“叔公，我出門了！”
迪普站在神秘小屋門口與眾人揮手告別，他馬上就要去那個拳館鍛鍊了。
自從上次回來後，迪普本身是不想再去的，結果蘇斯一句“鍛鍊就是要每天都做，這才有效果！”得到了斯坦叔公的贊同。
不過他並不同意每天鍛鍊的想法，因為這樣迪普在店裡的工作會出現問題。所以最後決定，每週二週五兩天的下午去城裡拳館，剩下的日子都要好好工作。
而現在他就要去鍛鍊了，而且這次只有他一個人。
梅寶本來這次想去的，但是卻被斯坦叔公拒絕了。
“不行！上次是迪普沒去過才讓一個人陪著去的，現在他已經知道路了，那就不必再一起去了！”
所以現在迪普只能自己去面對那群肌肉怪物了。
——……哦不，我的心好慌啊！
迪普覺得那裡面要是發生了什麼事情的話，就憑他這小胳膊小腿的真不一定扼得過去！
不過有什麼辦法呢？沒法子呀！現在的迪普也只能硬著頭皮往上上！
迪普坐上了前往波特蘭的公交。
“喲~小哥，又是你啊！”
“哎！你是上次的司機師傅。”
“對啊，就是我啊！想不到我們又見面了，小哥！哈哈！雖說這條線也只有兩個人開就是了！見的機率也蠻大的呀！哈哈哈！”
“是啊。”
“不過小哥，你要去城裡的話，我勸你最好要小心一點，最近城裡不太平！昨天早上，就在波特蘭的港口，一大堆人在那裡火併，那槍聲響的！隔兩個街區都聽得到！太不太平了！”
“火併？城裡發生了什麼嗎？”
“那我可不知道，反正這兩天到處都是幫派在火併，誤傷是很正常的事情。現在警察在街上巡邏槍都是上了膛的！而且都穿著防彈衣！生怕什麼時候有人在他們跟前開戰。”
司機看了一眼表，到時間了，發車。
迪普一路上都在聽司機講話，他本人中途偶爾也會插兩句，而無視了司機在開車過程中與乘客聊天這一行為。某種意義上來說，這兩人都在拿自己生命開玩笑，不過最後結果倒是好的，司機憑藉他“二十年的開車經驗”（自稱），安全地把迪普送到了站。
迪普看著這堵大門，咽了口唾沫。然後忐忑地上去敲醒了門環。
大門很快就開了。
“嗷，嗨~大膽牛！”
——還好是一個熟面孔。
“哦是迪普啊！你又來健身了嗎，那可真是太好了！來吧，上來吧！”
大膽牛轉身進去，而迪普也在大門關上前，快速跟進去，這扇大門是很重的，如果不用魔力的話，迪普需要花費不小的力氣才能把它撐住。
這扇大門其實是新人想要加入這個拳館的第一道考驗（視情況而定，也有可能是唯一一項考驗），新人必須能夠推開一扇大門才行。
迪普雖然能夠把即將關閉的大門給推開，不過如果要他把緊閉的大門給推開的話，那他也是不太行的。當然用魔力會好一點。
也就是說如果蘇斯不給他開後門的話，迪普是真·連門也進不去。
（迪普嚴重懷疑門欄上裝了磁鐵，來把大門吸住！）
順帶一提，梅寶能夠推開一扇門。
（比爾：呵！垃圾弟弟！）
迪普經過了下面那把椅子和那塊寫著“恥辱”的木板。
經過上次來時的詢問，迪普知道這是
給每月的肌肉大戰中得了最後三名的人待著的地方。他們要在這個地方輪流坐著，充當門房，每次都要待半天，這也就意味著同樣一個月，別人一個月鍛鍊三十天，他們只能練二十天。
【新章節更新遲緩的問題，在能換源的app上終於有了解決之道，這裏下載 huanyuanapp.org 換源App, 同時查看本書在多個站點的最新章節。】
這不光是對他們精神的羞辱，還是在逼迫他們達到極限，以更高的精力
不過大膽牛的這個情況比較特殊。他並沒有在肌肉大戰中落敗，他是在挑戰了健身房的肌肉之神後落敗然後被扔到這裡來的。
大膽牛這次沒有上去，上次是因為他第一次來，是新人，所以才破例的，這次可就不行了。
迪普獨自走了上去，站在大門口，深吸了一口氣，然後推開了大門。
“加油！加油！加油！”
“不要輸啊，施瓦辛牛！我把明天的飯錢都壓在你身上了！”
“加油，瓊森！你馬上就要贏了！不要放棄！”
一群多/毛大漢，哦不，是牛人圍著一張桌子瘋狂地吶喊助威，而在桌子兩旁，分別坐著一個牛人和一個金髮男子，兩人全都光著膀子，露出一身誇張的腱子肉，坐在那兒扳手！
此時局勢進入了僵持之中，雖然現在瓊森比較佔優勢，但是卻也止步於此，對方用盡全力不讓瓊森得勝。
現在雙方都用盡了全力，滿臉憋的通紅，右臂的肌肉也整個鼓了起來。
現在就看誰先撐不住了！
