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第一百七十九章 訓練

“走吧,去見見這個遲惜。”

負責人跺跺腳,活像一個受了委屈的小媳婦,簡直就是欲哭無淚,你們一個兩個都是大佬,就苦逼的自己夾在中間,難做人!

“還不跟上來?”

“哎!就來。”

負責人立馬一臉諂媚的跟上去,指著樓下做腳腕熱身的遲惜,看,就那個,穿黃色運動服,短髮的那個。

王教練仔細的觀察了遲惜一會兒,遲惜果真是真的接受過專業的健身運動的人,雖然看上去跟這裡的人是一樣的,但是遲惜的動作看上去更標準。

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負責人還在遲惜的盛世美顏中沒有回過來神,等他意識到的時候,身邊的王教練早就不知所蹤了,急的這人只跺腳底板。

“王教練,您老又去哪裡了呢?”

遲惜看著眼前的這個人,上身只穿了一件T-恤,下身是一件寬鬆的運動服。

“你就是王教練?可真是讓人難等呢。”

“嗯。”

“最近胖了不少,想過來減減肥,不知道王教練有什麼建議?”

我們的王教練其實也是很苦逼的,想起那天校長把字叫到辦公室,苦口婆心的跟自己說。

“王魁呀,我把我的黑卡給了一個叫遲惜的學生,以後她要是來你的地盤,你給我悠著點兒招待,她哥給咱們學校捐了一棟圖書館,歐式的,你要是給我搞砸了,那你就和你的健身房一起給我消失吧。”

前有校長的逼迫,後有負責人的苦苦哀求,所以我們的王教練就來到了遲惜的面前,不過看著眼前這個身材比例完美,面容姣好的女孩子,王教練還是有點兒的無語。

一個個的都來耍我是不是,這樣的女孩子,說自己胖,還有沒有天理的,不過有著捐一棟樓的哥哥,想必是家庭情況也差不到哪裡去,怪不得剛剛的動作很標準,王教練的心裡是饒了好幾圈,然後就說出了這句話。

“你的身材很好了,我會給你做一份你的專屬鍛鍊計劃,如果你能堅持的話。”

遲惜自然也是聽到了王教練語氣外的淡淡嫌棄,但是作為一個顏控,遲惜還是原諒了這個有點兒脾氣的教練。

“那就謝謝了,我主要是肚子上有了點兒贅肉,我平常穿旗袍,但是我現在的身材,讓我的很多衣服都穿不了,所以以後就要勞煩王教練了。”

王教練聳聳肩,表示自己知道了,畢竟旗袍自己也是知道的,很挑人的身材,尤其是肚子,只要有一點點的贅肉,就會讓整個衣服很難看,更何況是遲惜這種平常把旗袍當做常服來穿的人。

“好,那我們開始吧。”

這邊的王教練和遲惜配合的很好,合作了將近半小時,王教練就已經把之前的漫不經心都給拋到九霄雲外了,遲惜雖然看上去身材很單薄,但是在自己這麼半個小時時間的訓練下,還是只是微微喘氣的人,王教練是打心眼裡佩服。

中間休息的時候,遲惜揉著自己痠痛的腿肚子,跟王教練抱怨。

“好久都沒有鍛鍊過了,腿上的肌肉都酸的不行了。”