“大家看到了吧，我現在的體重是69.4KG，比之前的83KG足足輕了27斤！人是一種很賤的動物，往往只有揹負壓力，才能激發出更大的潛能。
我就是如此，之前幾次想要減肥，但都失敗了。而這次之所以能減得這麼快，正是因為揹負了和水友們的賭約，20萬紅包不算什麼，但我不想到頭來既給你們抽了紅包，還要被你們嘲諷。
所以我不但每天在健身上花了大量的時間，還請了專業的教練，制定了詳細合理的鍛鍊計劃。這兩個多月來，光是辦健身卡、請健身教練、吃營養餐的總支出，就至少有5萬塊錢！
為了減肥，我甚至連直播都停了，還好蒼天不負，總算取得了滿意的成果。但大家平時不可能像我這樣，放下工作只為減肥。大家也沒必要花費大量金錢，規定必須在幾天內甩肉多少斤。
減肥或者說鍛鍊，更應該是一種長期良好習慣的養成。我是因為進行高強度鍛鍊，所以需要請專業的教練，除了督促我之外也是為了避免受傷。
而大家平時的適度鍛鍊，其實並不用搞得這麼複雜。每天早起去附近的操場慢跑四十分鍾，如果周圍沒有適合跑步的場地，買一根跳繩每天跳2000下，同樣能達到健身的目的。
但部分人之所以效果不好，是因為三天打魚兩天曬網，沒能持之以恆地堅持下去。所以我才想到搞一個健身計劃，請專門的健身助理每天督促大家，強制幫大家培養鍛鍊習慣。
一期計劃早在半個月前就已經全部完成了，參與活動的一千多位水友中，超過95%的人都成功完成了消耗18000大卡的任務，超過40%的人已經養成了每天定時鍛鍊的習慣！
按照原計劃，最初的一期計劃結束之後，我們立刻會推出三期計劃來接力。等現在已經進行了一半的二期計劃結束後，我們會推出四期計劃，這樣一直迴圈下去。
雖然大家今天抽不到現金紅包惹，但我本來是準備抽400個三期健身督促計劃的名額，按照二期每位499元的價格，也能值20萬！
但我後來一想，你們真的一定要花錢找人督促你，才能養成良好的習慣嗎？大家如果都有同樣的需求，那麼互相之間督促一下不就行了？所以，原本的三期計劃已經被我取消了！”
沈毅特意帶來了一個體重秤，現場站在秤上把自己的體重稱給大家看，他的確已經超額完成了減重26斤的任務。
之後，沈毅又提起了由最初的吃鍵盤解決方案，所引申出來的大規模健身督促計劃。二期計劃的1萬個名額，雖然只花了一個星期就全部被搶光，但這是集整個鯊魚TV平臺許多主播幫忙推廣之力，才最終實現的效果。
二期計劃的費用，從原先的每人199元，一下子漲到了499元，但沈毅在這個專案上依舊沒能取得多少盈利，所以他決定轉變思路。
“當初在上線二期萬人計劃時，為了更好的服務花了錢的水友，我們特地開發了一個叫‘Together’的APP。
‘Together’的中文意思是“一起”、“共同”。我之所以為APP取這個名字，寓意著我們是因為志同道合興趣和目標，而聚集在了一起。
從今天開始，這個原本需要付費邀請註冊的APP，將實行免費註冊！那些想要鍛鍊身體，又擔心自己一個人堅持不了多久的水友，可以去下載這個APP，然後在上面組隊，大家一起相互鼓勵和監督！
而除了健身和運動之外，‘Together’也將以圈子為分類，成為一個小眾的社交APP。雖然‘追風少年沈毅’這個微博賬號，名義上是屬於我個人的，但它實際上卻一直是由鯤鵬公司的專業人員在運營。
所以水友們即使在微博裡專門給我留言，我也很難在第一時間看到，往往需要運營人員事後向我反饋。
為了更好的與大家交流，我也將在‘Together’裡開通專門的私人賬號，會時不時發一些自己日常生活和工作的狀態，而不是那種過於商業化的內容。
所以大家如果有興趣的話，可以掃描一下出現在直播螢幕中的二維碼，下載Together的APP試用一下！”沈毅繼續介紹道。
社交一直是網際網路創業中極為重要的內容，別看騰訊的龐大營收基本來自於遊戲業務，但騰訊做遊戲其實並沒有盛大、網易等競爭對手早。它之所以能後來者居上，成為國內外遊戲同行不可逾越的一座高峰，就在於它手握QQ和微信兩個超級社交軟體，可以源源不斷的向自家的遊戲導流。
