例如，人在畫畫，捉象棋，下圍棋，算數學，寫文章時或工作聚精會神的時候旁人喊他們，也聽不到沒反應那也是入定，是入文定。
你們站樁時儘量要做到入定，會使你們的身體和呼吸動作完全協調起來。站樁時沒那麼辛苦還會增加站樁時間加快鍛練身體，從而使你們對站樁的動作和理解更加深入。
玉無暇接著又問：師父，怎樣才可以進入入定狀態，雲揚哥是怎麼進入入定狀態的。
無暇，趙鐵，中成。你們還在糾正姿勢動作的時候，雲揚已經進入入定狀態。不要想著站樁很辛苦，要集中精神放鬆身體，把精神和身體合為一體，動作和呼吸調整成同一頻率，就會慢慢地忘掉時間，動作，疲勞從而進入入定狀態，這個要靠你們的領悟和理解。
你們看著雲揚的站樁姿勢和神情，記在心裡回去後仔細想想，和自己站樁時的情況對比一下，會加快進入入定狀態。
道長跟趙鐵，玉中成兄妹講解入定狀態的情況和要領，趙雲揚的身體也到了極限，渾身大汗全身衣服都溼透，整個臉色發紅氣息極不穩定。
道長注意到趙雲揚的情況，連忙上前扶起趙雲揚說：雲揚，你不要再站樁了，快點到中成他們那邊休息，明天早上來帶上乾淨的毛巾和衣服。
你們幾個都全身溼透很容易感冒，好好想想剛才站樁的動作和情況，總結一下休息好了就一起回去。
休息了十多分鍾等趙雲揚氣息平穩，道長叫他們回家，自己則回學校值班室。
趙雲揚回家見爺爺已起床正整理醫館裡的草藥，便說：爺爺我回來了，要不要幫忙。
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雲揚，你到澡房用溫水洗乾淨身體的汗水，再過來幫我吧！
趙雲揚哦一聲，去洗乾淨身體換上乾淨的衣服，到醫館一邊整理著草藥，一邊問：爺爺，您每天都敖藥給師父喝，師父是什麼病？
雲揚，你師父不是病，是受傷了。他是幫我們家而受傷，你父親去大山裡採藥沒回來，我和你趙叔，還有道長到大山找你父親，遇上一隻站起來有六，七米高，白色的大野熊正追著你父親。你父親
當時受傷非常嚴重右手骨折，還有左腿有三道見骨的傷痕。
揹筐裡裝著一枚隕石，懷裡還有一棵生長不知多少年的人參，我們趕到時，你父親已經給那只野熊咬死了。你趙叔當時把步槍裡的子彈都打光，也沒有救下你父親。
你師父上去搶回你父親的屍體，結果又給那只野熊打傷，幸好你趙叔重新換上子彈擋住那只野熊一會兒，要不然我們全都回不來。
爺爺用悲愴的聲音繼續說：那時你才一歲多一點，我把你父親用命換回來的人參給你師父治病，現在你師父的傷還沒全好，那棵人參還剩一半多。
趙雲揚用仇恨的眼光望著大山說：爺爺，等我長大了再到大山裡把那只大野熊打死為父親和師父報仇。還有爺爺，那塊隕石在那裡，我怎麼沒見過。
那塊隕石我放在地窖裡，你年紀還小就沒說給你聽。知道就行別說給其他人聽，那塊隕石非常堅硬，在你趙叔打鐵鋪的火爐上怎麼燒也沒有融化，以後再想辦法給你打造一柄好的長刀和槍頭。
趙去揚午覺醒來帶上放在床頭的笛子喊上趙鐵到學校門口，見玉中成兄妹已經在門口等著，他們匯合一起沿著村中小巷出了村，前面小路已有不少村裡的小孩正往山裡跑。
趙鐵見到心裡焦急馬上說：我們要快點，慢了好的果樹都給佔了。
趙鐵快跑幾步領先跑向山裡，趙雲揚帶著玉中成兄妹從後面跟著，到了山上野果林。趙雲揚說：鐵子，你和中成上那棵沒人的板粟樹把板粟打下來，無暇你在下面撿堆在一起。
我到那邊的野山楂樹上摘山楂，說完就往山上更高的地方跑。趙鐵和玉中成立即行動搭人梯爬上板粟樹，玉無暇站在樹下看著他們兩個打下板粟，把板粟堆在一起。同時小聲提醒玉中成和趙鐵爬樹小心點，不要摔下來。
玉中成從來沒有親自爬果樹摘野果，十分興奮一邊打一邊說：鐵子你們每年都這樣的嗎？
趙鐵說：是呀，你們沒來的時候，都是我和雲揚兩個來，你們來了熱鬧多。中成你爬樹時不要說話，說話就不要爬樹。
玉中成不解地問：為
什麼？
趙鐵說：容易分心一邊說話，一邊爬樹就看不清樹枝的大小和樹枝的位置。你以後爬樹時要說話，就坐在比較大的樹枝上，不要邊說話邊爬樹，這是村裡的大人教我們。
玉無暇在樹下聽到嬌聲說：是呀，哥你不要那樣爬樹，要聽趙鐵哥說的。
玉中成聽到妹妹也這樣說，就說：行了，我知道爬樹時不要說話發，說話不要爬樹。你們都不要再說，趕快打下板粟。等雲揚摘完山楂回來，看到我們打下的板粟不多可要說我們。
趙鐵見下面的板粟已堆得差不多了，就說：無暇，你去找一些柴火。到時我們用炭火把板粟焙烤著吃，那味道真的是另人回味。
玉無暇第一次聽說焙烤，不解問：趙鐵哥，什麼是焙烤呀？
趙鐵說：先在地上挖一個小坑，用點燃的樹枝放在底下，把板粟放在上面，再用柴火在上面烤著。
那些乞丐雞都是這樣做的，只不過那些雞是溼泥巴糊著的。還有無暇，你不要跑那麼遠找柴火在附近就可以。
這時，趙雲揚臉露開心的笑容，懷裡抱著山楂，手上捉著一隻野雞回來。卻聽趙鐵要玉無暇一個人去撿柴火，就說：鐵子，你怎麼要無暇一個人去撿柴火，她一個女孩子去不是很安全。
我和無暇一起去撿柴火，你們快點夠吃就可以。還有我捉了一隻野雞，我們是烤著吃，還是用泥巴做乞丐雞吃？
趙鐵和玉中成兄妹幾乎異口同聲地說：乞丐雞。
趙雲揚說：那好，你倆到山上有水源的地方找一些泥巴把野雞糊起來。無暇跟我來，山上我比較熟悉，知道那裡有柴火撿。
玉無暇回答：好呀，雲揚哥我們去那裡撿。
我們去找有枯枝的地方和小樹，那些幹了的野草也行。先把小樹上的枯枝折斷放在一起，再拔了已經幹了的野草放在一起，夠了就捆成一把拿回去。