“小子，出來練練，看看你的實力”秦海笑著說道，隨後便走了出去。
“師傅，咱們還是回去再練吧，人多，我怕驚著他們”季風辰說道。
“確實，那就回去後再說吧”秦海點點頭說道。
“風辰，這一個月你都學了些什麼啊？”秦海問道。
“這一個月都在廚房打雜呢”季風辰笑著說道“不過這也好，我洗菜切菜都會了，有些簡單的菜也會燒了”
“師傅，您是喝水呢，還是喝茶？”季風辰問道“這裡除了水就是茶，連飲料都沒有，偶爾我還能切點檸檬片泡水喝”
“那就不麻煩你了，就白開水吧”秦海笑著說道。
“師傅，這怎麼能說是麻煩呢？這是我應該做的啊”季風辰笑著說道。
“你們聊吧，我先走了”王雷說道，隨後便離開了。
“明天年見，雷哥”季風辰笑著在王雷身後喊道。
“等著吧，明年我一定要比你強！”出了門，王雷回過頭看了一眼季風辰，咬了咬牙，低聲說道。
“雲電，你跟凌雨這段時間都在練些什麼呢？”季風辰喝了一口茶問道。
“就是一些簡單的招式套路，五步拳什麼的”雲電說道。
“你們都學了這麼久了，還是這些麼？”季風辰驚訝的問道。
“出拳，馬步，基本的招式套路”雲電想了想說道“學的招式都多了很多。畢竟少林功夫，博大精深嘛”
“是啊”季風辰笑著說道。
“師傅，我還想去其他練功房看看”又聊了一會，季風辰突然間說道“這樣我放學也就可以練了”
“好的，我陪你去”秦海笑著說道。
秦海雖這麼說，但實際上，他也只是在門口而已，根本就沒有進到裡面。只有季風辰一人隻身進去觀摩了一番。
練基礎功的一共10房，分別是：飯房，臂房，腕房，目房，耳房，腰房，腹房，腿房，拳房，頭房。
飯房練的是輕功，從水池上面的木頭上跑過去。
臂房練的是臂力，雙臂平伸拎水桶。
腕房練的是腕力，用一個套在一丈二竹竿上的鐵錘去敲鐘。
目房練的是眼睛，眼睛盯著晃動的目標，跟著動，但頭不能動。講究眼到手到，不僅眼睛要死死的盯著目標，拳跟腿也要快速的找到目標，擊打有反光的木樁。
耳房練的是聽力，蒙上眼睛晃動水潭，如果裡面有水，那就不要擊打。如果沒有水，那就將水壇給擊回去。
腰房練的是腰力，像晃呼啦圈一樣的晃著鐵圈，依次疊加。鐵圈上面有雞蛋，雞蛋不能落地。
腹房練的是腹肌，很簡單，就是平常的仰臥起坐，但是還要抱著石輪才行。
腿房練的是腿力，躺在地上，腿抬高伸平。腳背繃直，上面放一碗水，水不能灑。後期為踢木板，踢石球。
拳房練的是拳頭，蹲馬步捶木頭，捶石頭。後期為手劈木板，劈磚，劈石塊。
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頭房練的是鐵頭功，用頭撞沙包，後期則為撞石柱。
除此之外，還有一房，那便是第十一房。（未完待續）