而社交對電商的作用同樣巨大，騰訊自己雖然在這領域一直碌碌無為，但很快就會用微信的龐大流量，培養出能撼動電商領域格局的拼多多。
不過社交APP並不是那麼容易做的，比如阿里就一直想入其門而不得。無論是旺旺還是釘釘，都只能停留於專業領域，而無法繼續躍升成為國民級的通用社交APP。
除此之外，像小米的米聊、老羅的子彈簡訊等等，五花八門的失敗產品數不勝數。就連一度依靠陌生人社交新模式崛起的陌陌，在沈毅重生前也已經轉型去做直播了。
就是這樣一片紅海，沈毅為什麼還要往裡跳？
隨著移動通訊全面進入4G時代，流量費開始迅速降低，手機逐漸取代電腦成為大家上網、娛樂、聊天的第一選擇。
在網際網路流量大規模向移動埠轉移的風潮中，有的公司及時適應了市場環境的變化，從而延續了之前的成功。
比如騰訊用微信接替QQ，繼續坐穩了國內社交領域的頭把交椅。阿里全面All In手機淘寶APP，同樣取得了空前的成功。
但BAT中的另一家百度公司，卻在移動網際網路風潮中徹底掉隊了。2015年之前的貼吧，曾經是流量的聚集地，網路流行的引領者，在國內的網路社交行業佔有重要的一席之地。
但2015年之後，貼吧卻迅速沒落，一則是因為百度過於激進的商業化選擇，另一方面則是其遲遲沒有向移動端轉型，導致被使用者拋棄。
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貼吧和微信是兩種完全不同的社交玩法。微信玩的是熟人社交，好友間的關係就算沒有APP做媒介也很牢固，但微信的存在更加方便了好友之間的交流，所以使用者的粘稠性非常的高。
與之相對的則是陌陌這種陌生人社交玩法，使用者下載APP很大程度上，是源於對未知的好奇。但當原本的陌生人變成熟悉的好友之後，使用者很快就會轉移回微信等熟人社交APP中去。
所以陌生人社交雖然能讓使用者一時獵奇，最卻無法長久存留優質使用者，這也是陌陌最後轉型去做直播的根本原因。
而貼吧則不同，它是一種介於熟人社交和陌生人社交之間的圈子社交。比如周傑侖吧裡面聚集的都是周董粉絲，除非使用者不再粉周董了，否則他總會時不時回來刷刷貼、灌灌水。
所以貼吧的使用者粘稠度，遠比陌陌、探探之類的陌生人社交軟體要高得多。在貼吧逐漸沒落之後，微博在2016年新增了一項模仿貼吧模式，取名叫做“超話”的新型社群產品。
要不是後來因為周傑侖粉絲被迫營業，許多微博使用者都不知道，超話是個什麼東西。但它其實是微博裡面，使用者黏稠度最高的板塊之一。
沈毅接下來準備推的這款“Together”社交APP，同樣以社群圈子作為主打亮點。比如Together目前註冊的1.1萬使用者，都是之前健身計劃的付費使用者，大家以健身和鍛鍊的共同目的聚集在一起。
而接下來，沈毅將以直播為依託，邀請一批遊戲主播入駐，從而帶動喜歡直播和遊戲的水友加入進來。
對於這個社交APP計劃最後能走到哪一步，沈毅心裡其實也一點都沒底。不過鯤鵬公司現在賬面上資金充足，而專案開發花的也不是他自己的錢，所以沈毅勇敢覺得嘗試一下也未嘗不可，就算最後失敗了也沒什麼大不了的。
“我剛剛也說了，現在的鯤鵬公司已經發展成了擁有幾百名員工、估值過億的大公司。所以我接下來不得不把大量的精力，放在公司的運營發展決策上，陪大家直播的時間就不可能像以前那麼頻繁。
但這並不是說本主播從此退出直播界了，這個直播間依舊是追風少年沈毅的直播間。我只是暫時把自己的地盤，借給鯊魚三美、洋蔥組合這些員工來吸一吸人氣。
所以鯊魚三美的粉絲注意一點，你們要是敢惹我的粉絲不高興，信不信我分分鐘就把你們的偶像給直接封殺了！
當然，作為以後直播出鏡減少的歉意，我也不能沒所表示！我當初曾提過20萬現金紅包，照理來說我既然完成了任務，抽獎自然就沒有了。
但本主播臉皮薄，作為一個主播以後卻不能市場直播，所以這20萬現金照舊抽獎送給大家，作為對喜愛看我直播的所有水友的補償！”沈毅最後又送上了一個大驚喜。