日子過著，武功練著，日子不知不覺便已經過去。
尤其是陳風，每日不是專注於自身修煉，提升武功境界，凝練自身真靈，充實竅穴，就是來往於秘密基地監牢與自身居住院子之間，進行自身猜想和研究，日子過得無比充實。
而這樣的日子，也讓時間飛快過去，好像只是眨眼功夫，三個月就過去了。
每一天，太陽光剛剛升起，陳風就已經坐在院子屋頂，修煉起內功，身後有重重金光沸騰，與天邊太陽紫金光芒交相呼應，配合著一呼一吸，內力精進速度比平時更快一絲。
這算是陳風自己摸索出來的一個小技巧，藉助每天太陽剛剛升起的那一絲氤氳紫意，修煉與其相性十分符合的至剛至陽的“如來神掌”，即使只是修煉一個時辰，卻可以比得上平時修煉兩個時辰，比對著佛祖雕像效果還好。
修煉內功過後，陳風便會到後院練武場習練招式，或是使用“天殘腿”招式，或是耍耍“如來神掌”招法，也有時候會胡亂耍幾套拳，權當是舒筋鍛骨，煥發精神。
等惹好身，陳風才會認真習練一門武功。
這個過程會消耗他一個時辰的時間。
等到將這一切忙完之後，陳風才會洗漱，然後以輕功走到最近的一處小吃街，吃一頓符合胃口的早飯。
然後也會帶著一些吃食去往監牢看看自己的“試驗品們”，給他們帶些吃的，免得餓死，同時檢查試驗情況。
雖說這樣有些太過殘忍，陳風心裡卻無太多道德負擔，他所抓的人，無一個手上沒有幾十上百條無辜百姓的性命，都是該死之人。
之後或是又回到宅院，繼續自己下一步草創精神功法的猜想或是繼續修煉，再或者，也會去往城裡的段府，見一見段元和段夫人，聊些天，請教武道上面的問題。
有時候，夜深人靜時。陳風甚至心中會想：“自己以後給別人自我介紹的時候，要不要加上一句，就連大夫也說我很健康？”
這一日，陳風剛剛修煉完畢內功，還在練武場打拳，忽然聽見前院傳來聲響，腳尖一點，人已經跨越到了前院，卻見一個衣衫襤褸的傢伙正匍匐在地上，緩緩向前爬進，腦袋四處張望，好像生怕別人發現他。
雖然動作很是猥瑣，不過不知為何，在這人做來，卻顯得有些別樣氣質。
卻不知道他到底有多膽小，都闖進別人家了，還這樣畏手畏腳的，也不怕被人發現。
陳風心中覺得好笑，故意站在這人必經之路上。
這人因為匍匐在地的緣故，視線極低，又是左右張望，根本就沒注意早已經有人發現了自己，而且還站在了自己前面，忽然右手摸到陳風的靴子，似乎還感覺挺軟的，忍不住捏了捏，動作先是一頓，接著又是猛地往後回縮。
“你……你是誰？！！”
聲音清脆，相當好聽，卻不是陳風認為的“他”，待陳風仔細觀察，這人皮膚白皙，雖然臉上有些髒亂，依然可以看見其面容清麗，果然是一個美麗女子。
“你進了我家，卻說我是誰？這句話不應該是我問你嗎？”陳風反問。
誰知這傢伙，本來還畏畏縮縮的，等到被陳風發現了，反倒大大方方了許多，站起身拍打身上的灰塵後，雙手抱胸，這個姿勢凸顯出了她無線美好的身材，讓陳風眼睛稍稍直了些，不過旋即又恢復。
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順便砸吧了一下嘴巴。
嗯，我只是比較欣賞她浮誇的胸大肌而已，別無他意。
“本姑娘……本人江湖遊俠兒，只是之前腹中有些飢餓，所以想要尋求此地主人家要些吃食，咳咳，對，就是這樣。”
這姑娘還不知道自己性別早就被發現，尤其是她那絲毫遮掩不止的胸大肌，早已經將她出賣，還想要假裝男人。
“哦？是這樣嗎？”
陳風語氣疑惑，眼神則是在姑娘之前爬過的地方和其身上來回掃視，直到後者不好意思，滿臉酡紅後，才轉身招呼：
“要吃的啊，等一會兒！”
沒想到，這姑娘還挺好玩兒！
乞丐姑娘等到陳風走後，心中膽氣更足，也不拿自己當外人，乾脆在整座院宅這邊看看，那邊走走，撥弄一下花草，感覺口幹，更是直接不客氣的拎起茶壺就往自己嘴裡倒茶水，咕嚕咕嚕的，十分豪氣。
不過還沒等她喝水喝得爽利，鼻子裡就傳來一陣香味，乞丐姑娘有些驚訝轉頭：
是從廚房傳來的！
廚房裡，陳風快速的將切好的蔬菜、肉類，以及各種香料、調味品放入鍋中，一隻手拿著鍋鏟，另一只手則操控真氣，灌入灶裡，火焰受到真氣覆蓋，隨著陳風心意變大變小。
鍋裡的炒菜，在陳風的高超技藝下，逐漸散發出誘人香味。
食材是陳風特意吩咐人送來的，每三天送一次，量不多，廚藝則是他之前得益於系統簽到獲得的。
在陳風看來，市場做菜，也可以鍛鍊自己對於真氣的掌控能力。
畢竟他實力增長速度太快，即使他原本就有高深境界，但是多鍛鍊一下，總是沒錯。
不過三刻鐘，兩菜一湯就在陳風手中完成。
“來，嚐嚐！”
陳風將菜端上前院石桌，擺上兩副碗筷，乞丐姑娘立刻拿起筷子，夾起一塊肉，伴著碗裡的米飯，嚥進喉嚨，咽喉裡也發出讚賞的“嗯”的聲音，一雙迷人桃花眼都眯了起來。
“好香啊！”
“沒想到你看起來斯斯文文，一副小白臉的模樣，居然還有這麼一手高超的廚藝。”
這算是對我的誇獎嗎？陳風聽著乞丐姑娘的評價，忍不住摸了摸自己鼻子。
接著，乞丐姑娘吃了好幾口飯菜，總算將肚子裡不斷抗議的飢餓壓下，緊跟著又喝了一口湯，又忍不住對陳風豎起了大拇指：
“湯也好喝！”
“你慢慢吃，我不跟你搶！”陳風道。
乞丐姑娘原本以為陳風只是客氣，本來沒多在意，不過等到她將腦袋從飯桌上抬起的時候，卻看到陳風坐在自己對面，其面前是與自己身前的兩菜一湯涇渭分明的一菜一湯。
那一副看似我沒有看不起你，但就是嫌棄你的模樣。
真是豈有此理……乞丐姑娘平生何時受過這種侮辱，立刻嬌嫩小手一拍桌子，就要拍案而起。
“你不吃了嗎？怎麼把筷子扔了？”
“啊？哦！對不起，我還沒吃飽，想叫你給我再添一碗飯。”
乞丐姑娘委屈道。