“現在，開始第一項訓練，跑步一個時辰。每個小組分開跑，記住，腳上的鐵袋不許拿下來，最慢的那個小組會受到處罰。排名第一的可以休息一刻鍾。”
可以說，顏初月為了大家的訓練可算是操碎了心。
她之前的訓練算得上很野蠻，並不完全適合這些孩子。
她加以改正之後，又結合現實情況，臨時做了一些表格讓君穆拿去印刷，為的是每日打卡，給眾人做最好的評估。
誠如他們之前所說，顏初月對這群孩子的瞭解還很少，除了從兩位隊長口中聽到的之外，就是之前大家的表現她看到的，這些，還不夠全面。
要想給他們一個最好的鍛鍊，必須要找到一個真正屬於他們的訓練方式和方法，甚至要有針對性的訓練，如此才能將一個隊伍的最大優勢發揮出來。
為此，她還設立了一系列的獎懲制度。
只一兩天的時間就整理出這麼東西，她這輩子，加上上輩子也沒這麼費心過。
只，顏初月發現，似乎放下懶惰，去做一些有意義的事情，也是一種很不錯的體驗。
她非但不覺得累，甚至甘之如飴。
眾人拿著布包，不解的詢問，“教練，這個，有什麼用啊？綁在腳上跑步有什麼好處嗎？”
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經過昨天的適應，大家也很快習慣了這個陌生的稱呼。
學習能力很強的他們，甚至已經習慣說話前打報告。
“什麼結果我暫且不說，五天之後，你們自會知曉。”
是的，顏初月不但在訓練過程中設定了獎懲制度，每五天還有一次小型的內部考核，依舊設定獎懲制度。
就連文化課，顏初月都打算給大家隔一段時間來個考試什麼的，不過因為臨時瞭解到這些人識字的不多，這件事情還需從長計議。
顏初月打算今天回去之後好好跟君穆商量一下，然後再結合實際情況調整。
“教練，你會跟我們一起跑麼？”
顏初月的打架能力他們已經見識過，但顏初月的體力……
不得不說，這群臭小子想在這事兒上扳回一局。
甚至想贏了顏初月。
顏初月勾唇，笑容輕輕淺淺十分舒服，明白他們的挑釁，也並未放在心上，“當然。”
她的身體也許久未曾鍛鍊了，神醫說了，要想早日使用內力，徹底恢復健康，前期的鍛鍊不可少。
顏初月本也打算趁著這個機會好好鍛鍊一下自己。
“教練，昨天長槍輸給了你，今日，我們比體力如何？”
“好啊。”
剎那，人群中爆發了一陣唏噓聲。
仗著顏初月一下子不可能記住那麼多人，膽子大的開始起鬨，“教練，我們可不會因為你是女孩子就讓著你的，輸了別哭哦。”
哭？
那是不可能的。
大佬沒有眼淚。
他們更加不知道，顏初月過目不忘，而這群臭小子啊，也終將為他們的自以為是付出代價。
當然，這是後話。
“要想看我哭，也得先贏了我再說。”
顏初月吹了一下口哨，這是從君穆那順過來的東西。
紅唇輕啟，“開始。”