當前位置: UU看書 > 次元 > 妹控不好惹最新章節列表 > 第三百四十一章 健康生活
選擇背景顏色: 選擇字體: 選擇字體大小:

第三百四十一章 健康生活

“啊,好睏啊!”李曉雅打了個哈欠,走出房間。

“那就回去接著睡唄。”李早沒所謂的回答道。

“這樣怎麼行呢。我可是要堅持從今天開始健康科學又規律生活的呀!”李曉雅掐腰道。

“怎麼個科學規律?”李早也不禁打了個哈欠,隨後問道。畢竟今天起得真的有點早,現在才剛剛六點鐘的樣子。就算是之前在學校裡的時候也不會起得這麼早的。

“我在網上看到的,說是健康生活的一天作息應該是這樣的:六點起床、六點半晨跑,七點早飯、九點開始一天的生活……十點半睡覺,簡直完美!”李曉雅笑道。

“等等,這中間這麼長的時間要做什麼呢?”李早疑惑般問道。因為李曉雅所說的,九點之後就直接到了晚上十點半了,而中間要做什麼卻都空出來了。

“中間的?中間的就隨便你自由發揮啊。哪有什麼絕對的正確呢。這可是人生的真諦呀!”李曉雅拍了拍他肩膀道。

李早不禁翻了個白眼,這話簡直跟沒說都一樣。

“不過雖然起得早,但是現在感覺要回去睡覺的話也睡不太著。而且其實現在本身身體對於睡眠就沒有那麼的需要了。可能現在還堅持每天睡覺,就只是一種習慣吧。還有加強自己人性的一種方式。”李早凝神道。

李曉雅聽後若有所思,“所以啊,對我們靈能者來說,精神問題都是普遍存在的。必須小心對待才行啊。尤其是我們這種已經到了D級的,就更可怕了呢!要是不在平常小心的用平常人時的生活習慣來保持並加強自己的人性,恐怕要不了多久就會完全瘋掉了啊。所以,我們今後堅持這健康生活作息表是很有必要的呢!”

李早無奈一笑,“這種事倒是無所謂的。”

李曉雅沒去理他,來到客廳,坐在沙發上,隨後慵懶的仰躺在了沙發上,拿起桌上的果盤,吃起了裡面的橘子。

“壞沒壞啊?你拿起來就吃?”李早皺眉道。

“當然沒壞了。我的嗅覺靈敏度可是一流的呢!”李曉雅得意道。這是一堆小橘子,所以李曉雅基本是撕開皮後一口一個的。

“我覺得呢,大好時候,這麼的浪費時間可是不對的。這麼早起來,可不能就這麼一整天都躺在沙發上吧。”李早說道。

“當然不會一整天躺在沙發上了。我還打算一會兒回床上接著躺著呢。”李曉雅笑道。

“我是說,你剛剛不是說了那個健康生活作息表嗎?我看我們可以按照它做下去啊。它下面說的什麼,六點半晨跑啊!七點半早飯啊!對不對?”李早朝她一笑。

李曉雅抿了抿嘴,“倒也不是不可以。但是晨跑這種事,尤其還要晨跑半個小時才去吃早飯,是不是有些時間過於長過於累了呢。”

“你都這個級別的靈能者了,半個小時的晨跑還能累到你嗎?”李早無奈道。

以D級靈能者的體質,別說晨跑這種性質的運動了。就是要來個不休息的環省長跑都能拿得下。

李曉雅又抿了抿嘴,“行吧。我去換身衣服哦!”

隨後她便回了房間裡,李早也好奇她到底換個什麼衣服。

隨後便看到李曉雅開啟房間門出來,李早撇了撇嘴,“是去晨跑,你穿的這麼簡短的衣服是做什麼啊?”

李曉雅穿了露腰的T恤,和剛剛包裹住臀部的緊身短褲。極為的凸顯身材的衣服。不過著實是有些過於簡短了些。李早有些不想讓妹妹穿這樣的衣服出去。

“跑步嘛,尤其還要跑半個小時這麼長的。所以穿的簡短一點不是更加方便嘛。而且,回來肯定是要洗澡的。所以當然要穿些好脫的啊。”李曉雅聳了聳肩,表現得極為淡定。對於自己穿的衣服,也知道很是有些,短。但是還是堅持要穿。畢竟自己身材不錯啊,就是要顯露一下的嘛!平常這樣穿出去是有些不太好意思。但是畢竟現在時間很早,六點多出去,應該是外面不會有太多人的。

“行吧。你自己願意就可

以。”李早無奈道。他知道這種事自己多干涉是不太好。反正只要妹妹自己喜歡願意就可以了。

【目前用下來,聽書聲音最全最好用的App,集成4大語音合成引擎,超100種音色,更是支持離線朗讀的換源神器,huanyuanapp.org 換源App】

隨即兩兄妹便出了門,來到了家附近的一座公園。

這公園並不大,兩兄妹便選擇了在這裡進行晨跑。

晨跑這種事,他們以前也試著進行過。也都是為了強身健體的。但是最後都因為兩人本來的懶散屬性而不了了之了。這一點,即便是現在已經身為了D級靈能者,身體體魄已經強大了不知多少倍了,還是如此一樣。依然是會排斥與牴觸這種輕量的活動。

才跑了幾分鐘,李曉雅便停下,坐在一旁的亭子裡決定歇息一會兒。

“哎呀,作息表上只說了六點半晨跑,又沒說非要跑半個小時嘛。這種事嘛,試一試就可以了。沒什麼非要長時間的繼續的必要嘛。”李曉雅辯解道。

李早也是無奈的坐下。其實本身他也不是特別喜歡這種事。兩兄妹在內心的性格本質上,是差不多的。所以在面對這種情況的時候,只要一方提出放棄,那麼另一方其實是很容易順從的。因為兩人都太容易受到對方的影響了。性格上又相差不多的。這其實是兩人都知道的,但是也沒什麼辦法去改變。

“那好吧,去吃早飯唄?”李早問道。

其實根源還是自己現在感覺肚子餓了。本身這麼早的時候起床便是很少的情況,這麼早的時候起來,想要去吃點東西也是很正常的。

不過D級靈能者所謂的肚子餓了,跟普通平常人的飢餓卻並不是一個概念。他們的肚子餓了,其實算是饞了。想要吃一些東西罷了。但是吃不吃都不會影響身體。他們已經到了就算是一直不進食也不會有什麼問題的程度了。

“好耶!吃早飯嘍!”李曉雅聽後立刻滿血恢復,甚至跳了起來。

李早無奈的笑了笑。

“那你想吃什麼呢?”李早問向李曉雅。

“唔……麥當勞吧!還是麥當勞比較適合我呢!”李曉雅想了想點點頭道。