2009年2月14日，全明星週末的第三天，在新秀挑戰賽的餘波散去之後，備受矚目的全明星扣籃大賽，就要登場了，不過在全明星扣籃大賽之前，同樣在今天進行的還有全明星投籃之星大賽，全明星技巧挑戰賽，以及全明星三分大賽，而作為重中之重的扣籃大賽，自然是要放在最後進行了。
雖然今天並沒有嚴華等人要參加的專案，但是按照聯盟的相關要求，所有抵達菲尼克斯參加全明星週末的nba球員們，都要坐在場邊，為參加比賽的球員們撐場子，搖旗吶喊，而嚴華等人，今天加油助威的物件則是他們在新秀挑戰賽時的隊友德裡克-羅斯，作為一個出色的組織後衛，和一個渴望證明自己的新秀，德裡克-羅斯報名參加了今年的全明星技巧大賽。
在率先進行的投籃之星大賽上，由活塞名宿，著名的“壞孩子'蘭比爾帶領的底特律活塞在預賽表現一般的情況下，後來居上逆襲了由老將馬利爾帶領的東道主菲尼克斯太陽，拿下了今年的全明星投籃之星獎盃。
在投籃之星比賽結束之後，就是德裡克-羅斯報名參加的全明星技巧大賽了，在錯失了新秀挑戰賽的mvp之後，全明星技巧大賽，這個原本對德裡克-羅斯來說，只是重在參與的比賽，就成了羅斯在本次全明星賽上的最後依靠了，為了避免出現顆粒無收的尷尬局面，羅斯就必須要拿出百分之百的實力，和最佳的狀態，來面對這場比賽了。
和羅斯一起報名參加全明星技巧大賽的，還有籃網隊的德文-哈里斯，馬刺隊的託尼-帕克，以及騎士隊的莫-威廉姆斯，技巧挑戰賽是2003年進入全明星週末的一個新專案，這是一個專為組織後衛設立，讓他們展示自己籃球技巧的舞臺，而比賽的主要內容就是參賽的四名球員在規定時間內，在一個有各種不同障礙物的場地內完成運球、傳球和投籃等幾個環節，爾耗時最少的那個球員則成為最後的勝者。
在第一輪的比賽當中，除了託尼-帕克因為略顯急躁而造成失誤之外，其他的三個球員都非常完美的完成了所有的專案，而在最後的決賽中，最後出場的德裡克-羅斯以35.3秒的成績，擊敗了德文-哈里斯，獲得了本屆全明星技巧大賽的冠軍，而在戰勝了德文-哈里斯之後，羅斯也是一臉得意的朝著嚴華等人所在的方向揮手致意。
相比技巧大賽，參加三分大賽的球員一向都是最多的，報名參加本次三分大賽的，分別是邁克-畢比，達奎安-庫克，丹尼-格蘭傑，傑森-卡波諾，拉沙德-劉易斯和羅傑-梅森共計六名球員，或許是太過輕鬆的緣故，不論是首輪比賽，還是決賽，所有參加比賽的球員看起來都不在狀態，先後兩輪共計9次投籃，竟然沒有一個人得分超過20，拉沙德-劉易斯甚至還在決賽中投出了7分的低分，要不是那個有些幸運的彩色球，劉易斯險些就追平了由邁克-喬丹保持的最低得分紀錄，而兩輪比賽都拿下了最高分的達奎安-庫克，沒有任何懸念的就獲得了本屆三分大賽的冠軍。
在前面三項鋪墊全部結束之後，作為今天所有比賽的焦點，和重中之重的全明星扣籃大賽，就在萬眾矚目之下拉開了帷幕，在本次扣籃大賽中，作為衛冕冠軍的德懷特-霍華德，也充分的表現出了自己愛玩的一面，霍華德竟然在決賽的第二輪中，給自己的競爭對手小土豆內特-羅賓遜當了一次跳板，在內特-羅賓遜扣籃的時候，霍華德站在籃下讓內特-羅賓遜上演了一次飛躍扣籃，而內特-羅賓遜也憑藉著這次扣籃，成功的擊敗了德懷特-霍華德，拿下了本屆全明星扣籃大賽的冠軍。
在扣籃大賽落幕之後，全明星週末第三天的所有專案就全都結束了，雖然今天的扣籃大賽仍然是熱鬧非凡，但是現場觀眾們的氣氛卻沒有被徹底的調動起來，因為比起前幾個賽季的扣籃大賽來說，今年的扣籃大賽實在太過平淡了，從頭到尾都沒有出現高難度的扣籃動作，和特別有創意的扣籃動作，別說現場的觀眾們了，就連坐在場邊的嚴華和羅斯等人，看的都是直搖頭，因此在散場的時候，好勝的羅斯就拉住了嚴華和戈登，讓他們兩個和自己一起報名參加下賽季的扣籃大賽。
