五色石見餘晚對於修仙世界一無所知，講解道：“增靈草不僅僅是單一的一種草，而是對應不同的靈根，能提純自身對應靈根純度的靈草。
就好比單靈根，找對應相應單靈根的增靈草。
例如
火靈根，增靈草就是火靈氣極高的鳳凰木；
水靈根，是水靈氣高的睡幽蓮；
木靈根，是含木靈氣的龍爪槐；
金靈根，則是金葉菩提樹；
土靈根，則是土靈氣強的翡翠人參；
風靈根，是含風元氣的風鈴花；
冰靈根，是無根的雪絨花；
雷靈根，則是雷靈氣的紫色鳶尾花！
變異靈根不說，就說這五種五行靈根，別管單靈根還是多靈根，找齊自身靈根對應的增靈靈植，並吸收消化成功，不僅擴大經脈且韌勁加大之外，最厲害的是，還能提升靈根等級！
只不過多靈根，要找齊這幾種，簡直是天方夜談的艱難，每一種都堪稱至寶，畢竟能遇到一種，那都是機遇啊，萬人爭奪！”
越說五色石越沒信心的鬱悶，餘晚聽了也是眉頭緊皺：
“那，如果我這五靈根呢？就必須找到這幾樣才可逆轉麼？”
“按道理是這樣的，不過，這世間萬物，都沒有絕對一說，有時候，真的不得不佩服你的氣運，你還記得你帶回一朵五色花麼？對於其他靈根的修士來說，就是個雞肋，但五靈根的修士來說，它就是至寶，它的作用，可比集齊那五個至寶神藥要來的有效，提純融合度更好。”
餘晚驚訝：“那朵五色花這麼神奇？我只不過覺得它很好看而已，才把它採摘回來的。沒想到是意外之喜！”
“它的作用可不止這些，它是活物，是能生長的植物，它能吸收日月精華反哺出五色靈力，我這段時間就是透過它吸收月精華反哺的五色靈力恢復的，你只要進入練氣期便也可吸收它的反哺的能量，只可惜你現在還不會修煉，只得先便宜我了。”
五色石一臉假惋惜的得意道。
“那你可有讓我能修煉的功法麼？”餘晚急忙追問道。
“我找找看……”
“你還真有啊？！”餘晚疑惑地問道。
“那當然，我可是有空間的，裡面的東西，都是主人放進去的，太多了我得好好找找……”
說著，原先拇指大小的石頭裡，突然鑽出一條彩色細繩，細繩輕輕一揮，隨即一本書，浮與餘晚面前。
餘晚驚奇的看著眼前一幕，最後目光落入浮於眼前的書。
書的封面發黃，還有點褪色，書邊微微泛卷，感覺這書是塵封許久的一本舊書，最顯眼的，就是書面上的幾個黑墨莊重的隸書大字：
《陰陽五行訣》
謝天謝地，古文學的不好，我至少能看得懂隸書，幸虧不是甲骨文和篆書，不然，費盡心神我也看不明白它是什麼意思？
“這本功法可以修煉至大乘期，哎……大乘對於現在的你來說簡直遙不可及啊，你先看著能不能把靈氣修煉出來進入煉氣期再說吧，其他的對於現在的你，都是虛妄。”五色石也是沒底氣的說著。
餘晚欣喜若狂的伸手拿過書，至於五色石說得那些喪氣話，她不以為意。
現在的她，只專注盯著書，這書的陳舊，就覺得它很有歷史滄桑感，摸到書的手感很單薄並不厚重，目測覺得沒有幾頁紙，卻被製成一本書。
餘晚激動期待的心情驅使下，拿著書坐在床上，她認真的翻開了第一頁，工整地寫著《五行煉氣訣》，甚至還有短短的幾段古文言文的文字，這便是《五行煉氣訣》的心法口訣：
初步修行心法煉神口訣：雙手環抱子午訣，四門緊閉守正中。萬念歸一入虛空，感而遂通真意生。
煉氣口訣：吐氣三寸納至踵，綿綿密密閉如瓶，任憑氣機蕩臟腑，衝開毛孔人天通。
