雖然不知道這個老外怎麼回事，但是周文也無所謂。
不少隊員都對他敬而遠之，現在這個老外願意過來，周文也不可能趕人家走。
訓練塔的另一邊，是已經佈置好的鐵絲網。
穿越鐵絲網，要來回三百趟，匍匐前進。
對身體素質要求很高。
“周文，我剛才觀看了你掛鉤梯的過程，能看出來你是第一次訓練，但是動作很規範，你以前接觸過嗎？”特瑞瑪好奇道。
“沒有。”周文說到。
“那你是怎麼發現標準的動作的？”特瑞瑪驚訝道。
“做的過程中，會不斷的思考，什麼動作可以省略，什麼動作可以調整，不斷的去改正，就有了最終的動作。”周文笑道。
特瑞瑪聞言比了一個大拇指，驚歎道：“你們華夏人的學習能力真的很強，哪怕是沒有人告訴你規範動作，你也可以自己找出來規範動作。”
周文不可置否。
路上，特瑞瑪很是健談，和他聊了不少。
特瑞瑪是歐洲人，因為仰慕華夏傳說中的武術，專程來到了華夏。
他已經在華夏呆了好幾年了，不光能說一口流利的中文，還掌握了很多華夏的功夫。
兩個人來到了鐵絲網跟前，做了熱身運動之後，一起趴下身子，從鐵絲網下面開始鑽。
特瑞瑪剛一趴下，雙臂和雙腿就撐在了地面上。
匍匐前進，要依靠的是雙腿和雙臂的力量，根據障礙物的高低調整姿勢。
這個鐵絲網的高度沒有太誇張，不算太矮。
看到特瑞瑪嫻熟的姿勢，周文也照貓畫虎，趴在地上。
“周文，你這樣做不對。”特瑞瑪忽然說到。
“怎麼不對？”周文疑惑道。
特瑞瑪伸出手比劃了幾下，道：“穿越鐵絲網，練的是我們的戰術基本動作，是無數的前輩們總結出來的。”
“根據遮蔽物的高低，匍匐前進分為低姿匍匐，高姿匍匐、高姿側身匍匐和側身匍匐，我們訓練的是低姿匍匐，障礙物高度在四十釐米左右。”
周文聞言點了點頭。
特瑞瑪說的很有道理。
“你只看到了我的雙手和雙腳，沒有看到我的肚子。”特瑞瑪指了指身下道。
“你要把肚子貼在地面上。”特瑞瑪繼續道。
周文這才發現，他只是趴在地上，卻下意識的將肚子的地方拱了起來，腰部高於身體的其他部位。
見到周文將腹部貼在了地面上，特瑞瑪緩緩道：“我先給你演示一遍，你再來。”
“謝謝。”周文感謝道。
特瑞瑪沒有多說，仍舊一副笑嘻嘻的樣子。
他將右腿緩緩彎曲回去，伸出了左手，右腳在地上一蹬，左手抓在地上，身體向前移動了一步。
移動的過程裡，他又彎曲回去了左腿，伸出了右手，再度向前進了一步。
“你來一遍。”特瑞瑪站起身，說到。
周文頓時明白過來，特瑞瑪是打算指點他動作了。
戰術動作，要是練不好的話，出了問題就是人命關天。
賀雲飛心眼小，不願意教他，但是特瑞瑪願意。
“好。”周文點了點頭。
他學著特瑞瑪的樣子，在地上移動起來。
“不對。”特瑞瑪出言打斷了他。
他走過來道：“我剛才是用右腳，但是不是用左腳，而是用左腿內側的力量，兩邊的用力點是不一樣的。”
“啊？”周文有點懵。
他雙腿動了動，發現還真是這麼回事。
這樣更加省力氣，而且動作更加協調。
“我再來。”周文緩緩道。
他再度試了一下，這次的動作標準了。
“你的學習能力真的很快。”特瑞瑪驚訝道。
他不過演示了一遍，指點了一下，周文就已經學會了。
“還是你教得好。”周文笑道。
特瑞瑪有些害羞的撓了撓頭道：“我也是跟著我們組長學會的。”
兩個人隨即都趴下身子，開始了穿越鐵絲網的訓練。
來回三百趟，周文全都沒有落下。
如果一開始就退縮的話，他也走不到今天。
既然別人都能堅持下來，那我憑什麼堅持不下來，這也是周文心裡的一點倔強。
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鑽鐵絲網的時候，周文發現了一絲不對勁。
因為速度慢的緣故，他跟在特瑞瑪的身後，但是每次特瑞瑪抓過的土地，都是一邊是熱的，一邊是冷的。
“這是怎麼回事？”周文有些疑惑。
等到特瑞瑪再度前進了幾步之後，周文跟了上去，專門在特瑞瑪抓過的泥土上摸了一下。
沒有問題，左邊是熱的，右邊是涼的。
區別很明顯，這兩個地方的溫度和其他地方的溫度都不一樣。
從鐵絲網裡鑽出來，周文詢問道：“你是不是練了什麼功夫？”