在馬馬虎虎的扣籃大賽結束之後，全明星週末就只剩下全明星正賽，也是全明星週末的正餐了，最近幾個賽季，nba聯盟也開始進入新一輪的新老交替的階段了，泛96一代的那些球星們，都開始走下坡路，甚至進入職業生涯的暮年了，尤其是再往前的奧尼爾那一代球員，現在就只剩下奧尼爾一顆獨苗了，而曾經被聯盟熱捧的”四大大前鋒“和”四大得分後衛“，也已經有多人開始遠離全明星的舞臺了，頂替他們的，正是在最近幾個賽季開始崛起，陸陸續續登上全明星的舞臺的泛03一代。
如果以2000年為界限的話，本次菲尼克斯全明星正賽上，所有的24位全明星中，在2000年之前進入nba的已經不足10人了，可以預料，在未來的幾年中，還會有老一輩的球星們繼續離開這個舞臺，直到他們被新生代球星全部頂替完為止。
一般來說，在全明星正賽中，只要舉辦全明星週末的主隊，有球員入選全明星首發，其餘的全明星們基本上都會支援他去爭奪mvp的，當然了，想要爭奪mvp，那也要有足夠的資歷才行，否則在大佬遍地的全明星中，你如何讓這些大佬們支援你？所以資歷差了那麼一點的斯塔德邁爾，是沒辦法在自己的主場去爭奪全明星mvp的。
不過除了斯塔德邁爾之外，菲尼克斯太陽還有一個球員入選了全明星，那就是沙克-奧尼爾，作為本屆全明星中年齡最大，資格最老的全明星，奧尼爾是很容易得到其餘大佬們的支援的，而且以奧尼爾的年級和現在的狀態，今年的全明星正賽，很有可能就是奧尼爾的最後一屆全明星了，因此在全明星正賽還沒開始之前，奧尼爾就得到了西部諸多大佬們的支援。
雖然奧尼爾只是西部的替補中鋒，而且上場時間也不太多，但是在奧尼爾上場的時候，整個西部全明星都是眾星拱月，場上的所有球員，全都在給奧尼爾做球，而和奧尼爾一向有隙的前隊友科比-布萊恩特，也在這場比賽中和奧尼爾盡釋前嫌，在場上多次和奧尼爾打出漂亮的連線。
沙克-奧尼爾，科比-布萊恩特，再加上坐在場邊的西部全明星主教練菲爾-傑克遜，很多熟悉他們的觀眾和球迷，恍惚間都有一種感覺，那就是時光倒流，彷彿又回到了ok組合大殺四方的那個年代。
作為後喬丹時代，唯一一個建立王朝，統治了這個聯盟的球隊，ok時代的湖人王朝，是很多球迷腦海中永恆的記憶，然而世事難料，因為球場上下的矛盾和齷齪，原本應該更加輝煌的ok組合轟然解體。
即便是分開之後，奧尼爾和科比依然形同陌路，兩個人在評價對方的時候都毫不客氣，曾經的友誼和兄弟之情蕩然無存，只剩下了互相諷刺和挖苦，不過隨著年齡的增長，當兩人再度審視對方，回想當年的時候，心態也悄然發生了變化，為了第五座冠軍獎盃而輾轉流浪的奧尼爾，也開始懷念起當年和自己並肩作戰的隊友了，而只剩下一個人在湖人苦苦掙扎的科比，似乎也能夠體諒當年的奧尼爾了。
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所以在最近兩個賽季中，奧尼爾和科比已經很少帶著惡意去評價曾經的搭檔了，甚至在互相遭遇的比賽中，奧尼爾和科比還會互相問候，一切，似乎都在朝著好的一面在發展，而奧尼爾和科比兩人，也都在等待一個契機，等待一個讓他們冰釋前嫌的機會。
而今年的全明星正賽，對於他們兩個來說，就是一次再好不過的機會了上，所以奧尼爾和科比就在開場之後，在全場近兩萬名觀眾，和全世界幾千萬球迷的共同見證之下，互相擁抱，盡釋前嫌。
最終當西部全明星以146比119大比分戰勝了東部全明星之後，沙克-奧尼爾和科比-布萊恩特，就眾望所歸的聯手舉起了2008-2009賽季的全明星mvp獎盃。