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第64章 食譜

“過猶不及,還是先緩一緩!”

考慮再三之後,王寧改變了原先的訓練計劃,在下午的時間段,並沒有安排大家前去進行摩托車駕駛技能的上車訓練。

“下午2點到大會議室集中……”

宣佈完推車考核的分數以後,王寧交代了一下,然後直接的帶著韓奎溢離開了訓練現場。

“下午到大會議室集中?”

“教官這是什麼意思啊?”

“到大會議室集中,是不是不要訓練了?”

“廢話,當然是不要訓練了,要不然到會議室去訓練怎麼展開啊?”

王寧帶著韓奎溢就這樣直接的離開,也就沒有了給大家解釋的機會。

反應慢上一拍的女子鐵騎隊員,還在互相的詢問著,但是最活躍的單娜,卻是第1個領會了王寧的意圖。

“不訓練,那真是太好了!”

“我現在就要去好好的吃上一頓,犒勞犒勞我這一早就空扁的肚子!”

“我可什麼不想吃,只想美美的睡上一覺!”

當聽到下午不要在進行訓練的時候,所有的女子鐵騎隊員都感覺到全身一陣的放鬆,不過這一放鬆,立馬就感覺到渾身的肌肉卻又無比的痠痛。

前後算起來,差不多24小時的推車事件,基本上把大家的身體都拖垮到要崩潰的邊緣。

幸虧大家這麼多人集中在一起,彼此之間的爭強好勝,讓她們幾乎都咬牙堅持到了最後。

是以彼此之間的關係,不但並沒有發生什麼惡化,而且還拉近了彼此的情誼。

至於中午休息的時間,大家是去好好的休息一番,還是大大的吃上一頓,既然沒有了下午訓練任務的耽擱,自然是各隨各意。

“中午這營養不行啊!”

女子鐵騎隊人們高強度的訓練,對於身體能量的補充,自然不可同日而語。

當中午王寧在訓練基地的食堂,發現女子鐵騎隊員,和正常執勤的男子鐵騎隊員所吃的食物相同時,不由得擔心道。

“是差了點,不過食堂的大廚他們可不會專門的針對女子鐵騎隊員,做一番菜譜的調整。

即便是他們想調整也不會呀,沒有那個營養師的指導,他們也不敢亂燒菜啊!”

韓奎溢一旁也不無感慨的說道,不過說到營養的問題,如果沒有專門的營養師進行營養套餐的搭配。

即便是大廚們有所想法,也難以施展出來,一旦出了問題,這個後果誰來承擔?

“嗯,說的在理呀。

雖然如今人民群眾的生活水平提高了,但是提高的卻是極為的有限,還停留在吃飽吃好的階段之上。

君不見那麼多的肥胖人群、亞健康身體,絕大多數還是和吃有關……”

雖然肥胖人群、亞健康身體的狀況,有著諸多原因的綜合因素在內,但是飲食卻是佔據了絕大部分。

說到底,吃也是一種學問,而且還是一門相當講究的學問,這可不是簡簡單單的養生之道。

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“怎麼,你管遲到早退,你管訓練學習,難不成你還想管女子隊員們的吃喝拉撒?”

看著有些感慨的王寧,韓奎溢不無差異的問道,對於王寧有這番感想,著實讓韓奎溢感覺到十分的不可思議。

想當初王寧訓練男子鐵騎隊員的時候,只能用嚴苛嚴苛再嚴苛來形容他,估計恨不得每一分每一秒都用來訓練。

至於男子鐵騎隊員們的生活,王寧最多也就是在訓練之餘,和大家在操場上偶爾的進行一場籃球友誼賽。

何曾見過王寧關心過男子鐵騎隊員的飲食,一想到這裡,韓奎溢心中只能暗暗的鄙視王寧一番。

這就是美女的待遇。

“當然要管,現在可是我負責女子鐵騎隊,她們出了任何問題,都是由我頂在前面。

我能不操心嗎?

看看你什麼樣的眼神,難不成我還能有別的想法嗎?

說實話,對於女子鐵騎隊員的身體狀況,雖然目前來看和男子鐵騎一樣,但是誰也不能夠保證在訓練的明天,會不會有什麼突發的狀況發生。

所以能夠想到的缺點,所有能夠補充的遺憾,都要盡善盡美的去做。”

王寧快速的扒完了碗中的剩飯,和韓奎溢大致的吐露了一番心聲,然後快速的離開了食堂。

看著王寧匆匆離開的樣子,似乎還真的準備去找,適合女子鐵騎隊員所吃的食譜去了。

“哎,等一等,貌似準備食譜也應該是我這個助理教官,應該辦的事情啊!”

直到王寧的背影,幾乎在韓奎溢眼中訊息的時候,韓奎溢這才想起來,若是王寧真的為女子鐵騎隊員找來了適合她們的食譜,那麼他韓奎溢下場可就慘了。

王寧在女子鐵騎隊員心目之中,是個毫無人性的冷麵教官,似乎王寧做出什麼嚴苛的決定來,她們都能夠承受,畢竟早就有了心理預期。

而他韓奎溢並不一樣,原本就是一個助理教官,管的就是大家的吃喝拉撒,

之前就因為自己那情商不高,這才得罪了女子鐵騎隊員們,此刻如果能夠找到合適她們的食譜,豈不是可以彌補彼此之間尷尬的關係。

現在倒好,卻被王寧捷足先登,若真是如此,這對於韓奎溢來說,絕對是一個不小的打擊。

不就是找食譜嘛,可千萬不能讓王寧一個人獨享,這時候韓奎溢無論如何,哪怕是厚著臉皮也要跟著王寧。

王寧哪裡做到韓奎溢此刻的小心思,看到韓奎溢跟著他、支援他,倒是感覺不找到一本食譜,還真就是自己管理女子鐵騎隊的工作失職呢。

“黃師傅,難道連你也配不出來嗎?”

王寧所能想到的辦法,就是到支隊找食堂的大師傅黃師傅瞭解情況。

不過這黃師傅所說,若是普通的營養搭配,基本上每個廚師都能夠做到,無非就是葷素搭配。

但是像女子鐵騎隊員這樣大量體能消耗,所要補充的能量,絕不可能依靠簡簡單單的葷素搭配就能夠實現。

這裡面細緻深究下來,有的太多要考量的地方,繼要讓女子鐵騎隊員保持著當前的身材,又要能夠讓她們能夠承受高強度的訓練,就必須得到專業的營養師指導。

“這營養師到哪裡去找呀?”

一聽要到外面去尋找,頓時王寧一個頭兩個大該找誰呢?

自己貌似沒有這方面熟悉的朋友啊。