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第二百三十七章 準備運動

“當然有關係!”

“關係可大著哩!”沈安笑吟吟說道:“殿下忘記了,昨天您還說要跟著我一起學習,將成果孝敬給陛下呢。”

“我是這樣想的,這體操好學,也不算難,殿下武術功底不是太好,身子骨也剛剛恢復,不如就從這個先學起,若是學會了,就由殿下來親自教陛下做體操,不是更好嗎?”

“這樣就可以兩全其美,既能表現我的忠心,又能展現殿下的孝心,對吧。”

“對!”

“太對了!”

這人啊,就是這麼的表裡不一。

要是事不關己,就輕搖搖頭,好像是從來沒有這麼一回事,要是和自己有關係呢?

這反應就立刻變了。

激動的跟什麼似的,就差跳起來了。

“晉王殿下,稍安勿躁。”他微微一笑,該死的小子,終於上道了,早這樣不就好了嗎!

“你說,我說的有道理嗎?”

“有道理,當然有道理!”

“沈公啊,我真是沒想到,你居然這樣替我著想,對,我確實是沒有武術功底,那些高難度的招數,我是一個也練不來。”

“你要是能把我教會了,我保證在父皇面前給你請一個大大的賞賜。”他興奮不已的這樣叫鬧。

沈安卻一句也不相信,晉王殿下啊,你只要能不要給我添亂,就是阿彌陀佛了,我沒有什麼其他的指望。

“那這樣我們就算是說定了!”

“那當然!”

“快開始吧。”

與興致勃勃的李治不同,房二對這件事卻沒有什麼興趣。

這實在是太離譜了,體操?

那是什麼東西?

看來還要抻胳膊抻腿的嗎?

像他這種武林高手,還做這種姿態,會不會顯得十分愚蠢?

雖說他時常都看起來很愚蠢,但說真的,他也是有點追求的,至少,在武藝這一途,他認為他是有資格做在場兩人的師傅的。

聽沈安的那個口風,他所謂的體操,動作是相當簡單的,反正沈安的資質和李治也差不了多少,太難的也根本做不來。

既是如此,這兩個歪瓜湊在一起能夠搞出來的東西就可想而知了,一定是相當可笑的。

罷了,罷了,且先看看他們能弄出來什麼東西吧。

好長時間沒有新的樂子瞧了,沈安大步朝前的來到場院中間,而完全不知道即將發生什麼的李治和房二,兩人還正巧是站在了一排。

就好像是要等待音樂響起的小學生似的。

對了!

還有music,少了這個廣播體操就失去了靈魂!

如何才能整齊劃一?

如何才能擁有昂揚的鬥志?

全是靠了music的功勞。要是沒有music,真是像傻瓜了,問題是,這個時代也沒有收音機電視這樣的東西啊。

沒辦法了,只能自己打拍子了。

做操之前,首要的任務是讓兩個學生認同自己。

這可不是容易的事情,本來對於這些唐人來講,這就是新奇的事物,一定要想辦法讓他們接受。

“首先我們要做一些準備動作。”他高聲宣佈,又拍了兩下手掌,將他們的注意力吸引過來。

“準備動作是什麼?”

沈安撇撇嘴,嘖嘖,連這個都不知道,看我給你們露兩手。

他把兩腿岔開,雙手搭在膝上。

“你們看,這是壓腿運動。”

他一邊做,一邊給他們解釋。

“所謂準備運動,就是在正式開始運動之前所做的準備活動,這些活動不是特別的劇烈,活動的幅度也比較小。”

“為什麼要做準備運動呢?“

”這是因為,我們平常行動坐臥身上的經脈都是很緊張的,已經適應了一種狀態。”

“猛地一上馬,或是踢蹴鞠,活動的幅度就會劇烈增加,這個時候人體就會不適應。”

“我們的身體內部也有一個平衡系統,習慣是很重要的,一旦這個平衡被打破,那就會出現很多危險。”

“比如,二郎,”他調轉了一個身子,開始鍛鍊另一條腿,房二他們本來並沒有跟著動作,看到沈安一直在很努力的動作,也不自覺的跟了上來。

見他們動作的幅度,沈安很滿意,果然是武林高手啊,看看這筋骨,這身手,果然是和他們這些弱雞不同。

弱雞,對了!

還不止一個,李治的狀態和沈安也差不了多少,那動作做起來,就和逗著玩似的。

全都不標準,就像小雞蹬腿一樣。

只要有李治陪著,沈安就可以毫無負罪感的繼續忽悠,現在看來,形勢一片大好,只要把房二唬住了,就成功了一半。

“我想二郎你在這方面更有經驗。”

“有的時候,長時間不騎馬,猛地一上馬,就容易抻胳膊,抻腿,身上痠痛。是不是有這種症狀?”

“對啊!是有啊!”房二還沒說話,李治卻先開了腔。這事情不只是房二有經驗,李治更有經驗。

他本來就不善騎馬,但也不是完全不會騎,偶爾有需要的時候,也是需要騎一下的。

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越是他這種騎術不精,不經常上馬的,越是容易出現這樣的情況。

短則十天半月,長則好幾個月,才蹬一回馬背,身上的筋骨全都擰在那裡。

每次上馬瀟灑一回,都要休息好幾天,不論是胳膊啦,腿啦,腰背啦,全身上下沒有一個地方不疼的。

所以他才積極響應,房二也表示認可。

“確實是有這麼一回事。”

“這準備運動就是為了緩解這種症狀,才出現的。”

“不過,還有一點需要提醒一下,不論是準備動作還是待會要做的體操運動都一樣,需要符合標準。”

“符合標準?”

“標準是什麼意思?”

你看看,古代的人就是沒有標準化的意識,實在是讓人太著急了。

沈安給他們灌輸這種理念也不是為了別的,都是想讓他們及早樹立起這種意識,以免以後推廣炸彈的時候,還要費二茬的功夫。

標準化思維,是絕對需要建立的,以後,炸彈的製作行業,絕對不能只是他一個人努力就能成事的。

他當個老師還差不多,要是戰場上需要的炸藥全讓他一個人製作,他非得累死不可。

阻礙古代王朝科技進步的一大問題就是標準化生產問題,就算是把一堆工匠都聚集在一起,由他督辦,也不見得能達到統一的標準。