煉精口訣：真意為媒兩相融，伴隨真人潛北冥，浮游來回撥水火，靜侯極淵光明生。
餘晚看著這心法口訣，雖晦澀難懂，可她身體，卻本能的自然盤曲端坐，在中宮部位掐訣，左手在下右手在上，兩手心皆向上相疊，先左手拇指掐右手無名指根子位，後右手拇指掐右手中指尖午位，即此內掐子午訣，外呈太極印。
後升腰，挺項，收頜，頭如頂物，眼皮下垂，目開一線之光，接之由上至下放鬆全身肌肉，感受這輕鬆的美妙感覺，而後閉目，將以上感覺傳遍全身，順而行之，任其自然遨遊通達。
久之念亦無念，入於虛空，蕩穢三息三閉氣先噓一口氣，排出體內濁氣，隨之閉口，以鼻細勻深長吸氣至腹部，此法以柔順見長，如同涓涓細流，如此閉氣三息後，再行三息調勻，後逐漸忘掉呼吸。
餘晚感受自然之中五行元素的靈氣在她周身環繞、試探、親近，最終如一絲絲溪流，爭先恐後的滲透入膚進入經脈，畢竟經脈是連結身體血液靈氣的通道輸出。
金、木、水、火、土五種靈氣，以黃、綠、藍、紅、黃五種顏色光點的形態，爭搶流入，使得餘晚肉胎凡體的經脈倒是被衝寬了，可也脆弱不堪的變得稀薄，最終入丹田，靈氣進去體內也不安分，一番爭奪之後，便在丹田各自劃分出自己的領域，形成五角之勢，但還是能力見高下，綠色木靈氣最多，其次是黃、藍色的土、水靈氣，最少的便是金、紅色的金、火靈氣。
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這一番猝不及防的操作，居然讓餘晚成功引氣入體，進入練氣一層了，甚至經脈被拓展了不少，可也苦了餘晚。
靈氣入體講究的是循序漸進，溫和吸收，哪裡像她這樣全身放開，來者不拒的全部接受，也不怕經脈承受不住撐爆寸斷，變成廢人！
好在是在凡人界，靈氣不充裕，她這肉體凡胎還能承受。
餘晚面露痛苦，冷汗直流，最後打坐收功，整個人就像淋了一場雨似的，汗流浹背，臉色蒼白。
“這……這就練氣一層了？！”
旁邊的五色石先是驚訝的一嘆，接著又氣不打一處來地怒道：
“你不要命了你！！！”
“你也太心急了！”
“昨日你血氣翻湧，經脈就已經有損，還沒恢復好！”
“今日你又這般折騰，差點你就要變成廢人了！”
“好在這裡靈氣稀缺，不然你怎麼死的都不知道！！！”
餘晚還在大喘氣，經脈的沖刷拓寬，疼得她就已經讓她汗流浹背了，沒想到靈氣進入丹田的爭奪，再次疼得她隱忍不發，面色蒼白無力。
等著一切結束，她才敢喘氣出聲，放鬆心神。
聽到五色石衝自己發火開罵，她已虛弱無力道：
“好了，我知道錯了，下不為例。”
看到餘晚認錯態度還好，便又思考一下道：
“說來你也挺稀奇的，明明廢柴中的靈根資質，居然一次就能引氣入體？”
“真夠稀奇的？”
“你是怎麼做到的？”
“看你體質也不過是尋常的凡人肉胎，沒什麼特殊原因啊？”
“我也不知道。”
餘晚拿起在身旁的書，緊緊攥在手裡激動道：
“當我翻到煉氣五行訣的時候，就抱著試一試的心態，看看能不能引氣入體？”
“結果沒想到雖驚險，但……我成功了。”
“嗯，既然成功了，亦是喜事，這書，你便把它收入識海吧，省得在外，容易被人發現引人覬覦。”五色石考慮道。
“額……我的腦袋裡還能裝書？”餘晚很好奇。