第二天一大早，任宜瀟起來迅速穿好衣服，剛出門便感到一陣寒冷，搓搓手掌，挑起扁擔，掛著兩個水桶，朝小湖走去。小湖已經結了層薄冰，任宜瀟只好一腳踹裂冰面，打來了兩桶水，正當他轉身挑起準備回去之時，背後傳來一陣哈哈大笑，有人喊道：“小子，好久不見啊！”
任宜瀟一聽這聲音，起了一身雞皮疙瘩，忙扔下扁擔轉身叫道：“何自在！”何自在正單腳站立在小湖對面的一塊山岩上，看見任宜瀟轉頭就跑後，馬上跳下，迅速踏過薄薄的冰面，前去追趕。
任宜瀟使出“千里一線”，邊跑邊喊師父求救。奈何姜還是老的辣，何自在躍起一翻身，半空中雙手大拇指和食指直接抓住了任宜瀟的肩膀，落回地面時，他的手指已經按到了任宜瀟的“肩井穴”上，笑道：“小子，再跑的話老夫指尖的真氣就要發出了！”
任宜瀟驚呼道：“‘落葉指法’！你竟敢偷學我家的‘落葉指法’！”何自在嘿嘿一笑，道：“什麼偷學，是你自己把秘籍交到老夫手上的！”任宜瀟氣道：“呸！還不是你搶的？”何自在冷笑一聲，道：“還有，小子，你拜了常太息為師吧！那怎能目無尊長，你得管老夫叫一聲師叔！”
任宜瀟冷笑道：“何自在，你都不管我師父叫師兄，幹嘛還讓我叫你師叔？那樣的話，你也豈不是目無尊長？”何自在“哼”了一聲，道：“你就不怕老夫給你點苦頭吃嗎？”任宜瀟道：“師父馬上就來了！不知道待會兒是誰吃苦頭呢！”
何自在正氣得要一指真氣穿過他的“肩井穴”，斷了他的琵琶骨，忽聽得一聲“住手”，方才沒有下手。任宜瀟暗叫一聲“好險”，自己這兩年學的武功差點就要被廢了。正是常太息怒氣衝衝地過來，道：“何自在，你欺凌晚輩，臉皮還真厚啊！”
何自在不怒反笑，道：“是啊！師兄，臉皮不厚點怎樣學到上乘武功呢？”任宜瀟暗罵道：“這老賊真是無恥到家了！”怎奈穴道受制，敢怒不敢言。
常太息怒火稍平，問道：“你到底想幹嘛？”何自在冷笑道：“還能幹嘛呢？師兄，還是把‘涵虛太清功’秘籍交給我吧！再幫我解釋一番！”常太息怒道：“做夢！”
何自在拉過任宜瀟，掐住了他的脖子，狠狠道：“你就不怕我殺了這小子嗎？”常太息冷冷道：“你就不怕我毀了秘籍嗎？”何自在一怔，突然閃過一絲詭異的笑，道：“師兄，我倒有個好主意，你過來，我跟你商量商量！”
常太息冷“哼”一聲，道：“我倒要看看狗嘴裡會吐出什麼來！”便跨步上前。他走了幾步後，何自在露出一絲狡黠之笑，左手扼著任宜瀟的脖子，右手手指突然伸出發力，一道真氣衝向常太息，卻偏了三分，只是斷了常太息幾根白髮。原來是任宜瀟看出了何自在的陰謀，突然奮力一推，何自在發出的真氣才有所偏移。
何自在又驚又氣，將任宜瀟的脖子掐得更緊了，任宜瀟臉上青筋盡顯，神色痛苦。常太息起初看見何自在的暗算，怒上眉梢，但一見任宜瀟痛苦之色，關切之色又盡現。何自在從中看出了兩人師徒情深，只要任宜瀟在他手中，便還有威脅常太息的機會。
但是，這樣的道理任宜瀟豈會不知？任宜瀟知道自己必成師父負擔，但是苦於沒有好辦法，心急之下，艱難脫口道：“剛柔相濟，涵虛太清。氣分……”何自在眼睛一亮，瞥向任宜瀟，道：“你練過‘涵虛太清功’？”掐著任宜瀟的手稍微鬆開了一些。
