地下訓練室。
林立橫跨立馬，雙手不停柔拂轉圈，頗有一代宗師的風範，實情是一個大西瓜圓又圓，劈他一刀成兩半，你一半來他一半……
“你為什麼道歉？”林立淡然道，巴里的道歉他早有預料的了，整部電視劇所有的角色都存在那種，當時不瞭解，必須要透過一番的‘歷練’，然後才明白，就跑過來道歉，現在巴里就是這個情況。
“我不知道你做了這麼多事，我不知道怎麼了，陷入魔怔似的，在責怪你，責備你，明明你為了大家做了那麼多事，保護愛瑞絲，為了保護大家，我卻從來沒有理解過你的心。”
“我對你升起嫉妒，你的能力，你的頭腦，每一次你淡定自如的指揮，每一次我陷入危險的救場，每一次你展示那種輕而易舉，任何問題到你手中，都能夠輕而易舉的化解的能力的時候，我都深深為之驚歎，佩服，仰望。”
“就在昨晚，我內心升起了不服，不滿，我想成為像你一樣的人，只有像你一樣，像你這樣的強大，或許我才能夠揭開母親被殺的真相。”
“然而到最後，我還是很天真，輕率，大意，失敗在最後。”
“你說得對，我們是一個團隊，互相幫忙，我卻自我的認為，我是閃電俠。”
“閃電俠不是我，不單單是我這個穿著閃電戰衣，到處救人的笨蛋，而是我們全部，閃電俠是我們全部人。”
“我醒悟了，自己的任性聽不進任何說話，我是一個如此混賬的混蛋……”
“對不起，我沒有認識到這。”
“更加對不起，我傷害了我的好朋友，為我所做這麼多的好朋友。”
巴里羞愧搖頭，不敢正視林立。
林立沒作任何表示，繼續在轉圈著手。
等確認巴里已經說完後，林立才說：“巴里，你相信我嗎？”
巴里一怔，和林立認識近乎三個月，在他的感覺中，就像是十年的至交好友，大大小小也算是經歷過好朋友的爭吵，理念不同的爭辯，為對方著想，甚至性命都被林立所救各種事。
“相信，林立，我相信你，你值得我的信任。”巴里堅定的道。
林立收手而立，他臉無表情，沉聲道：“巴里，未來我或者做了一些事，你可能會不理解，到那個時候，你只要相信我就好了。”
巴里愕然：“例如是什麼事？”
林立沒有說，只是莫名意味的看著巴里，讓巴里心裡有毛毛的。
沒多久，巴里走後，林立在體內叫出珊珊號，剛才林立像是打太極那樣，其實是用珊珊號來檢測每個細胞之間傳遞的動能力量，以及散的電能，磁能效應，有了珊珊號，他對於自己的身體擁有更進一步的瞭解。
接下來，林立繼續爆腦的7秒，利用珊珊號輔助開啟思維，逆推神力，這個功能被他稱做頻思維，只有這個頻思維才能察覺得到神力抵消現實世界頻率的功效，平均4小時能夠用那麼一次，每次用完都會像被女妖精吸光了精力般的萎縮。
接下來一段日子都風平浪靜。
林立每天爆腦7秒鐘，著了魔的瘋狂沉迷在逆推神力中，連巴里早上過來訓練的計劃都取消了，這讓巴里好一陣腹誹，難道林立還在意自己之前的行為？
凱特琳依然很留意羅尼的訊息，每天多數時間坐在主電腦控制檯，只是一直沒有訊息，就協助了一下西斯科。
西斯科和凱特琳合作，把愛瑞絲身上的裝備都煥然一新，上衣，褲子，鞋子啊，甚至打火機，女士香菸等等，能夠被他們稀裡糊塗的使用明創意的東西，能夠穿上身的，都被他們整了一遍，甚至連內衣都被凱特琳設計了一下，可以在水裡供給氧氣，萬一被人綁石頭沉海里，石頭不大的話，還是能浮起來的，在不然就自己在水底用內衣吸氧，能堅持久一。
愛瑞絲徹底成為了一個擁有眾多小玩意科技的特別宣傳人員，宣傳閃電俠的工作也逐步走上了正軌，在整個網路都被林立封殺了閃電騎士的訊息之下，特別挑出一些閃電俠的資訊，由愛瑞絲用部落格報道，讓人們熟悉這個級英雄，效果還非常不錯，畢竟近幾個月，受到閃電俠幫助的人群基數開始大了起來，閃電俠漸漸的會被人群所知道。
閃電俠關注度驟升，巴里依然大街小巷打擊犯罪，他沒有繼續提退出閃電團隊這種任性的事，而是開始，以行動來保護這個團隊，保護整個中城，吃一塹，長一智，巴里也總算是在成長的道路跨出一大步，成熟了不少，沒有那麼的衝動，凡事會思考了。
喬和艾迪警局工作，辛勤保護人民。
艾迪和愛瑞絲感情激增，愛瑞絲還從家裡搬了出去，和艾迪住在一起，這為巴里的挖牆腳又增添了幾分難度，用西斯科的話來說就是，閃電戰衣被巴里穿過後，都散出濃濃的不開心醋味了。
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威爾斯埋地下研究室，不見天日，努力奮鬥，為和林立早日回家添一份貢獻。
星際實驗室總是每每有一段時間是非常平靜舒適，讓人溫馨暖意。
然而這種日子隨著主控制電腦散出一陣刺耳的警報聲後，消失了。
這陣警報聲和平時西斯科設定的不同，更加的刺耳和尖銳，這是為了辨別事情的重要危急程度的，無疑這個程度是很危急的。
凱特琳初時還是一滯，反應不過來，隨後瞪眼大叫：“林立，馬上來控制室大廳，各位，馬上來控制室大廳，羅尼出現了！”這個尤為刺耳和尖銳的警報聲，就是為了能夠快辨別出羅尼，而被她設定的，只是從來都沒有啟動過，被她忽略了。
郊區外，7號軍事研究所。
同樣有一陣警報響起，電腦上，顯示地圖標誌紅圈重。
“艾林將軍，火風暴出現了。”一個士兵進入辦公室向韋德報道。
辦公室內，韋德站了起來，興奮的道：“好，我的火風暴，終於出現了，哈特林，你果然厲害，這麼快就找到火風暴了。”
哈特利沒作表示，不動色聲的翻看著手上的資料。
“別高興那麼早，我這邊掃描定位到火風暴的位置，代表著星際實驗室也知道了火風暴的位置。”
“我們需要馬上趕過去。”韋德臉色一變。