特瑞瑪丟過來一瓶水，笑道：“你居然發現了，我在穿越鐵絲網的時候也在練習我這門功夫，這麼久你還是第一個發現的。”
“既然你發現了，那我就告訴你。”特瑞瑪將礦泉水握在手裡。
礦泉水是朱雀堂準備的，隨便喝，都是常溫的。
劇烈運動下不能喝冰的水。
礦泉水的瓶子是透明的，裡面的水清澈無比。
特瑞瑪左手抓著一瓶水，右手也握住了一瓶水。
周文盯著他的動作，不知道這傢伙要幹嘛。
“你看。”特瑞瑪說到。
過了十幾秒，特瑞瑪右手的礦泉水瓶外壁上居然凝結了一層霧氣，逐漸有水滴浮現在瓶子表面。
而左手的礦泉水瓶裡，瓶子內壁上凝結了一層霧氣。
兩瓶水的表現完全不同。
“這是……”周文心裡思考了起來。
外壁凝結霧氣，說明溫度降低。
內壁凝結霧氣，說明溫度升高。
“好了！”特瑞瑪將兩瓶水丟了過來。
周文伸出手，左右手分別接住了兩瓶水。
入手居然是一個熱，一個涼，都和之前的溫度不一樣。
不是那種捂得時間久焐熱了，而是真的水變熱了。
“我當年來華夏遊歷，從天山經過的時候，在裡面遇到了一個隱世的高人，他傳授給我的功夫，這門功夫叫做陰陽手。”特瑞瑪有些炫耀的意思。
特瑞瑪笑了笑道：“不過那位高人傳授給我這門功夫之後就趕我下山了，不知道以後還有沒有機會見到。”
“應該會的。”周文平靜道。
特瑞瑪見到周文反映平平，有些古怪道：“你就沒有什麼要說的嗎？”
“沒有啊，你想讓我說什麼？”周文奇怪道。
“比如說很神奇啊之類的。”特瑞瑪比劃道。
“這種功夫在我們華夏太多了。”周文無奈道。
之前沈銳的寒冰內力都能直接在空中凝結冰晶，這個陰陽手真的算不上什麼。
特瑞瑪感覺到了一股挫敗感，訕訕道：“你們都不是人。”
“那個前輩說了，我這門功夫要是能練到巔峰，可以做到陰陽湮滅，產生巨大的能量，超越一般的武者。”特瑞瑪倔強的說到。
周文拍了拍他的肩膀道：“祝願你有朝一日能做到這些。”
跟特瑞瑪一起穿越了三百趟的鐵絲網，時間還沒有到午飯時間。
周文對龍雀心經的理解也變得越發的深了起來。
即便是不運轉，他也能感覺到體內的氣。
只是想要把這些氣在平日裡凝聚在一起，這條路還很長。
“周文，你說你還是個大學生？”特瑞瑪驚訝道。
“對啊，我在滬海大學讀書，今年上大一。”周文微笑道。
兩個人已經徹底熟絡了起來。
“我是機緣巧合才被朱雀堂招收進來的，你這麼年輕就能被招進來，看來你真的很厲害。”特瑞瑪誇讚道。
“朱雀堂很少見西方面孔，我覺得你更厲害。”周文也說到。
特瑞瑪是他在朱雀堂見到的第一個外國人，說明朱雀堂並沒有很死板。
而且交流下來，特瑞瑪人真的不錯。
如果不是華夏的國籍太難入了，他都已經加入華夏國籍了。
“華夏的功夫真的是博大精深，周文，你要是認識什麼高手，還希望能引薦給我。”特瑞瑪說到。
“行。”周文點了點頭。
特瑞瑪站起身道：“那我們現在去健身房訓練吧，還有啞鈴、拉力器和臂力棒需要訓練。”
隨即，兩人很快抵達了健身房。
健身房在室內，是專門的一棟建築物。
這裡面的人不多，只有寥寥幾個人。
大多數小組都會自己安排訓練任務，並不是按照規矩去走的。
特瑞瑪知道周文是第一次來，所以帶著他走一遍整個流程。
特瑞瑪來到了一對啞鈴跟前，一手一個。
周文站在旁邊，一手一個拿了起來。
啞鈴是十五公斤的，但是要舉一百五十下。
大家都很沉默，沒幾個人說話，安靜的訓練著。
周文也開始了啞鈴的訓練。
啞鈴結束，則是拉力器，隨後是臂力棒。
練到現在，周文早已經渾身痠痛，全靠著心裡的一口氣支撐著。
超人戰袍能給他加成，但是減免不了他的痠痛。
特瑞瑪也是滿頭大汗，嘴裡呼哧呼哧的出著聲音。
就在眾人安心訓練的時候，忽然一道聲音響起。
只聽見一聲巨大的彈簧聲，一根臂力棒剎那間從空中疾射而過。
這個臂力棒徑直向著特瑞瑪的腦袋砸了過去。
只是，這個時候，特瑞瑪還沒有反應過來。
周文急忙伸出一隻手，凌空將那根臂力棒抓在了手裡。
“這根臂力棒是誰的？”周文疑惑道。
健身房另一側，幾個男子雙手插在兜裡，緩緩向著這邊走了過來。
“臭小子，把我的臂力棒拿過來。”為首的那人輕蔑道。