲明明德於天下者，先治其國；欲治其國者，先齊其家；欲齊其家者，先修其身，欲修其身者，先正其心。’
‘心正而後身修，身修而後家齊，家齊而後國治，國治而後平天下。’這就很明顯的說明了一個道理：‘修身養性’是立世根本！
心境不屬、修為難行；心不虔誠、修為難成；心不善思、境界難進。目光遠大、胸懷天下、則眼界高遠、心境開闊，武學境界大乘矣。
《通玄真經》上解釋自然：‘蓋道之絕稱，不知而然，亦非不然，萬物皆然，不得不然、然而自然、非有能然、無所因寄，故曰自然也。’
葛洪《抱朴子·內篇》稱：‘天道無為，任物自然，無親無疏，無彼無此也。’這就講清了修煉時的心境，告誡修煉者不可急於求成。
《黃庭內景玉經》說：‘六腑修制潔如素，虛無自然道之故，物有自然事不煩，垂拱無為身體安。說明人體要與天地之氣相互動。
學問是如此、學醫是如此、學技藝亦是如此。那武學修煉尤其就是如此啊！修煉修的是心，一顆虔誠的心、一顆勤於思考的心、一顆善於觀察的心，修煉的武學境界，其實就是大仁、大愛的心靈的境界！”
袁振興神色凝重，似是瞭然、似是懵懂的點了點頭，雙目之中光彩迷茫，“嵐子，你引用古典中的語句，我是理解不了全部含義的。
但是，我已經明白了其中的中心意思，那就是修煉過程中，不可急於求成。不論做任何事，都必須要依據本心意願，順其自然就好！”
趙嵐微微一笑，“大表哥，恭喜你終於開竅了！武學修煉，不僅是內功需要修煉心境，就是外功或者說搏擊之術，也需要平靜的心境。
不論做什麼事情，只有多用心，才能詳細分析、善於觀察、勤於思考、多些領悟、總結，才能做到過程順利、達到事半功倍的效果！”
趙嵐的話，有一次引發大家的矚目。有的面現慈祥的嘉許、有的面帶微笑的頻頻被點頭，有的卻滿臉茫然、陷於苦思冥想之中。
袁復興聽到此處，心裡雖然有些茫然，神情卻興奮不已，“嵐弟弟，大哥的問題已經將接完了，你再給我解答兩個問題唄。先說我練武的天賦有多少？再推測一下我的武學境界最終能修到什麼程度？”
趙嵐饒有興趣的說道：“二哥，我不是打你的興頭。你的資質也只是比大哥好了那麼一丟丟。如果讓你自己修煉，最多‘罡氣之境’。
你這種體質已經算得上武修的上上資質了，值得恭喜。就這都比佩蘭姐、碧蓮姐、鳳馨姐、舅媽、王媽媽她們幾個的資質要好得多了。
從二哥體質推測，你的修煉資質，應該和鳳鸞姐、雲雀姐和我的大師兄差不多，比大部分江湖上大門派的天才弟子都強，你就知足吧。
值得一提的是，我玉鳳姐的體質就比你強，即使在無外力輔助的情況下，單憑她自己就能修煉修煉到‘辟穀期’後期巔峰的境界。
玉鳳姐這個練武的奇才，我早在六年前就發現了，早已經在外公家度暑假其間，給她打下了修煉武功的堅實基礎，修煉速度極快。
她修煉的是極上乘的《鳳鳴心訣》，我每年都幫她調理經脈，還給她服用了很多恩師賜給我的珍貴丹藥，她的基礎早已牢不可破。”
袁振興一拍腦門，苦笑道：“這丫頭這幾年咋不纏著我啦，難怪她這幾年神神叨叨的躲著我呢，原來是怕我跟她學練武功啊！
嵐子，這就是你的的不對了哈。你明知道我喜歡練武，為什麼不早點劍給我練武啊？難道哥哥對你不好嗎？真是的！”
“大哥，你這就冤枉我和玉鳳姐了。我教給玉鳳姐的《鳳鳴心訣》起初並不是我師門所有的武功，它是我在深山一處古洞中得來的。
我記熟了這門神功，後來交給了師門，就成了師門的一門絕世功法。再說《鳳鳴心訣》只適用於元陰處女修煉，你怎麼能學它修煉呢？
《自然神功》是我現在才編創出來的，以前我拿什麼教給你？你並非玉虛觀弟子，我怎麼敢教給你師門的功法呢？現在我自己編創的《自然神功》已經成熟，自然要先讓自己嫡親之人學著修煉啊！”
趙嵐說到這裡，見袁振興無奈的搖頭無話可說，又見復興面色還有些頹廢，笑嘻嘻道：“二哥，你的體質已屬上乘之選，就知足吧。
你必須明白，天下武修門派有上百個，練武之人多如牛毛。真正能夠修煉到‘罡氣境界’的人，更是其終生大願，只如如鳳毛麟角。
即使很多比較有名的大門派掌門人，一生沉醉於武學修煉，甚至一些著名的武痴，因為先天體質原因，也才只能修煉到宗師級別。
距離‘罡氣境界’還有天地之別呢！與這些人相比，你能有這樣的素質和機遇，都足夠他們羨慕死了。這還不滿足的話，還讓人活嗎？
你必須明白，武學的修煉是受很多因素限制的，不僅需要有先天的體質條件，還要有毅力和努力。這還不夠，最關鍵的是修心養性。
比如你已經將某種技擊之術鍛鍊的純熟無比，但是，只要有招法就有破綻可尋。所以，再奇妙的招術，都只是武技的基礎，不足可恃。
練武講究的是心態！只有心懷大愛，才能有廣播胸懷、感悟到自然界中造物者的奇妙，然後多些感悟，糅合進武技之中方可大成。
內功修為也是這樣。修為境界的晉級，需要穩定的心態、不懈的探索、永不放棄的意志、積極向上的態度，才能打破壁壘、實現完美。”
比如一對同門師兄弟，資質差不多、刻苦程度也差不多，但是最終的修為境界，可能有天差地別。為什麼會產生這樣的結果呢？
那是因為兩人修煉時的心態不一樣、感悟自然規律的角度不一樣、觀察事物細微變化不一樣，善於總結的習慣不一樣，這就是出現差別的主要原因！思維的方式不同就決定了最終結果不會一樣！
二哥，我已經用醫術，幫你完成了伐毛洗髓、逆天改命，用深厚的真元給你打通了奇經八脈，是你的經脈和丹田得到極大拓展。
以後，只要你不辭辛勞的勤奮修煉，能很好的調整心態、善於觀察和總結、始終保持積極向上的心態，多去體驗自然界的奇妙神奇。
在我的幫助下，保證讓你在四十歲之前，安全真正的達到‘辟穀期’，享受到傳說中的‘陸地神仙’帶來的好處，知足吧--------”