當前位置: UU看書 > 玄幻 > 死亡格鬥最新章節列表 > 第三十四章 學習拳擊
選擇背景顏色: 選擇字體: 選擇字體大小:

第三十四章 學習拳擊

第二天,也就是11月日,東方勝來到訓練室之後,鐵頭卻沒有繼續以前的進攻訓練,而是準備教導一些拳擊運動的技術。

首先便是步法,拳擊不僅僅是拳法厲害,他們的步法更加的厲害,特別是對付其他搏擊運動的時候,拳擊手的防禦步法總是讓大家很頭疼。

拳擊的步法說簡單也簡單,說難也難。它其中包括了滑步、撤步、閃步、環繞步幾種,其中滑步又根據應用不同有前後左右滑步之分,而撤步就是急退步,閃步有左右閃步,環繞步分為向左和向右環繞步。

拳擊的步法雖然只有幾種,但要把它學好學精卻是很難。但步法又是拳擊的重要組成部分,敵我雙方競技時,怎樣保持身體平衡,怎樣移動自己的身體,使自己始終處於防禦和利於進攻的位置,這就是步法的作用。

所以說,步法是進攻和防禦的最基本動作。而且不僅僅是拳擊,所有的搏擊格鬥運動中,步法的重要性都是不可忽視的。拳諺雲:拳到步不到,打人不為妙;拳到步也到,打人如拔草。

聞名遐邇的郭雲深的“半步崩拳打天下”中,為何半步就能夠讓崩拳打砸出那麼強大的力量呢,那就是因為他做到了拳和步法的結合,使之能夠爆發出應有的威力。

很多人都說一個人靈活,靈活二字表現在哪些地方呢?靈活,就是步法好,能夠不斷的遊走在敵人的身邊,伺機尋求制敵的機會或者躲避敵人的攻擊。像這樣的比賽大家一般都很容易在影視劇中看到,一個小個子靠著不斷的閃避,讓一個大個子完全抓不到,但小個子又突然的進攻,從而使大個子被擊倒。

很多人覺得這樣的事情不太可能,但這卻是完全存在的。就猶如燕青靠著靈活的步法和“擎天柱”任原打鬥時,比如拳擊史上的傳奇人物維利?派普,他就是靠著靈活的步法而沒用一拳就贏得了一輪比賽的勝利。

說了那麼多步法的好處,但怎樣練習步法呢?

鐵頭找來了一個廢棄的輪胎,讓東方勝站在上面,要求他不斷的跳躍,但要始終在輪胎上,不能夠掉落地上。且在訓練的時候,還要在旁邊不斷的喊號令,比如左右跳躍、前後交叉等等。

開始東方勝覺得很簡單,他上去熟悉兩下之後表示沒問題。但等到真正的訓練的時候,他才知道這玩意看著簡單,事實上練習起來的時候還是有點兒技術和訣竅的。

比如步子跨小了,很容易就讓身體不穩,步子大了,還容易掉下去。加上鐵頭在旁邊不斷的、快速的更改要求,更改號令,使得東方勝長期出於緊張的狀態,一個多小時之後,東方勝被折磨得精疲力竭了。

但這僅僅是基礎,更加重要的還在後面。

鐵頭除了每天讓東方勝踩輪胎一個半小時外,還新增了新專案——踢足球。這個踢足球自然不是一般的踢足球,它是讓四個足球分別在四方形的四個角上,然後讓東方勝站在中間,要前後左右不斷的用腳碰足球,但要求是不能夠讓足球被踢出去,又要碰到,這裡面的力度把握是很重要的。

隨著不斷的要求速度,東方勝的動作也越加的嫻熟,訓練的效果是很明顯的。

就在東方勝不斷的訓練中,時間悄然而過,不知不覺間就已經過去了一個周。這個周東方勝沒有比賽,他的比賽已經安排到了1月0號,也就是還有三個周的時間。

這屆的《英雄擂》有著50、55、60、65、70、75、80、85八個等級,但其中50、85公斤級的選手較少,所以在東方勝他們還在進行16進8的時候,他們的決賽入場卷就已經有了擁有者。所以,所謂的16進8只是說55、60、65、70、75、80六個等級的。

按照雙休日每天四場比賽算下來,到19號的時候,正是東方勝8進4的比賽。所以,東方勝有著充足的時間來訓練拳擊的技術。

一個周過去,鐵頭也覺得東方勝的步法有了大的進步,但他練習的始終是散打,他不能夠只是躲避,因為散打的比賽時間只有那麼多,規則不允許選手消極進攻。

新的一個周開始的時候,鐵頭又弄出來新花樣了。

這次練習的是拳法,拳擊的拳法。

拳擊主要有直拳、擺拳、勾拳三種,根據個人或者應用不同又有細分。

鐵頭首先讓東方勝訓練的是直拳和勾拳,直拳主要的左直拳,因為它主要的作用是試探對手,右手的勾拳才是重拳,才是主要殺傷力。勾拳主要學習的是上勾拳、平勾拳、右上鉤拳三種。

鐵頭找來兩根鐵鏈,然後把東方勝的雙腳鎖在距離強70公分不到的地方,又要他的直拳和勾拳打到牆壁為準。這個訓練比起步法訓練更加的困難,一段時間下來,東方勝都有了罵娘的衝動。