迪普不打算摻入這場“事故”中，走進更衣室換衣服了。而等幾分鐘後，他走出來的時候，他驚恐地發現——這兩人還在扳著呢！
“我去~兩怪物啊！”
迪普只是發了一句牢騷，不過有兩個牛人卻耳尖地聽到了這句話。
“哦是你啊迪普！快來快來！”
那人直接走過來將他拎到了桌子旁，然後指著桌上這兩人說道。
“迪普，你也來賭一個怎麼樣？”
“啊！不，這就不必了……”
“沒關係的嘛！又不是賭什麼大物件，就求個刺激，只要賭個幾塊錢就好了。小賭怡情，大賭傷身嗎！”
“哎~好吧，那我……”
迪普遲疑地看了會兩人。
那位扳手腕的牛人兄……不還是算了！
迪普壓了那位瓊森五美元。
迪普原本以為這樣就完了，但孰料他壓的這五美元被瓊森聽到了，他艱難地轉過頭，然後對著迪普露出了一個微笑。
——我去大哥！你不要這樣！這種全身用力的情況下笑的樣子好嚇人啊！
迪普在心裡發出了尖叫！
而在笑完之後，瓊森突然調整姿勢，然後突然一聲大喊，他的肌肉頓時膨脹的厲害！
突然出現的巨大力量讓對面的牛人實在難以招架，在苦苦掙扎了十幾秒後，一聲沉悶的撞擊聲響起，他終於敗了！
“耶耶耶耶耶耶！！！！”
瓊森和其他一大幫人歡呼起來，那幫人是除迪普以外壓瓊森贏的人。
他們大聲歡呼起來！
他們並沒有贏來什麼錢，他們只是單純地享受勝利的感覺罷了！
為了慶祝，他們把最後一個加入賭局的迪普舉了起來，然後高高拋向空中！又接，又拋！連續來了三次才把他放下，然後各自訓練去了。
迪普也不例外。他走向了臥推的器材。
“嗨，小兄弟！”
就在迪普要上去鍛鍊的時候，瓊森突然走了過來向他搭話。
“感謝了兄弟！要不是你最後壓了我五塊錢，給了我信心我才能贏的！如果沒有你我根本贏不了啊哈哈哈！待會兒健完身，我請你喝蛋白質粉啊！我叫瓊森，你叫什麼名字啊兄弟？”
“哦，哦~我叫迪普，你好。”
“哦松樹啊！你好你好！咦~你現在，是想做臥推？”
“對啊。”
此時，瓊森的表情突然變得相當詭異起來！
“你應該，是個新手吧？來這裡幾次了？”
“這次是第二次。怎麼了嗎？”
“第二次你就敢做臥推！”
“事實上，我第一次就在做了，有四十公斤呢。”
“什麼！第一次來的時候就做臥推了？還有四十公斤！”
“我姐舉六十。”
“這、這……”
瓊森猛地回頭，然後對著滿屋子的牛人們大喊道：
“你們腦子都在想什麼啊？真的都是肌肉嗎！你們怎麼能讓剛入門的新人去練臥推呢！”
瓊森的聲音讓整個房間安靜了一秒鐘，然後就各種話就嘰嘰喳喳地說起來了！
“你在說什麼啊瓊森？不就是臥推嗎，多大不了一件事啊！”
“什麼叫多大不了一件事啊！你們要知道臥推是很危險的懂嗎？哪怕是資深鍛煉者也有可能因為在臥推時發生意外而導致死亡的好嗎！而你們居然讓剛入門的新手去臥推！還TM一個四十一個六十！你們真的是鍛鍊的太久了，完全不知道新手是什麼感覺了對嗎！”
“怎麼可能！我們不是在旁邊嗎？”
“你們怎麼可能會注意一件事那麼久啊！”
所有牛人都倒吸了一口涼氣！
“……我覺得，瓊森說的好有道理啊！”
瓊森說完，也不理此時已經因為其他事情而已經吵起來的牛人們，他帶著迪普離開了臥推區，把他帶到了深蹲器材旁邊。
“來吧，小兄弟！現在你先練深蹲吧！可以有效鍛鍊你的腿部肌肉哦！至於重量嗎……一個十公斤吧！來，試試？”
迪普看著眼前的器材，再看了看瓊森，鄭重地點了點頭！
——我的天！這不就是教練嘛！真是太棒了！終於不用跟那幫鐵牛野蠻生長了！耶耶耶！
此時的迪普越看瓊森越覺得他靠譜。於是他按照瓊森的指示，走過去扛起了槓鈴。但是就在他要按照瓊森的吩咐時，他突然叫住了迪普！
“等我一下！”
瓊森就這麼說了一句後，就離開了。
過了一會，他拎來了一個大音響，然後放在地上，將手上的音響放在地上，然後大喊道：
“在音樂中健身效果更好哦！來，試試吧，我自編自導自演的歌曲！”
迪普看著對方這嚴肅的語氣，遲疑著同意了這個請求。
瓊森開啟了音響，然後一陣歡快的旋律從中傳了出來！然後就在等前奏放得差不多時，瓊森突然開始唱了！
“感謝吧，肌肉！好想受歡迎！
感謝吧，肌肉！好想瘦下來耶~
感謝了，肌肉！好像瘦下來耶~
哦裂出來的了喲~裂出來的優！”
看著瓊森那怪異的舞蹈，迪普突然覺得自己前途未卜起來！
PS.最後一段搭配B站up主楊老師的影片A/V62189382一起食用為佳。