上有天堂，下有蘇杭，傳中許仙和白素貞愛情萌芽的地方，同時也是跑男們第三個任務地。
當紅隊三人穿過寬廣的湖面，一路跑到掛著r旗的地時，黃隊已經先他們一步到達這裡。
“換鞋。”聞人葉他們還沒來得及和大家打招呼，導演已經指著地面上的潛水鞋，對著紅隊三人道。
“又是潛水鞋！？”看到地上擺放整齊的潛水鞋，王祖籃頓時間叫了起來。
“我一看到這鞋就有不祥的預感……”聞人葉看著導演吐槽道。
旁邊的瑪蘇道，“我都早有預感了。”
“我沒明白這是要幹什麼？”王祖籃指著旁邊的湖水，一臉不可思議的表情看著導演，“這是西湖哎！”
“該不會在西湖裡玩飛椅吧！？”竇曉玩笑著猜道。
“我覺得咱們今天的主題應該改成‘一直在天上飛，水下游’。”聞人葉向導演提議道。
在眾人對著鏡頭一陣吐槽節目組設計的遊戲時，藍隊的人也終於趕到。
等大家到齊了，導演開始出這次任務，“第三個任務，就在這西湖中心完成。”
導演指著遠處的湖面，大家紛紛望過去，那遠處的湖面上有一個隱約可見的不明物體。
藍隊的鄭凱貌似猜到那是什麼東西了，“水上漂。”
“啊！？我們要水上漂啊？”王祖籃感到一陣不可思議。
他們的水上漂是電影電視經常會見到的輕功水上漂畫面，事實上是利用隱藏在湖面下的舞臺來完成，視覺上的“輕功水上漂”。
現在這一處的“水上漂”的水域就是都市山水實景演出“印象·西湖”演出地，湖面下是一個環保型可升降的舞臺，平時隱藏在湖水下面，人工調節升降。
聽到又要下水，angelebaby表情頓時變得苦巴巴，“啊！！才剛洗完澡，又要下水~~”
聞人葉還在旁邊煽風火，“baby，有做好洗一整天澡的準備了嗎？”
“快看！起來了！！”這個時候，鄭凱指著湖面上那個不明物體大喊。
眾人紛紛瞪大眼睛看過去，湖面上居然升起了一張——乒乓桌！
“我們不會要在上面打乒乓球吧？”angelebaby感覺自己已經隱約猜道節目組的意思了。
“誰那麼有創意啊！？”王祖籃一副驚呆的樣子。
“在西湖上面打乒乓球，如果你們打著打著球被一陣風給颳走就搞笑了。”聞人葉也是在吐槽著節目組設計的遊戲。
“我覺得好浪漫啊！”angelebaby卻認為在西湖上面打乒乓球是件很浪漫的事。
導演開始發話了，“誰先到那個乒乓球案，那上面有三樣東西。誰先到那裡，搶到一樣，就是你們隊裡所用的那樣東西。”
“現在開始！”隨著導演一聲令下，分成三隊的跑男們立馬跑了出去。
“加油！”“走走走！”各自隊伍一邊喊著加油，一邊紛紛向著湖中央的乒乓桌出發。
跑在最前面的是李辰、鄭凱還有聞人葉，分別代表了三隻隊伍，全力爭奪第一位到達乒乓桌，為自己隊伍選擇一件合適的道具。
一路上幾乎都能聽到大家的加油聲，特別是兩位女生的聲音此起彼伏。
而先頭部隊這邊，先鋒李辰第一個到達乒乓桌，看到擺在乒乓桌上面的三樣道具頓時一陣傻眼，眼看後面鄭凱和聞人葉快要追上來了，就選了一件他認為最合適的道具——朔料玩具魚。
隨後鄭凱第二名趕到，看到剩下的兩件道具也是一陣傻眼，分別是充氣榔頭和平底鍋。看了眼那個面積不比乒乓球大多少的平底鍋，鄭凱果斷為他們隊選擇了超大的充氣榔頭。
聞人葉是三人中最後趕到，來到乒乓桌時發現上面只剩下一個的平底鍋給他們組了。他看著手上這個平底鍋，鍋底居然只比乒乓球大上那麼一，能不能打中乒乓球都是一回事呢。
“導演，你確定我們拿這些道具打乒乓球嗎？”聞人葉無語地望著導演。他看了眼李辰和鄭凱選的道具，也不比他這個好多少。“我估計這一整個下午的鏡頭都是三隊人在輪流比發球。”
“還真有這可能，而且這湖面上風又大，可能球都碰不到也不定。”鄭凱揮舞著他那個充氣榔頭。
就在聞人葉他們吐槽著節目組的時候，後邊的人已經趕來了，“輕功水上漂~~~”
angelebaby此時玩心大起，擺著電影上的經常會見到的“水上漂”姿勢，和瑪蘇一起在湖面上踏水而來，像電影中的女俠一樣英姿颯爽。當然，前提是她們臉上的笑容別笑得那麼開心，表情再嚴肅些。
此刻大家看到自己隊手上的道具，也是紛紛覺得荒唐，這誰設計的遊戲啊！
此時成赫因為腰傷復發得有嚴重，就沒有跟著大家跑來，而是由工作人員開著電動觀光車載過來。
一時半刻成赫還沒來到，大家開始按照各自的組隊，拿著節目組給的真正的乒乓球拍，在湖面上打起了乒乓球。
