陳凡沒有任何的猶豫，當然是選擇方案2了，所以他直接使用了技能重組石（7）。
系統正在修正資料，請稍後~
陳凡覺得自己就像在做SPA一般，身體發生了特殊的變化，讓他整個人酥酥麻麻的，很舒服。
陳凡（宿主）-等級99。
稱號：天王訓練家、古武者（刀法宗師）、超能力者。
力量：539
防禦：979
速度：617
體能：635
招式：時空穿梭（在虛空裡短暫停留，可以躲避任何人的攻擊）、閃現（任意出現在二十米內的範圍內，並在下一次攻擊時提升一定的力量，冷卻時間五分鐘）、元素之力（發動攻擊時，可以附帶冰、雷、空間的力量）、三分歸元氣（利用三分歸元氣製造一個抵消攻擊的護盾，三分歸元氣生生不息，沒有被擊破時，會自動補充能量，對手進攻時，會受到一定量的傷害反彈）、不動明王根本印（啟用不動明王的力量，不動的時候能提高三倍的防禦並免疫一次致命攻擊）、刀之境（手中無刀，心中有刀）、青蓮（利用超能力凝聚的青蓮，青蓮存在時，能夠快速恢復體力並驅除異常狀態，青蓮可以被攻擊，血量歸0後會對對手造成特殊的減益）
領域：刀之領域
特殊狀態：七十二變（可以短暫變為精靈，持續的時間為十分鐘，冷卻時間24小時）
裝備：時空之刃、騎士之誓、奇蹟徽章。
陳凡的五維變成了四維，同時自己的屬性也大量的降低了，畢竟人類和精靈是不一樣的，但是有一說一，現在的陳凡實力也是遠超同齡人，而且實力非常的強大，當然，和精靈狀態的時候還是沒得比。
調整好自己的狀態，系統也陷入了沉睡。
“恭喜我親愛的主人得償所願。”等到系統陷入沉睡之後，雅典娜突然活躍了起來。
“謝謝。”
陳凡還需要一定的時間來習慣人類的身體，不過陳凡覺得變成人之後，覺得空氣都清新了許多，這是一種可以暢快呼吸的味道。
隨後，陳凡拿起了冠軍訓練家的心得。他決定等自己成為冠軍之後再使用悟道石（刀），想也知道，成為冠軍以後的領悟更珍貴。
和精靈時的狀態相比，現在陳凡對於訓練家的感悟更深了，這是他之前作為精靈的時候從來沒有過的感覺。訓練家的身份畢竟是人類，很多領悟和精靈的思維是不一樣的，雖然陳凡的意識是人類，但他的身體是精靈，這會對他造成一定的限制。
陳凡的感悟越來越多，對於冠軍心得的感悟也越來越深刻，甚至想起了之前系統獎勵的大師心得，精英心得，陳凡有點返璞歸真的感覺。他覺得自己馬上就快突破到冠軍了，但還是差那麼一點點。
“對了，召喚基拉祈。”
陳凡突然想起了什麼，立刻召喚出了基拉祈。
冠軍對應的層次是1級神和二級神，陳凡和別的
訓練家不一樣，他可以從基拉祈身上去逆推冠軍的力量。
如果說天王訓練家可以和精靈一起心念相通，並支援對方自己的力量，那冠軍就是可以隨時將自己的力量借給精靈，也可以隨時呼叫精靈的力量，這是一個1+1＞2的選擇。並且在感悟彼此力量的同時，冠軍還可以感悟精靈的本源力量，從而完善出屬於自己的領域。在這一點陳凡還是有優勢的，他的領域在沒突破冠軍的時候就已經形成了。領域的力量和本源之力差不多，不過領域會略強於一般的本源技。但冠軍訓練家沒辦法和二級神相比的地方在於，二級神就算是普通的攻擊都會攜帶者一些本源之力，這也是二級神獸和三級神獸的差別。
這也很好的解釋了為什麼在同樣的等級時，人類的力量會弱於精靈。
呼叫著基拉祈的力量，陳凡覺得自己腦海中的一層淡淡薄膜正在逐漸有了裂痕，這就像是玄幻小說裡那種要突破的感覺。陳凡終於悟了，他開始盤腿而坐，任憑身體被基拉祈的力量所洗滌。雖然基拉祈的等級不高，但它的能量純度很高。
不知道過了多久，等陳凡醒過來的時候，他的等級已經突破到一百級了，訓練家的稱號也從天王變成了冠軍。從這個時候開始，是一個質變的過程。他的身體裡多了一股力量，他的領域竟然從一個變成了兩個，另一個領域是雷，或許這是因為他經歷過雷劫所得到的上天的恩賜，不僅如此，原本的刀之領域比之前更強大了，陳凡覺得他的導致領域可以破解三級神所有的本源技，和二級神的本源技也有一拼之力。同樣的，他的四維都增長了兩百點。