每次東方勝出拳的時候身體都要前傾,但腳下又不能上前,所以不得不保持一個不平衡的狀態,弄得東方勝幾次撲倒在牆壁上,差點兒撞得頭破血流。

不過既然鐵頭這樣訓練東方勝,自然是有著他的道理。隨著時間的推移,東方勝也找到了一些訣竅,他每次使用的力量都剛剛能夠讓自己的身體反彈回來,而且更加注重腰腹的力量,使得力量發揮的更大。

直拳、勾拳學會了之後,鐵頭又教了東方勝的一個簡單組合拳,在拳擊上面俗稱1-組合,就是先是一個直拳試探,然後伺機一個勾拳。

大家在各種拳擊比賽中,也許這樣的組合拳是見的最多的,更可以說所有的拳擊比賽都有著它的身影。等到東方勝初步學會了之後,鐵頭又教了他一種比較常見但卻不容易把握的組合拳。

這招在拳擊上也是比較有名的,那就是擊腹擊頭。

拳手根據自己的習慣,一般是重拳擊中對方的腹部,使起彎腰的時候,在上勾拳或者右上鉤拳擊中對方的頭部。因為這樣的勾拳主要是擊中人體的下顎,所以很容易出現KO。

又是一個周過去,東方勝的拳法和步法的都有著很大的進步,至少他瞭解這門藝術格鬥的一些可取之處。拳擊號稱藝術化的格鬥,就在於他嚴格的規則,在規則之下,擂臺競技多數都從拳擊尋找到的靈感,所以用拳擊的一些辦法來對付在規則束縛下的對手是很有用的。

距離比賽還剩下兩個周的時間,鐵頭並沒有讓東方勝恢復散打訓練,而是緊急的開始另外的訓練。

拳法學了,步法學了,但要做到“半步崩拳打天下”這個境界,卻是無數武者窮其一生也不能夠實現的,原因就在於不能把步法和拳法結合起來。

所以,這個周東方勝的訓練就是訓練拳法和步法的配合。

為了使東方勝更好的訓練,鐵頭讓東方勝來到了以前訓練的那個山上。在這個無名小山上,有著一個小池塘,裡面積水不是很多,只能夠到腰腹。

鐵頭先把東方勝的雙腿用兩根粗大的鐵鏈鎖在一起,兩腳之間的距離正好只有50公分,然後他在前面舉著靶子,要求東方勝跟上他的速度要每次都擊在靶子上。

鐵鏈沉重倒是其次,但每一步子都只能50釐米,且要在深及腰腹的水中不斷的行走擊打位置不斷變換的靶子,這對於東方勝來說還是很難的。所以這一個周的時間,東方勝訓練完了之後都累的躺在水中不想再起來。

直到鐵頭宣佈不再繼續拳擊訓練之後,東方勝才歡呼了起來。但他高興的太早,因為鐵頭在距離比賽的最後一個周又有了新的訓練。

【穩定運行多年的小說app,媲美老版追書神器,老書蟲都在用的換源App,huanyuanapp.org】

這次的訓練是這樣的,鐵頭找來了梁大偉和林峰,要他們分別和東方勝比賽,但東方勝有著嚴格的限制,那就是不能使用腿,而且只能用戴著拳套的拳套攻擊才可以。

剛開始的幾場,東方勝想佔著自己的力量和體能恢復而擊敗他們,但是卻很容易的被梁大偉不斷摔倒在臺上,這時候他才知道了應用自己剛學會的步法躲避對手的攻擊。

直到比賽開始前的第二天,東方勝才終於靠著純粹拳擊的方法戰勝了梁大偉,且再次KO了梁大偉。直到現在,鐵頭才宣佈東方勝的這個階段訓練結束,明天恢復訓練正常訓練一天,後天參加8進4的比賽。

東方勝躺在床上,舒服的嘆氣道:“終於結束訓練了,我現在巴不得明天比賽都好,再也不想訓練了。”

“那可不行,不訓練讓你比賽幹什麼,那不是讓別人KO嗎?”張達在旁邊打趣,他倒是知道這幾天東方勝的訓練很累。

東方勝搖搖頭沒去理他。

東方勝雖然口中說不想訓練,但他還是嘗到了這樣系統訓練的好處。雖然自己有著身體的系統,可以快速的、直接的增加身體屬性,但這一個月的刻苦訓練卻讓東方勝有種真正啟用這些屬性的感覺。

就好比以前的步法雖然也有著0+,但那時候東方勝的步法時機上和以前沒什麼變化的,但這時候東方勝的步法卻已經很厲害了。

有人似乎認為既然這樣,那東方勝的屬性純粹是多餘的。事實上,正是因為有著系統這個東西,才讓東方勝能夠快速的掌握步法等知識。這麼說吧,東方勝新增了屬性,就好比開拓了池塘,池塘已經足夠大了,而訓練就是朝裡面灌水而已,沒有了漏的危險,自然就很容易把水灌進去。

鐵頭也對東方勝如此快速的掌握這些技術而驚訝,但他不知道東方勝的秘密,還以為這是天賦。(未完待續)