如果是在秋雨前世所在的地球，只要擁有一個比大部分人強上一些的身體，就可以負擔大部分烹飪和練習過程。
美食的俘虜世界則不同。
在這個世界，隨處可見都是常人無法戰勝的猛獸。
根據IGO的評級標準，前世的老虎的捕獲等級頂了天就是2級，在人間界都只能夾著尾巴做獸。
由此可見這些猛獸的危險。
問題來了。
當這些猛獸都是十分美味的食材的時候，身為廚師要怎麼做才能在確保安全的情況下料理它們呢？
有三個辦法。
第一，僱傭美食獵人幫你捕獲想要的食材。
前提是你要付出足夠的代價（錢……或其它）。
第二，找一個實力強大的美食獵人組成搭檔，烹飪他捕獲來的食材。
友情提示：料理人和美食獵人組成搭檔，意味著料理人需要和美食獵人一起前往食材所在地捕獲食材。
這種情況下，料理人最好具備一定程度的自保能力，或者運氣。
當然，如果搭檔的美食獵人具備無論面對何種危機，都可以保護料理人的實力，那就不必在意這點小細節。
最後一個辦法：成為一個實力強大的廚子。
只要廚師的實力夠強，就沒有食材可以逃脫他的手掌心。順便也能為以後遇到吃霸王餐的人時做準備。
加斯年紀尚小，太過嚴酷的訓練還不適合他。
但是一些呼吸的方法他還是可以學一學的。
體術的根基就是呼吸。
透過正確的呼吸，使人體的內臟、肌肉得到充分的供養，從而達到加快鍛鍊的目的。
搭配適當的鍛鍊，就能有效地強化身體素質。
就加斯而言，每天必須的處理食材的過程就是最好的鍛鍊，只要懂得正確的呼吸方法，體魄就能在這個過程中潛移默化地增強。
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盤腿坐在加斯對面，秋雨認真地給加斯講道：“在一般人的認知裡，呼吸的時候會吸入氧氣，呼出二氧化碳。
然而實際情況卻是，人體在呼氣的時候，也會帶出一部分氧氣。
也就是說，吸入人體的氧氣並沒有得到完全利用。
我現在教你一種特殊的呼吸方法，學會了之後，你就可以完全吸收掉氧氣成分。”
“師父！”加斯遵循上課舉手發言的優良傳統，高聲喊道。
秋雨：“有什麼問題？”
加斯：“師父，什麼是氧氣？二氧化碳又是什麼？”
“不要在意這些細節。來，我給你詳細講講要怎麼做……”
秋雨擺擺手，將加斯的問題糊弄了過去。
小孩子的好奇心是很旺盛的，現在問氧氣、二氧化碳，等會兒就會問大氣層。
如果不想最後被問得啞口無言，最好在開始前將話題終止。
記得找點別的東西轉移他的注意力。不然你會知道什麼叫做小孩子的犟脾氣。
……
加斯的天賦不錯。再加上秋雨不厭其煩地講解，加斯很快就摸到了這個呼吸法的竅門。
不過也僅限於入門的竅門了，要說完全掌握這門技巧，還需要一段不短的時間。
更不用說將其融入到生活、訓練中，使其成為日常本能。
但是這個進度已經讓秋雨非常滿意了。
一連十三天，加斯每天早晨九點來到秋雨家中，把秋雨前一天晚上做好的早餐熱一下吃了，便投入到書本中。
沒錯！書本。
不是食譜，也不是廚藝相關書籍，就是普通的學習資料。
儘管加斯已經決定成為一名廚師，但是不代表就要荒廢文化課。
數理化可以不學，但是基本的通用文字，還有和飲食有關的歷史，都是加斯的必修課。
中午，秋雨醒來後，會給加斯做午餐。
吃完午飯，在秋雨的監督和指導下，加斯開始進行呼吸法練習。
在加斯能夠初步運用這套呼吸法之前，秋雨不打算讓繼續做食材處理的練習。
幸運的是，加斯並沒有讓秋雨失望。
從剛開始的只能摸到竅門，到現在全神貫注情況下，可以初步掌握呼吸節奏。
短短不到兩週時間，加斯就完成了這一個過程。
“很好！”對於加斯，秋雨毫不吝嗇誇獎，眼神裡滿是欣慰。
“你等會兒。”
起身來到廚房，秋雨拉開冰箱下層，從中拿出一個玻璃瓶，瓶子裡盛放著黑褐色的飲料。
返身回到客廳，秋雨把飲料遞給加斯，說道：“給，這是獎勵。”
加斯看了一眼瓶中的液體，猶疑著說道：“這是可樂？”
秋雨：“這叫甘甜可樂，全世界現在只有我有，你嚐嚐！”
加斯仰頭喝了一口，臉色瞬間狂喜，“這個好好喝啊！”
“那當然，這可是世界第一的可樂。”秋雨笑道。
很快，可樂喝完，加斯一臉希冀地看著秋雨。
想要表達什麼，一眼就能看出來。
還想要喝甘甜可樂唄！秋雨可不準備慣著他。
秋雨笑問：“還想喝？”
加斯點頭如搗蒜。
“那就認真地練習我教給你的東西。”秋雨真摯地說道：“只要你學有所成，不止是甘甜可樂，我還可以讓你吃到更多、更好吃的美食。”
加斯：“真的！？”
“如假包換！”秋雨點頭。
“我知道了！”加斯握緊拳頭用力一揮，“我一定要好好學！”
見此情景，秋雨臉色流露出滿意的神情。
“師父！”這時加斯又說道：“我可不可以只要甘甜可樂，不要其他的？”
“……”
沉默。
‘小孩就是小孩！居然為了一棵樹放棄了一片森林。是我就全要了。’
盯著加斯看了一會兒，秋雨笑著搖搖頭，“不論是甘甜可樂，還是其他食物我都會給你。
只要你表現夠好，好吃的永遠少不了。”
加斯喜出望外：“謝謝師父！”
“那我們現在進行下一階段的訓練。”
手一翻，一本書和雜誌差不多大，卻比雜誌厚得多的書出現在秋雨手裡。
“這是IGO最新的食材圖鑑，裡面記載了直至今年為止發現的所有食材。
你的下一個任務就是一邊看食材圖鑑，一邊分心運用我教你的呼吸法。
什麼時候你可以在運用呼吸法的同時順暢閱讀，你就過關了。”