來不及慶祝，陳凡團覺得自己餓了，這是一種很久沒有過的感覺。之前是艾路雷朵的時候，就算是不吃不喝他在不消耗大量體力的情況下幾乎都沒有飢餓感，因為自己可以從陽光和空氣製造養分。拿出了自己之前準備的食物，陳凡開始吃了起來。
“呸呸呸~”剛咬了幾口，陳凡就噁心的吐了起來。之前還覺得很好吃的食物，現在咬起來就像是木頭塊一般，乾硬，沒有味道。
“哈哈，差點忘了，我現在可不是精靈了。”想起這件事，陳凡突然開心了好多，變成人之後，就可以享受各種各樣的美食了，這才是人生啊，不想神奇寶貝，能吃的就那幾種口味，一點沒有享受美食的快樂。
雖然沒有小說裡那樣將身體內的黑色物質排出來，但身體還是有一些異味的，人類的身體畢竟和精靈的身體不一樣。雖然系統的衣服能夠變換模樣，自動清潔，卻沒辦法給陳凡身上清潔。
洗漱一番之後回到了旅館，陳凡才發現已經是新的一天早晨了，開啟通訊器，發現有好幾通未接電話，都是艾倪和千鶴的。
分別回了她們一個電話報平安之後，陳凡並沒有告訴她們自己變成人身的好消息，打算等到十幾天後重逢的時候給她們一個驚喜。原來是沒能力，現在有能力了，陳凡不由得有些心猿意馬起來。哪怕在旅館裡吃著美味的早餐，陳凡都有些魂不守舍。
吃完豐盛的早餐，陳凡開始安排接下來的行程，明天下午他打算搭乘飛機到卡洛斯的百刻市，他和葛吉花越好了談一點事。隨後還會和米切爾以及大吾見一面，還有舉辦一個線下的粉絲見面會，行程還是挺忙的。
將機票那些訂好之後，陳凡開始走到小鎮上開始胡吃海塞起來，忍耐了這麼久，他終於可以開始享受這個世界的美食了。一隻吃到下午，肚子實在塞不下了，陳凡才回到旅館然後繼續回到基地。
這一次，他選擇到了驚鴻的家門口。
驚鴻在人類城市裡過的還不錯，她成為了新建好的精靈學院的一名老師，沒事的時候會給孩子們上課。經歷過生生死死，她對這種平淡的生活並不排斥，反而有些食髓知味。
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開啟房門的驚鴻嚇了一跳，她能感覺到陳凡的氣息，卻沒想到眼前的陳凡竟然以人類的面目示人了。
“我是不是該說一句恭喜你了。”
“同喜同喜。”陳凡的心情很不錯。
“怎麼做到的？”
“這個方法一眼難盡，總之很的花費了很多的功夫。”
驚鴻很識趣的沒問了，就像她的復活一樣，本身也是很不可思議，沒辦法複製的。
和驚鴻像個朋友般閒聊了很久，一直到系統更新完成的時候陳凡才告辭回到了基地裡。
“統統，這次更新了什麼？”
“原本一些模板，包括宿主的技能書等物品將不再重新整理，如果有殘留的將被回收，以後隨機商店指揮重新整理與精靈相關的物品，宿主要變強的東西只有任務獎勵或者任務商店才可以換取，而且出現的機率較低，宿主想提升實力更多需要靠自己修行。本系統就是要將宿主成為一個宇宙超級無敵訓練家，記住，是訓練家。”
“果然，你其實就是個養成系統！我為什麼感覺自己被坑了呢？求補償和安慰。”
“因為系統進行了一次大的更新，對宿主的影響比較大，所以系統會進行一下的補償。兩個英雄寶箱，可以隨機抽取增強宿主實力的物品。任務點一千點，本源幣和遺蹟幣各一萬。”
陳凡對這個獎勵很滿意，並沒有得寸進尺。接下來，當然是開寶箱了。
“系統，先給我開一個英雄寶箱吧。”
“恭喜宿主，獲得技能：英雄之眼。”
英雄之眼：會吸收之前宿主沒有被繼承的四個能力轉化為一個特別的瞳技。
使用英雄之眼。
“恭喜宿主，英雄之眼吸收了王之蔑視、威嚇、神獸獵殺者、豁免，獲得了瞳技：大暗黑天。”
大暗黑天：發動殺戮的力量，製造一片持續三分鐘的黑暗領域，在領域中敵人的心神會受到持續的影響，並使對方的攻擊下降30%.該技能不可升級，切不會被其他的本源技所影響。（冷卻時間：24小時）
陳凡很滿意這個技能，很實用。
“再開一個英雄寶箱。”
“恭喜宿主……”