汗水揮灑出去，於曉再一次用雙手舉起了重劍向沈冰瓊攻擊過去，但是結果還是一樣，沈冰瓊輕輕鬆鬆地用自己的一根手指彈開了於曉的攻擊。
於曉也是跟著重劍落下的方向移動著。然後重劍重重地砸在了地面上，於曉也隨之大口呼吸著，臉上的汗水不斷地流下來，從於曉的下巴滴落下去。此時，於曉整個人都溼了，身上的衣服都已經被他的汗水所浸溼。
"這樣不行，舉起重劍之後必須穩住自己的身體，找到身體與重劍的平衡點，然後再冷靜下來，不要急躁，要冷靜的觀察...最後發力，向對方的身體發出沉重的一擊。"
聽到了沈冰瓊的建議，於曉再次艱難地用雙手握緊了重劍，咬牙將它舉了起來。但因為他現在已經很疲憊了，在他舉起重劍之後，身體的重心向後移動，兩隻腳連連向後退出了好幾步。
重劍也因為於曉腳步不穩的原因差點就重新掉在了地上。
不過於曉最後還是穩住了，將重劍前端的高度稍微挑上一點，偏離地面，放在自己的身體右側。重心是在右腳，他的左腳這前進了一點點，保持身體的穩定。
於曉閉上眼睛調整好有些繁亂的氣息，然後露出了堅定地眼神，他大吼一聲，在前方的左腳再次向前大步跨出，猛地踏在了地面上，然後雙手從身體右側甩動著重劍，從偏向地面的位置直直地擺正水平，向沈冰瓊腰部的位置抽過去。
這一次，沈冰瓊兩根手指夾住了如同鞭子一般抽過來的重劍，但是她並沒有完全防禦得住，立定的雙腳竟是在這一刻分開了。
於曉大口喘息著，看著於曉，等待著沈冰瓊的評價。
沈冰瓊看了看兩根手指上的重劍，在那一瞬間，她竟是感覺到了微弱的疼痛，雖說只是一點點，但這也足夠了，她看向於曉，對他笑了笑說道："這一擊是目前為止最棒的一擊，不論是威力還是角度，都是最接近完美的。你做的很好，休息吧。"
得到了沈冰瓊肯定的回答，於曉頓時就放鬆了起來，他再也沒有力氣去支撐著重劍了，直直地倒在了地上，只不過重劍並沒有隨之落下，而是重新回到了沈冰瓊的手中，收入了她手腕上的一條手鍊裡，這也是用來進行儲物的器具。
於曉倒在地面，胸膛上下起伏著，貪婪地吸收著身邊的清新空氣。他裸露在外面的兩條手臂此時已經變成了紅色，肌肉也變得腫大，比沒有進行訓練之前看上去大了一圈。
沒有幾秒，於曉竟是深沉地睡了過去，發出了均勻的呼吸。
沈冰瓊把手收到下巴上邊呵呵一笑，她小心翼翼地在於曉的身邊蹲了下去。觸控著於曉腫脹的肌肉，他手臂上的肌肉線條十分完美，沈冰瓊緩緩地從他的手臂上劃過，然後留下了了一條淺藍色的線條，逐漸滲入了於曉的手臂裡面，她對另一條手臂也做了同樣的事情。
這是沈冰瓊再用自身的靈力對於曉的身體肌肉進行滋養和修復。雖然於曉的體內無法引入靈力，但是想這種治療的手段可以讓靈力在於曉的身體裡面短暫的存在一段時間。
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平時在於曉筋疲力盡之時，在用靈力為於曉的身體進行滋養，他的肉體就可以不斷的突破界限，不怕會留下什麼副作用。
"我一定不會讓你的努力白費的，雖然我沒辦法讓你的身體引入靈力，但是我可以讓你用別的辦法變得更強。使你獲得自保的能力，如果你痛苦的話，我會默默地站在你的身後，做你最堅實的後盾，就像曾經..."
沈冰瓊最後撩了一下於曉略長的頭髮，然後站起身來將陣法散去，面目全非的地面也恢復了過來。然後她將於曉扶回了房間。
...
"唔唔！"
於曉醒過來之後，第一件事就是想要嘔吐，因為他聞到了一股極其難聞的氣味。使得他剛一起來就乾嘔起來。最可怕的是，這種味道還是從自己的身上散發出去的。
於曉趕緊從沙發上站起來，跑到了窗戶旁將窗戶猛地開啟，然後兩下三下的，把自己的衣服從身上脫了下來，直接跑進了浴室對身體進行沖洗。
身上特別的黏，於曉也不管淋浴器配出的水是冷是熱，直接就開始沖洗，因為實在是太難受了。身上不僅僅是黏，上面還帶著黑色的汙泥，於曉怎麼想也想不明白為什麼自己訓練著呢，身上怎麼就出現了這麼多的髒東西。
難道是自己體內的雜質排出來了？不可能，洗髓丹自己又不是沒有吃過，自己身體裡面的雜質應該早就沒有了才對，可這些又是什麼。
是沈冰瓊在我身上做的惡作劇？不會吧，她沒理由這麼做吧？
於曉想來想去，到最後也是沒想出答案來。
那麼汙泥其實是沈冰瓊在幫助於曉滋養肌肉，為了緩解他的疲勞，從利拉姆那邊拿來的一些特製的藥物。聽利拉姆說這種藥物很有效果，不出一個小時就能見效果了，唯一的缺點就是，在使用之後放置超過半個小時就會變得奇臭無比。
所以從某種程意義上來講，說是沈冰瓊的惡作劇，其實沒什麼不對的。
衝過澡之後，於曉換個一身衣服，然後把自己之前那件髒衣服給處理掉了，本來他還想要把衣服洗一下，但是一聞到上面的那股味道，於曉就實在忍不住了。所以，只好將衣服給處理掉了。
訓練過後，於曉總感覺自己神清氣爽的，竟是沒有一點點因為極限劇烈運動之後產生出來的不適，反倒是身體變得比更加靈活，輕盈的感覺。
"於曉，於曉，在嗎？"
從門外突然傳進來了敲門的聲音，於曉先是愣了一下，當他聽到聲音之後，立馬知道了這聲音的主人。
於曉跑過去打開門，正好看到了那隨風飄揚的酒紅色頭髮以及一張擁有成熟風韻的迷人面孔。
來者是利拉姆，她身上穿著一件紫色的連衣裙，然後拉起了於曉的手臂道：
"有沒有興趣一起去王都舉辦的薩風祭轉一轉啊？"