跑出一千米外，林晨就已經氣喘吁吁了。
他平時都是在千百度直播，屁股一坐就是一天，體能差的一匹。
現在，被小白這麼操練，完全吃不消啊。
“小白，我不行了，心臟快要爆炸了。”
“讓我歇會吧。”
小白漠視一眼，“給你訂的計劃是五公里，半個小時。”
“完不成的話，午餐取消。”
林晨一聽怒了。
“你這簡直就是虐待。”
小白：“大黑。”
汪汪汪！
有大黑這個狗腿子在旁邊震懾，林晨好漢不吃眼前虧。
跑就跑！
本想著把大黑當成口糧的，沒想到這狗子倒成了監工。
這不是挖個坑把自己埋了嗎？
“呼……”
“呼……”
沒跑幾分鐘，林晨便大口地喘起粗氣來，感覺肺都要炸了。
不過，他也清楚，小白帶他來這邊訓練，是為他好。
上次緬國一行，合體的時長太短，要是能長一點完全不用那麼驚心動魄！
所以，只能是咬牙堅持著。
一個小時後。
林晨終於跑完了五公里，四仰八叉地躺在地上。
氣喘如牛，只覺得四肢都不是自己的了。
小白邁著高冷的小步子來到他跟前。
“休息十分鐘，接下來是俯臥撐二百個。”
林晨：“……”
他差點要暈過去。
開什麼國際玩笑！
他現在都癱軟如泥了，還來二百個俯臥撐？
“做不到的話，大黑會幫你。”
小白冷漠的眼神，一副不容商量的架勢。
林晨深深吸了一口氣，努力站穩。
看向旁邊累的吐舌頭的大黑。
“造孽啊！”
君子報仇，十年不晚。
林晨只能化悲憤為力量，撐著發軟的四肢，開始做起了俯臥撐。
要是全盛狀態下，林晨覺得自己做三十個，肯定是沒問題的。
可現在……
他的身體，是辣麼的菜雞。
剛做了五個，就顫顫巍巍……
胳膊沒力氣了，腰部也使不上力量了，小腿也跟得了帕金森綜合症似的。
撲通！
他索性趴在了地上。
小白化身無情教官走了過來。
“才五個就不行了？”
林晨欲哭無淚，居然被一隻貓鄙視了。
“大黑，上！”
“汪汪汪！”
大黑慣例齜牙咧嘴。
林晨閉了閉眼睛，心裡畫圈圈詛咒這兩頭畜生，卻還是咬牙繼續堅持！
男人，不能說不行！
尤其是俯臥撐這種運動，可是關係到個人聲譽的！
接下來，林晨咬緊牙關，一口氣做了十來個。
隨著時間流逝，轉眼已經到晌午了，火辣辣的陽光透過樹林的縫隙垂落下來，殺傷力依然巨大。
林晨臉上已經出了一層汗，全身也是大汗淋漓，看著就如同剛從水裡撈出來的似的。
一直到做了八十個左右，他徹底廢了。
軟倒地倒在了草地上，感覺身上每一個肌肉群都在顫抖，就連說話的力氣都沒有了。
小白倒也看出林晨到了極限，沒有繼續要求他做下去。
一躍而起跳在了大黑背上，一貓一狗消失在了密林中。
直到回來的時候，已經是半個小時後了。
大黑嘴裡叼著一個袋子，裡面裝滿了野果。
除此之外，還有一條豬腿……
不用想，絕對是從周圍的村戶家裡偷得。
“多吃點肉，補充體能，下午攀巖和游泳。”
小白把林晨每天的行程都規劃的滿滿的，真的非常貼心。
林晨已經懶得反抗了。
當然，他也反抗不了。
與其這樣，還不如好好享受……
很快，豬腿被烤的外焦裡嫩，滋滋冒油。
大黑在旁邊不停的咽口水，眼巴巴地瞅著。
林晨大快朵頤，吃的不亦樂乎。
半條豬腿吃完，他感覺肚子暖洋洋的，整個人又活了過來。
剩下的豬腿丟給大黑，他跟隨小白來到了一處河邊。
這邊的水還是比較深的，即便陽光暴曬，水的溫度也非常冷。
冷徹透骨。
林晨水性還是會一些，但也僅僅比旱鴨子強點而已。
小白讓他一點一點適應。
浸泡在冰冷的河水中，林晨忍不住牙關打顫，但一見在岸邊虎視眈眈的大黑，還是沒忍住上岸。
他稍微適應了一下，雙腿一瞪。
喝了一肚子水。
折騰了一個小時左右，這才託著溼漉漉的衣服上岸。
等稍微休整一番後，小白又進行了下一個步驟。
攀巖。
直到整套流程折騰完，林晨身上已經是一身臭汗和泥濘，拖著筋疲力盡的身軀，回到了帳篷邊上。
陸離正在開直播，講述一下乾貨。
見到林晨這樣，不禁面色古怪。
這是，被狗子追了一天？
林晨明顯注意到他的目光，但是已經連說話的力氣都沒有了。
在小溪邊簡單沖洗了一下，直接鑽進了帳篷。
一個星期的時間。
林晨都是在小白魔鬼的操練中度過的。
什麼俯臥撐，引體向上，長途馬拉松，負重訓練，爬坡，游泳……
專案極其繁多，簡直和那些特種兵訓練沒有半點區別。
每一天，他的身體都在崩潰的邊緣，好在小白總是能找到各種各樣的食物，及時補充他的能量。
而這種高強度的訓練，也讓林晨的身體素質，肉眼可見的提升起來。
慢慢的，又是三天過去，他甚至開始逐漸適應這種訓練強度。
從五公里的長跑，變成了十公里，二十公裡，三十公裡……
負重訓練更是從十斤，逐漸往上增加。
他的頭髮變得亂糟糟的，如同雞窩一樣，身上的衣服也到處都是破洞，就像乞丐服。
原本白皙的皮膚，也被曬成了古銅色，少了一抹清秀，多了一股陽剛之氣。
整個人，就如同野人似的。
在他瘋狂訓練的時候。
陸離也在這片深山老林中摸索起來。
他來到了一處河流旁邊，剛要架起魚竿，忽然瞳孔一縮。
地面上，有不少雜亂的野獸爪印！
“臥槽，這是什麼動物留下的？”
“主播危險，趕緊跑吧！”
“快，小心成了口糧！”
“這爪印很深啊，看著體型不小，而且就活動在這片區域。”
“雖說主播面前展現出不少求生知識，但在這些野獸面前，也派不上用場。”
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水友們都提心吊膽地說了起來。
陸離也皺緊了眉頭。
在晚上入睡的時候，他能依稀聽到一些吼叫。
所以，他早就料到這片林子不簡單。