“總而言之，今天就先從基礎開始訓練吧！”楠斯。艾特冷冷地說道，然後從身後拿出了一本書冊，扔給了海特。海特下意識地接住，隨手翻了一下書的內容，發現這竟然是一本關於格鬥的基本招式的書籍，“好遜啊！”看著書上的圖形人物做著難看的招式動作，海特瞬間按厭惡的想到。
“這本書就是你今天的任務，在回去之前給我把這本書裡的招式全部一絲不差地學會，聽到沒有！”楠斯。艾特冷冷地命令道，然後轉身離開了。海特毫無幹勁地應了一聲，一臉不情願地學起裡面的招式來。。。。。。
但沒練多久，海特就厭煩了，“這個姿勢算什麼嘛！難看死了！做起來又變扭！不學了！”海特抱怨地扔掉了書冊，一頭倒在地上偷懶起來。“您這樣可不行哦！海特殿下！”王。靈站在一旁勸誡道。
海特麻煩地揮了揮手，說道：“沒關係的啦！這種看起來不帥，又不實用的招式在戰鬥中根本用不到嘛，不學也不要緊的啦！”說完倒頭睡起午覺來。王。靈一臉擔憂地站在一旁，卻不好再說什麼，只好無奈地退到一旁，自己修煉起來。
就這樣，海特的第一天訓練生活就這樣在午覺與在王。航的房間裡看H雜誌中，悠閒地度過了。但這或許是他三個月的訓練裡，唯一的一天悠閒生活吧。
翌日，海特與王。靈又早早地來到了武館。期待今天可以學到有趣的東西的海特滿眼放光地看著姍姍來遲的楠斯。艾特。只見楠斯。艾特又從身後拿出了一樣東西拋給了海特，海特定睛一看，竟然是個手鐲！
“戴上它！”楠斯。艾特冷冷地說道。海特依言照做了，把它戴在自己慣用的左手上。“那麼，現在把昨天我給你的那本格鬥基礎招式手冊裡面記載的招式，給我全部一絲不差的做一遍！”楠斯。艾特又發出了命令。
海特無精打采地應了一聲，馬馬虎虎地使出了書冊上的第一個招式，結果招式剛一擺出，海特左手上的那個手鐲忽然發出了耀眼的白光，然後“噼裡啪啦！”產生了一股強大的電流，“啊！！！”被電流擊中的海特瞬間慘叫倒地，渾身一片焦黑。
“哼！為了防止你在我不在的時候偷懶，我特意製作了這個資料檢驗器，只要你使出的招式，和記錄在裡面的資料有哪怕一絲的差異，它就會立刻釋放出電流，順便說一下，這個電流的強度可是牢房裡用來逼供犯人所用的強度級別哦！你要是連續被擊中的話，也是會死的哦！”
說完嫵媚地一笑，“好了！今天我就大發慈悲地破例再給你一天的時間練習，明天可不要再讓我失望哦！”說著解開了海特戴著的手鐲，悠然離去。
“惡魔啊！”望著楠斯。艾特離去的背影，海特恐懼的想到。悲哀地嘆了口氣，海特認命地掏出那本格鬥基礎招式手冊，開始認真地一板一眼地學了起來。可是從小野路子走慣了的，海特要讓他和裡面記載的招式做的一模一樣，這可為難了他，一連做了幾次都做不標準。
正當海特犯難時，王。靈走了過來說道：“海特殿下，如果您不嫌棄的話，就讓我來教你吧！”海特聞言，立刻滿臉感激地拉起王。靈的手，說道：“哦！太感謝你了！你真是我的救星啊！”看著海特真摯誠懇的神情，王。靈羞澀地低下了頭喃喃道：“這是身為武侍的我應該做的啊！”
就這樣，在王。靈的耐心輔導下，海特總算有所進步，但離一絲不差仍有不小的距離。而且那本書冊上記載的招式海特數了一下總共有107招之多！“要在今天之內，把這麼多的招數全部一絲不差地使出來，根本是不可能的嘛！”海特絕望地抱怨道。
“請不要輕易放棄！海特殿下，古語有云：只要功夫深，鐵杵磨成針。我想只要海特殿下持之以恆一定可以做到的。”王。靈鄭重地說道。“可是，我只有一天的時間啊！想恆也恆不了啊！”海特又抱怨道。
王。靈閉目思考力一會，忽然說道：“我有辦法了！海特殿下，只要這樣做您一定可以在一天之內學會所有招式的！”說完，忽然靠到海特的身邊來。
看著這麼一個嬌滴滴的少女，有點臉紅地靠在自己身邊，海特的大腦瞬間一片空白。
但王。靈仍然繼續著她的下一步動作，親身為海特擺起招式的動作來，不過這樣肢體上難免會有接觸，每當王靈的身體擦到海特時，海特的心就會瞬間一蕩。
但接連幾次後，看到王。靈一臉認真的表情，海特也隨之收攝心神，隨著王。靈的步驟盡力配合她作出招式來。
果然！按照王靈的貼身指導，海特學起招式來立刻順風順水起來，每次在王。靈的擺弄下，固定好了招式的動作後，並說明要點後，海特立刻就銘記住。
然後經過自己嘗試其次後，很快自己可以獨立完成，就這樣一個用心教，一個用心學，海特終於一直苦練到半夜後，把書冊上的107招基礎格鬥招式完全學會了！
“嗯！好累啊！”總算松了一口氣的海特瞬間感到了自己身體的睏乏，撓著頭打算回家睡覺時，忽然想到了什麼般，回到找尋著某人的身影。只見王。靈依靠在柱子邊，沉沉地睡著了。海特見狀，充滿歉意地笑了笑，溫柔地橫抱起王。靈，（哇！宮公主抱耶！）朝家的方向走去。。。。。。
第二天，自信滿滿的海特站在場地上，戴上了手鐲後，開始緩緩地使出招式來！然後隨著自己的身體活動開來，招式也使得越來越順手，出招地速度逐漸加快，到最後一把開啟了減重領域，如風般使了起來。
海特忽然察覺到，這套招式只要熟悉後，使起來竟然可以順暢無比，而且每使一次，自己的身體就會感到靈活了許多，這不是依靠減重領域的增幅，而是身體本事的靈活度的提高，也就意味著，透過減重領域的倍增加成，自己的靈活度將會幾何性倍增！
因此海特在嚐到甜頭後，如上癮般不斷地一遍又一遍地耍弄招式。看著海特一臉興奮的樣子，楠斯。艾特嘴角不由向上揚了揚，但很快又恢復了冰冷，說道：“夠了！小鬼！給我停下來，才學會了這基礎格鬥招式就洋洋得意起來，你還差得遠呢！
我說過這只是昨天的任務，你今天的任務現在才開始，你給我聽好了，從今天開始，你就要在帶著手鐲的情況下與你的武侍對打！而且我每天都會由淺到深地給你一本格鬥招式書冊，而你在第二天的打鬥中只能使用這一天所學會的書冊上的招式！明白沒有！”
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“明白！”海特充滿幹勁地回答道。知道了這種訓練方式對自己的實力的提高有莫大的幫助的海特瞬間充滿了鬥志，誓死完成楠斯。艾特所下達到命令。
但是他很快就後悔了，和王。靈過的第一招，就因為太拘泥於基礎格鬥招式而被王。靈輕易地擊中，第二次又因為自己完全不過招式而導致手鐲產生強烈電流瞬間烤焦了海特。
“我靠！這還怎麼打啊！！！”海特心裡狂喊道！
所以說，海特的地獄訓練才剛剛開始呢。。。。。。