石龍此時陷入了選擇疑難。起死回生的仙丹當然好，那是多了一條命，可是能救活死人，聽起來有點誇大；就算是真的，自己被打死了，恐怕也不見得有人給自己喂丹藥，說不定成為別人的戰利品。
黃超若知道他此時的想法，非得為他叫一聲好，玄幻主角們最常見的事情，就是打死人爆出靈丹妙藥，也沒見他們的敵人帶一儲物戒指的東西起到什麼效果，最後全都資助主角了。這道理很簡單，沒有那個命，拿了靈丹也是為人做運輸大隊長的份。
那門內功，石龍一聽介紹，就是專門為自己準備，他本人號稱“推山手”，所用的武功也是注重積累力道，爆發強力。而療傷法門更是一個萬金油，丹藥神奇，可是只能用一次，重傷時候吃了，下次重傷怎麼辦？如果自己療傷，卻可以撐過很多重傷的險地。
石龍想到了各種往事，還有無數神仙誌異，深深吸了一口氣，站起身對黃超拱手道：“前輩，晚輩練習《長生訣》，本就一無所得。這《長生訣》竟然要給有緣人拯救天下，這是功德無量之事。石龍不才，卻也不敢從中作梗，《長生訣》您儘管取走，這三樣補償，石龍愧不敢領。”
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黃超露出一個帶有深意的微笑，看了石龍幾息時間，點頭道：“那我隨你去取《長生訣》。”石龍心中聽了心中一緊，知道黃超已經調查了《長生訣》的位置，這是來先禮後兵。他為人自信，早年也屢戰強敵，卻不敢說能在黃超手裡走上一招。他恭敬說道：“這就帶前輩，前往小人寒舍。”黃超兩人跟著石龍騎馬而去。
寇仲看著兩人騎馬離開，俊男美女，風采無雙，略帶酸氣地道：“凌少，我們以後也要做這樣的大人物。”黃超和凌雨涵一來一去，在雙龍心中留下深刻印象，他們還從來沒有見過這麼出彩的人物，心中也有不服氣在滋長，越發想要自己的生活狀況。
石龍從自己的密隔中取出《長生訣》，恭恭敬敬雙手遞給了黃超：“前輩，這就是《長生訣》。”黃超微笑接過，對石龍道：“石龍小友，深明事理，當斷則斷，是保全性命、家人和富貴之道。捨得，捨得，有舍才有得。”
他翻動著《長生訣》，七幅影象瞬間被他記入了腦海，開始了全力的分析和推演。黃超點頭稱讚道：“妙，果然是奪天地造化，直指大道的無上之書！”
那些箭頭非常復雜，各種不同顏色代標了不同意義，然而這其實也是一種密碼，它是有內在邏輯的。《長生訣》這本書是為了傳授武功，不是為了保密，裡面的符號，也是精緻明確。它們代表的東西，無非是人體修煉中可能涉及的事物，並不是費盡心思來打啞謎。
只要實驗百十次，就能基本分辨不同型別符號的涵義。電腦一開始是做什麼的，就是用來算彈道、破解密碼的，這種功能是超級智慧的老本行，黃超腦海中思維碰撞，經歷完美開發的大腦，加上他強大的精神力，在外界短短的一瞬，已經對《長生訣》有了深厚的參悟。
這是一種聯絡天地自然的功法，它最大的基礎，就在於自然，因為自然而然，不刻意為之，達到了《道德經》中“天地之所以能長且久者，以其不自生，故能長生”的狀態。它沒有刻意地修煉某種特殊效果的功法，而是開啟了人體內在寶藏，給人從天地自然學習的能力。
這種學習和模仿，達到一種玄而又玄的效果，它的本質，是精神和真氣兩者作為超凡的槓桿，去撬動物質世界的固有規則。它能夠讓人有無限的發展空間，因為天地自然可以學習的事物太多太多。
這是一種領悟，領悟自身，領悟天地，這種領悟涉及精神裡一點本性靈光，達到隨心所欲的境界。比如學習飛鳥或游魚，練習者可以可以從中領悟輕功或水中武功，他們的一切都違背之前普通人的物理原則。這已經是超凡力量的干涉。
他們的學習，也不需要掌握空氣動力學或流體力學等理論，那是一種冥冥的感悟。這種感悟自我和天地萬物，然後將其化為己身實力的過程，正是道家修煉的基礎和根源。
《長生訣》開啟了人體玄奧之門，在這個精神力量放寬的世界，它讓人有了種神通自成的效果：透過感悟天地萬物，有了相應的領悟，進行精神和真氣的錘鍊，就能夠發揮出類似的意境。感悟天地，不只限於有形之物，更包括無形虛空，這已經不只是“煉氣化神”，而是達到了“練神返虛”。
《長生訣》修煉真氣、強化精神的方法，只是它的基礎功夫，它最可貴的便是在這樣“中魔”的世界，可以讓人領悟萬物的妙諦。那是不再是以某種路線執行真氣，來達到諸如“輕身”“巨力”“五感增強”之類的效果。領悟到了，就能夠從某種“概念”出發，自然而然達到特殊效果，所謂持無為之法，一切入於虛空之中，一切圓明，返本歸根，明心見性。
《長生訣》七幅影象，提供了華夏影響世界的七種要素修煉模式，正是陰陽五行。前五幅影象，分別對應了金木水火土，而後兩幅圖則對應了陰陽。原著中，徐子陵練習第六幅影象，對應了陽，寇仲練習第七幅影象，對應了陰。兩個人還發明了互相傳功的療傷方法，其實就是陰陽|雙修，孤陽不長，孤陰不生，他們一雙修養生效果就暴增。
五行學說和人體對應極多，與五臟、五感都有對應的關係，黃超覺醒過五感小人，煉化過五行靈珠，他本身對五行的理解足夠深厚，體內真氣已經開始調動迴圈。而陰陽的理解，他就更加擅長，不管是單練還是雙修，甚至是顛倒陰陽，都不在話下。
黃超一頁一頁慢慢翻書，等到他細細看完七幅影象，石龍突然感到空氣中起了風……