訓練開始。
哈力慄對著樹幹揮拳打擊。
光看著就覺得痛。
但其實不然，小精靈的體質異於常人。
它們完全可以忍受人類所不能承受的傷害。
就像是現在這樣揮拳捶打樹幹。
龍皓從旁指導："首先哈力慄需要激發肌肉的力量，直到拳頭發光為止，然後再進一步提升拳頭的威力，看看後續的攻擊力度有沒有得到增強，如果沒有的話，那就透過對戰來領悟其中的要訣。"
增強拳本是格鬥系絕招，考驗的是精靈的身體素質以及強度，最重要的是抓住拳頭爆發的感覺，所以說拳頭太柔軟不行。
這招只要打中對手就會提高攻擊力。
打不中對手便沒有意義。
這就是龍皓要告訴哈力慄的秘訣。
"加油！"
顧問也跟著哈力慄揮拳。
這時候，訓練家的陪同訓練非常有用。
哈力慄咬緊牙關，一鼓作氣捶打紋絲不動的樹幹，哪怕小短手疼得再紅腫也不能停下來，說實話它的拳頭爆發力還差一點火候。
"接著找爆發的感覺。"
龍皓在旁邊焦急地踱步，反正他現在也沒事做，此刻是龍妹的休息時間，正好還有閒情指導木守宮。
木守宮忙前忙後，在湖邊空地堆起樹葉，這些是它剛摘下來的新鮮葉子，還散發著濃濃的植物香氣，畢竟是練習魔法葉這個遺傳技能，故而按照龍皓的要求找來這些葉子。
魔法葉是草屬性技能，散落葉片就可以追蹤對手，除非目標正在使用蓄力的招式並不在場地上，否則一定會命中。
所以說學習難度非常大。
龍皓有些苦惱。
他又不是萬能訓練家，總有力所不能及的事情，再說魔法葉這招確實不錯，屬於攻擊必定命中的技能，不用考慮命中率的問題，對於新人訓練家而言，能減少對戰過程的失誤率。
"木守宮，你試著調動體內的草系能量控制地上這些葉子，一般情況下，葉片會受到你力量的影響，從而泛起柔和的綠光。"龍皓摸著下巴開始琢磨。
嘶！
噗！
木守宮用力過度，忍不住放了個屁。
它不太理**皓所說的話。
看來龍皓只能出怪招，站在木守宮的前面說："這樣吧，你跟著我跳廣場舞，必須要用洪荒之力去跳，等你什麼時候感受到一股暖流從體表散發出來，就將注意力落在旁邊的樹葉子上面。"
一二三！
開始！
蒼茫的天涯是我的愛。
綿綿的青山腳下花正開。
什麼樣的節奏是最呀最搖擺。
什麼樣的歌聲才是最開懷。
"嗨起來！"
龍皓示意木守宮再給力點，再加把勁，跳舞動起來最容易激發身體潛能，而木守宮太過冷靜，缺少的是草系精靈擁有的那種活力感，也正是它為什麼無法隨心所欲控制體內的草系能量。
"恰恰~"
木守宮擺動著僵硬的手勢，試圖跟上龍皓的動作，結果反倒弄巧成拙，不小心絆了自己一跤。
"用心感受音樂，跟上音樂的節拍，不用太在意我的動作。"龍皓開啟手機螢幕，立**索最炫民族風這首陳年老歌，當場播放出來。
木守宮似懂非懂地點點頭，這次終於能夠跳出一點模樣，肢體動作沒有之前那麼僵硬，可以說是有了些起色。
悠悠的唱著最炫的民族風
讓愛卷走所有的塵埃...
龍皓幾乎是邊跳邊唱，中間不忘點撥木守宮："沒錯，就是這種最炫的感覺，有沒有感覺到一股暖流湧出體外？有沒有感受到身體周圍環繞著一股由風帶動起來的神秘氣息？"
"恰嘸~"
木守宮好像get到激情了。
這時，龍皓突然切到荷塘月色這首歌。
節奏由激昂轉變為舒緩。
說明熱身階段結束了。
"現在試著調動體內的草系能量控制地上這些樹葉子，腦海中儘可能想象森林由平靜慢慢隨風擺動的情景。"龍皓憑著感覺教木守宮。
一個敢教，另一個就敢學。
腦海中想象恢弘畫面的時候，木守宮習慣閉上眼睛，身體跟著舒緩的音樂節拍翩遷起舞，一改剛才的廣場舞節奏，化身為跳躍於林間的精靈，體表逐漸溢位淺綠色的光芒。
與此同時，地上的樹葉子微微飛揚，葉面接收到木守宮身上散發出來的綠色光芒，彷彿變得有靈性。
顧問站在旁邊都看呆了。
還能這樣玩？
喬一也忍不住過來一瞧究竟。
如此高難度的遺傳技能說學會就學會，她還能感嘆什麼，無非就是隊長牛批這些心理活動。
"繼續保持這種感覺。"龍皓看著木守宮從一個高冷的小精靈慢慢有所改變，這是非常難得的小進步。
木守宮漸入佳境，周身飄著無數泛著綠光的樹葉子，魔法葉已見雛形，至少它跨出了最重要的一步，接下來便是熟練控制這些樹葉子發動攻擊，完成整個技能的釋放過程。
龍皓跑進來衝著木守宮喊："不要停止你的舞姿和動作，現在操控樹葉子向我開炮...是那種能夠鎖定目標的迫擊炮。"
話音剛落，木守宮立即睜開眼睛捕捉龍皓的身影，將自己的意念附加在樹葉子上面，驅使它們像苦無一樣朝著龍皓刺過去，整個過程必須行雲流水才能完成高難度的攻擊手法。
可惜它中間失敗了兩次，直至第三次才抓住要領，初步操控樹葉子觸碰到龍皓的手臂，但並沒有任何攻擊力。
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"好，很好！"龍皓不吝誇讚。
"恰恰~"
儘管木守宮累得汗流如雨下，但臉上洋溢著成功的喜悅，這才過去半個小時啊，它就已經略有小成。
龍皓拿著兩顆橙橙果丟過去，特地讓木守宮補充體力，囑咐它休息一會再繼續練習魔法葉這招，還不忘提醒道："其實旋風刀也是同樣的原理，你和顧問花點時間揣摩一下。"
"咳咳，難不成我也要跳舞？你知道的，我跳舞的動作賊難看，就不當著你們的面獻醜了。"顧問連忙推脫。
"隨便你，反正受益的人不是我。"
龍皓直接把話擱在這兒，轉身瀟灑地離去。他還要看看喬一和咩利羊的學**度，之後便和龍妹展開新一輪的訓練。
隊長的職責是儘快幫助隊員成長起來，這樣整個團體才會有更好的表現，他可不想看到哪個隊員拖後腿。