慕容羽並不知道香江的事情，他此時來到伯恩的拳館。
伯恩看到慕容羽走了進來，激動萬分，讓他有了一種揚眉吐氣的感覺。
“伯恩教練我來了。”慕容羽對於可以教自己的人，不管作用有多大，尊重的禮節還是不能少的。
“好好！”伯恩高興地說道：“今天我教你效拳力的發力和如何消除掉對方的力量，還有你們華人說的橫練功夫。”
“有效拳力和消除對方的力量，這個慕容羽早已經明白，打固定不動的拳力測試器和打人是兩回事。因為這涉及到有效拳力和消力的問題
重量級拳王一次可以打出將近一頓拳力，聽起來十分恐怖，在正常人的思維裡，要是一噸的力量打在腦袋，不會把腦袋打爛嗎？
但實際上人不是固定不動的拳力測試器。就算對方站在那兒不躲閃，腦袋被將近一噸的拳頭擊中，對方被重擊的瞬間，身體重心會失衡向後倒去，一噸的拳力就會消散掉大半，最終力量擊打在對方腦袋的拳力恐怕不會超過一半。
而且拳手在拳臺上還在不斷的移動，作用到對方身上的拳力又要消散一部分。專業拳手經過專業訓練，在人體被被對方攻擊的時候，下意識就會控制身體某個部位使其緊張，被擊打的地方會鼓勁，就會產生消力作用，又是可以消除掉一部分力量，到最後將近一噸重拳的力量就會消減到不到一百公斤。
更為重要的是，雙方都在在不斷移動戰鬥的情況下，拳手根本沒有時間蓄力打出最強的一記重拳。
所以說，最後擊打在對方的身體上力量並沒有多少。
大家在看拳賽的時候，為什麼拳手在比賽的時候，一般都不會往拳臺角落去，就是怕身體被角落的臺柱阻擋，消減不掉對手的力量，很容易被對方KO。
不過這些因素對與慕容羽來說，根本不存在，因為他的速度超越了音速，打出一噸的全力，擊打在人體上甚至超過一噸以上的效果，因為速度太快產生了巨大的慣性。
就像飛機在用音速飛行，天空上的鳥兒為什麼會把堅固的飛機擊穿，就是這個原理。
華人的橫練這個聽起來很牛.逼，其實就是鍛鍊抗擊打能力，一是用各種殘忍的方法，擊打軀體，使得自己的忍耐力和筋骨更加強健。但是要注意擊打的輕重，稍有不慎，就會殘廢。
二，就是用意念控制身體某個部位使其緊張，肌肉繃勁就會減輕疼痛，練到一定火候，練習到最後，變成下意識，只要任何東西觸碰你的身的某個部位的時候，那個部位就會高度緊張，立刻做出反彈。
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和前一段慕容羽找慮比較像似，只不過別人練習忍耐力和下意識，而慕容羽是鍛鍊軀體的凝實度。
“伯恩教練，有效拳力和消除對方的力量，我不用練習，我鍛鍊抗擊打好了。”慕容羽對有個免費幫助自己的凝實軀體的機會，他怎麼會放棄。
伯恩急忙搖頭，道：“NO，NO,有效拳力你必須鍛鍊，不然把握好不住良好的出拳時機，你永遠打不出致命的重拳，並將百分之五十以上的拳力擊打到對手的身上，這個必須要鍛鍊。”
轟！
慕容羽懶得和伯恩解釋什麼，讓他直觀感受下速度，他什麼都明白了，一拳轟出，眨眼間拳頭已經停在伯恩的眉心前面。
伯恩只是看到他的拳頭猶如弩箭離弦，還沒有明白是怎麼回事，拳頭已經停在他的眉心處，拳頭上帶起的拳風，刮在他的額頭上傳來割肉般疼痛。
伯恩心裡在撲通撲通的跳，因為在剛才，他明顯感覺到死亡陰影已經籠罩了他，只要他的拳頭擊打在自己的腦袋上，會把自己的腦袋打成粉碎。
伯恩頭上的汗水順著臉頰往下流，如果剛才拳頭在向前不到一公分……
等於說，他剛剛在地獄門口轉了一圈。
“你覺得我這樣的速度，對方可以消除多少？”慕容羽收回拳頭，笑問。
伯恩感到剛才那一拳的速度之快，任何拳王在他面前，和剛學會走路的幼童差不多，故作輕鬆地聳了下肩：“我……不知道，我知道你剛才拳頭在向前一點點，我現在腦袋已經爆炸了。”
伯恩說話之間，兩條腿似在不停地彈琵琶。
慕容羽轉過頭，孤傲地站在那裡，問道：“伯恩教練你覺得我剛才的速度，別人可以把力量消減掉多少？”
伯恩平復了下心中的驚慌，馬上變為興奮起來：“很少！如果運用力量技巧，甚至更是可以超越原始力量。”
慕容羽沒有再這個話題上扯下去，把外套脫掉，穿上一個專用比賽褲頭，看著伯恩笑著說道：“咱們開始練習抗擊打能力。”
伯恩看著他完美的體型，暗歎不已，但是再看看那一身並不發達的肌肉，甚至叫瘦弱，可是為什麼會爆發出如此大的力量和速度那？