不過打著打著，大家就發現湖面上的風的確有些大，經常球會被風給刮遠，很難打到乒乓球。
這下節目組也感到為難了，之前他們設計這遊戲，為了宣傳西湖文化特意選了印象·西湖這一塊，只是他們都忽略了風的影響因素，現在跑男們拿著乒乓球拍都這麼難打，如果真的拿他們節目組給的道具玩，可能真的會像聞人葉的那樣，一下午的鏡頭都是大家在發球……
直到成赫拖著病體來到，節目組還是沒有好的想法，最後還是導演決定，大家各隊三人給一人拿著道具，另外兩人拿正常的乒乓球拍，先這樣打著先。
隨著導演一聲令下，“西湖乒乓球，開始！”
首先是紅隊vs藍隊，聞人葉和angelebaby各自拿著道具在自己隊伍兩人的身後充當吉祥物，兩隊其他四人進行雙打。
“必須用那些隱蔽的，隱蔽發球的方法。”隊長鄧昭在旁邊給正準備發球的王祖籃做指導。
“像這樣？”王祖籃假裝發球，事實上卻只是一個假動作。
“對。”鄧昭擺著一副資深乒乓球員的架勢。
王祖籃連續來了幾個發球的假動作，可惜對方藍隊的人不為所動，成赫是沒法動，鄭凱則是臨危不亂。
見忽悠不了藍隊，王祖籃迅速地將球發出。
這邊藍隊鄭凱是主力，輕鬆一擋，王祖籃這一次的進攻就被擋了回來。
不過這一次王祖籃手腕微微一轉，用了一個巧妙的橫切技巧，給被擋回來的乒乓球加上一道旋勁，打著飄忽向藍隊飛去。
“哇，旋轉！”旁邊黃隊的人頓時大驚怪起來。
不過這一次還是讓鄭凱給心地擋了回來，王祖籃看著飄回來的球，再來一次橫切，球再次打著旋轉向藍隊飄去。
“o……”看著這次比先前更加飄忽的球，觀戰的黃隊三人驚叫一聲。
不過這一次王祖籃的球吊得稍微高了，被對面的鄭凱直接找準機會，用一記快且準的扣殺，為藍隊奪得一分。
現在紅隊和藍隊的比分是0比1。
第二輪，這次是竇曉的球直接被一陣風刮跑，藍隊再得一分。
紅隊和藍隊的比分：0比。
接下來的比賽毫無看，簡直就是一場單方面的屠殺，最終紅隊和藍隊的比分是0比11，藍隊獲勝！
看著失魂落魄退下來的兩位隊友，充當了整整一節吉祥物的聞人葉趕緊上前抱住兩人，“沒事沒事，錯的不是你們，是時臣的錯。”
假裝抹了一把眼淚，王祖籃問道，“時臣是誰？”
這孩子一看就是不看漫畫的……
接下來輪到黃隊和藍隊比賽——
黃隊這邊，拿乒乓球拍的是隊長鄧昭和“蛇精病”瑪蘇，李辰則拿著塑料玩具魚。
不過黃隊貌似想到了一個對策，只見李辰來到瑪蘇身後，抓住她握著乒乓球拍的手，兩人就是一陣瘋癲狀的大笑，“哈哈哈哈哈——！”
“……”這兩個人是在弄啥？
此刻李辰和瑪蘇擺了一個pose，“西湖上情侶乒乓泰坦尼克！”
聞人葉看得嘴角抽搐，一陣無語扶額……怎麼沒人告訴他“蛇精病”會傳染的？
泰坦尼克號是撞到了冰山而導致沉沒，而這對所謂的“西湖上情侶乒乓泰坦尼克”則是撞到球網，導致沒有一次發球成功。
瑪蘇不滿了，抱怨著抓著她手發球的李辰，“你每次發球打在我手上！”
“西湖上情侶乒乓泰坦尼克”號正式宣佈沉沒！
這次輪到隊長鄧昭發球，對面成赫做了個飛吻的動作“啵~
”，故意噁心一下鄧昭，干擾他的發球。
可惜成赫對鄧昭這傢伙還不夠瞭解，他要是認真起來，下限絕對能突破馬里亞納海溝的深度。
果然，鄧昭一都不在意成赫的飛吻，相反還得意地看著成赫，“好久沒接到球了吧？”
成赫因為腰傷動作不能太大，遊戲玩到現在總共就沒接到幾個球。
輸人不輸陣，成赫隔空對著鄧昭打了個標誌性的嗝，“來吧！”
“！”還敢反抗！？鄧昭故意朝著成赫邊上發了個球，成赫很簡單地就把球擋了回去，然後——
“啊！！”成赫貌似又弄到了腰，一臉痛苦地按著腰部。
“怎麼了？”“成赫你沒事吧？”大家見到成赫一副很痛的樣子，趕緊過去扶助他。
“快！去叫醫生過來！！”導演這時候也沒法拍了，趕緊吩咐工作人員去叫隨隊的醫生。
很快，趕過來的團隊醫生檢查了下成赫的腰，一臉凝重地對著注視著他的眾人吩咐道，“去叫輛救護車過來，他現在不宜搬動。”
就這樣，《疾跑吧，兄弟》第一天的錄製因為成赫的受傷只能先錄到這，等待後面的節目組安排。
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