任宜瀟一笑，道：“當然。”何自在再看了一眼常太息，陰笑道：“師兄，看來你教了個好徒弟啊！”說完立刻轉身帶著任宜瀟離開了。常太息一咬牙，也馬上追了上去。
使用輕功行了十餘里後，何自在看看身後，常太息沒有追上來，想道：“畢竟你都已經到了古稀之年了！”自己提著任宜瀟趕路，也頗覺勞累，速度便慢了下來，又換了好幾個方向，成心甩掉常太息。他一直還把任宜瀟當成當初那個缺乏經驗容易受騙的孩子，便心想只要略施小計就可以讓他說出“涵虛太清功”的要點注意。
經過一家茶棚時，何自在耐不住口渴，便用右手制住任宜瀟的後心，帶著他走進茶棚，要了兩碗茶。何自在笑眯眯地看著任宜瀟，道：“乖師侄，你是怎麼練‘涵虛太清功’的，跟師叔說一說。”任宜瀟不加理睬，喝一口茶。何自在抑住心中怒火，繼續笑道：“乖師侄，只要你說了，師叔就把《落葉指法》還給你，如何？”任宜瀟心中一動，但還是一咬牙，沒有理睬。何自在繼續道：“師叔身上的秘籍，你想要什麼，師叔都給你，怎樣？”任宜瀟不為所動，但是心中想道：“我為什麼不給他胡亂說一通，再讓他練壞一次呢？”便笑道：“師叔，真的嗎？”眼中似乎流露出些許嚮往，何自在以為有戲，便連連點頭，直道：“絕不騙你！”
任宜瀟眼珠子一轉，侃侃而談：“‘涵虛太清功’的真正要點就是：任脈主陰，督脈主陽，而柔多偏於陰，剛多偏於陽，故練此功之柔勁主練任脈，練此功之剛勁主練督脈。剛極則柔，柔極則剛，剛柔相濟，相生相剋。是謂置之死地而後生，先絕任脈，斷督脈——”
“等等！”何自在大吼一聲，茶棚主都為之一震。任宜瀟心中一凜，剛才那些所謂要點從第二句開始就是他信口雌黃，隨意瞎編的，他道：“怎麼了？”何自在已經變了臉色，道：“這是哪門子練法？竟然要自斷經脈！”任宜瀟極力壓制惶恐之色，笑道：“一般的內功用一般的練法，像本門‘涵虛太清功’這種上乘內功練法自然要不一般嘍！”何自在半信半疑，一把捏緊了他的手腕，捏得他腕骨欲裂，問道：“你真沒騙老夫？”任宜瀟忍住痛，道：“我就算跟你過不去，也不用跟這麼多秘籍過不去吧！”
【鑑於大環境如此，本站可能隨時關閉，請大家儘快移步至永久運營的換源App，huanyuanapp.org 】
“哼”了一聲，何自在放開了手，儘管他仍然不太相信任宜瀟口中的要點，卻還道：“繼續說！”任宜瀟正要開口之際，忽來一聲嬌喝：“就在那兒！”任宜瀟回頭一看，正是昨天那幾個女子。何自在見到後，不由得皺起了眉頭。
其中一個見到任宜瀟驚呼道：“是你！”正是年紀較小稱讚任宜瀟簫聲那個少女。另一個拔出劍，喝道：“你這麼會吹簫，本以為是個高雅之士，沒想到跟這種敗類混在一起！”任宜瀟方要解釋，何自在突然笑道：“乖師侄，師叔有麻煩了！你可不要推脫哦！”
任宜瀟暗暗叫苦，心裡把何自在罵了不知多少遍，又趕緊把目光投向那群女子，急切地搜尋心中所想那個粉紗女子的身影。看見她時，只見她一雙美目透露著一股寒氣，任宜瀟不禁打了個哆嗦，心想自己看來得被這群姑娘鄙視了。