他跟年叔從南周回到大燕在晉州府落腳的第一天，靳惜民就是用這羊肋排招待的他們二人。
那時的沈卿一小小年紀便親眼看著親人們都燒成焦屍，之後又被沈年等人帶著四處奔波，幾乎夜夜噩夢從未囫圇睡過一晚。
畢竟是孩子，靳惜民家裡的那頓羊肋排暫時擊退了小沈卿一心中的驚懼，那晚飽食美味的沈卿一抱著圓滾滾的小肚皮沉沉睡去，一夜無夢。
此後沈卿一像是將靳府羊排看做了撫慰心靈的良藥，常常惦記著。
後來為了扮作女子，錦娘擔心他常年習武又吃太多肉食會沒有了少女般的纖弱體態，便禁止沈年再帶他來靳府。然而習武的辛苦，扮作少女的委屈，沈卿一卻無處傾訴，他一個朋友也沒有。
好在隨著年齡漸長，沈卿一的武藝愈發高強，心裡實在難過的狠了，他就從清月坊偷偷跑出來，翻牆溜進靳府後廚尋他吃過後就念念不忘的羊肋排。
如今他早已明白自己當年認為神不知鬼不覺的偷吃，靳惜民其實早就知道，因為每次他溜進廚房總有一個灶臺上溫著熱乎的肋排和飯菜。
看著沈年笨拙地想寬慰他的樣子，看著靳惜民慈祥的面龐，沈卿一覺得周身都彷彿暖洋洋的，心頭那塊自沈沐死後就壓上去的寒冰漸漸消融。
想到宮裡還有一個剛出生沒多久的弟弟、阿珍、林太妃，還有...慕容祜...原來他從來都不是孑然一身孤獨一人，他還有這樣多的親人一路護著他，扶持著他，如今他還有了慕容祜那樣一個可以交心的朋友。
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沈卿一淡淡笑起來，低聲對靳惜民說句什麼，就聽靳惜民大笑起來："好小子！去了趟京都竟學會了飲酒！好！好！好！快拿酒來，今天終於能跟我這侄兒像模像樣吃頓飯了！"
沈年見沈卿一面色輕鬆悄悄松了口氣，握起拳懟了靳惜民一下，"你這老匹夫！難道從前有我陪著你喝酒就不算像模像樣吃飯了？"
靳惜民笑得震天響，"從前只道你被錦娘那婆娘管得太嚴，吃飯喝酒十分不痛快，如今一看你連心眼都變得跟那婆娘一樣小了！"
沈年一張老臉臊得通紅，訕訕地看了眼沈卿一低頭說道："小主人還在這呢，盡胡說些什麼呢！"
靳惜民大掌拍得沈卿一肩膀啪啪響，"嗨！這有啥了！沈家小子今後又不是不娶媳婦！"
聽到娶媳婦，沈卿一嘴角微凝，這件事他從來都沒想過，好像娶妻生子這樣的事永遠都不會發生在他身上。他身上揹負的東西太多太重，他的心裡早已塞不下兒女情長。
好在沈年為了不讓靳惜民再調侃他，趕緊將話頭岔開聊起了別的，另沈卿一鬆了口氣。
三人手裡拎著大塊肉，牛飲一般大碗喝酒，高聲說笑，一頓飯吃得十分痛快。
靳惜民和沈年畢竟軍旅出生，酒量早已歷練的十分驚人，才喝了沒幾次酒的沈卿一早早敗下陣來，趴在桌子上呼呼睡去。
靳惜民和沈年又喝了會兒便一起將沈卿一扶回客房安歇。
從沈卿一房裡出來後，沈年又恢復了剛來時的憂心忡忡。
靳惜民喝得面膛紅亮，一雙眼睛卻仍十分清明，"你瞧你，又怎麼了？可是掛念錦娘？"
沈年搖搖頭，"靳兄，小主人回來時那個樣子你沒見到...尋常人家像他這樣大的公子整日裡不過就是讀書賞花，或跟著長輩出門相看議親，而咱們家公子卻已經歷經幾番生死..."
"靳兄，我後悔了...我常在想，若是我當年沒有順著他的心思謀劃這些，更沒有出扮作舞伎入宮的注意，是不是一切都會不同？"
"他那時說要為家族平冤復仇，我聽了是極高興地。與其說是我順著他的意思，不如說這是我們這些舊部的心願，他那時才五歲啊，又怎能真的懂那些。"
靳惜民收起了面對沈卿一時才有的慈愛面容，問道："那麼等明日那小子醒了，你同我一起去告訴他，告訴他為靖國公府是我們這些人的心願，我們利用了他年幼懵懂好借他的由頭做事，現在我們後悔了，他可以快快樂樂去過他自己的安穩日子。"靳惜民定定地看著沈年，"你覺得那小子會怎麼說？他肯嗎？"
沈卿一當然不會就這樣放下一切離開，沈年一時不知道該說什麼好，只覺得心裡愈發沉重起來。
靳惜民長嘆一聲，"難不成我也要後悔？後悔當初不該把沈兄灌醉，不該出那個餿主意，若沒有我那小子的娘也還是普普通通的茶寮家的女兒，找個尋常男人嫁了過安穩日子，也就不會有沈家小子來這世上遭白白遭這些罪？沈兄是不是也該後悔年少時就該將林月娘拱手讓給先帝？"
"你們啊...總將這些已經過去既成事實的事放在心裡翻來覆去不斷琢磨，就算真的琢磨通透了又能如何？死去的人能再活過來？有這個功夫糾結後悔不如去做些實事。"
"不看過去，只念將來。"
見沈年似有所悟，靳惜民又板起臉來，"就是因為你們一個個都這樣，帶的沈家那小子也遇事先鑽牛角尖！這才是你真正應該反思的事！"
沈年一臉羞愧，衝著靳惜民又是道謝又是認錯。
第二天清早，靳惜民照例去院子裡練武，就見沈卿一已經先一步到了。
靳惜民樂呵呵地上前錘了下沈卿一胸膛讚道："可以呀你小子！比你爹當年可強多了！他向你這麼大的時候喝得還沒你多，第二天日上三竿都未見得能起來！"
沈卿一謙虛道："其實侄兒這會兒腦仁還疼得很呢，不過強打精神罷了，實在也好不到哪去。"
靳惜民笑道："這可好極了！我可以跟你多過幾招了！"
話音一落就見沈年取了兩支長槍分別拋向二人，二人也不囉嗦接過長槍就比試起來。
才一盞茶的功夫，靳惜民的槍頭就被沈卿一挑飛出去，打進了一旁的樹上，靳惜民輸了卻比贏了還高興，"好小子！跟你父親一樣，嘴裡唸叨著宿醉未醒身子不自在，轉眼就在練場上將人贏得心服口服！"
沈卿一抿起嘴有些羞澀，"是靳叔讓著我。"