喬峰從地上站起來和一聲長嘯，完全耗盡了氣力。只得立在原地，運轉功法恢復內力。他發現自己現在功力恢復的速度比之前快了數倍不止，幾個呼吸之間就能真氣充盈。只不過喬峰無論真氣如何的充足，甚至快有腫脹，破體而出的感覺，但是他只能邁出去兩步遠，就全部消耗殆盡了。接著只得重新開始恢復。
他從一顆樹走到另一顆樹，竟然停頓了三十多次來調整恢復。喬峰看著四周望不到盡頭的黑白森林，心中苦笑不已，這要何年何月才能走出這奇怪的地方？關鍵是摸不清方向，說不定等到自己老死了，還是在原地打轉。
喬峰明白，除非是坐下等死，不然他只能是這樣不停的調息，邁步，再調息，再邁步，根本沒有其他辦法。他彷彿又回到了白霧裡，只是機械的、單調的、枯燥的重複著一個動作。
經過多次的重複，喬峰發現了一個規律，每次他真氣充足時，邁步要艱難很多，等剩下氣力不多時，跨步反而要輕鬆些。可當他不留氣力試著邁步，卻也跨不出去。這讓他很是費解。他只得是反覆的調息跨步。
喬峰現在真氣調息執行非常快速，他也沒法在按照這個來計算時間，因此他不知道從站起來到現在又過了多久，他只記得自己走過了三十七棵樹的距離。
這種單調的時間有一樣好處就是可以心無旁騖，專心致志的只做一件事，那就是修煉內功然後走出去。真氣在經過了無數次的反覆運轉，喬峰明顯感覺到了自己的經血脈絡、丹田氣海都發生了變化，主要就是變的更加的凝練堅實，內部空間也擴充了數倍。更關鍵的是真氣有液化的徵兆，每次真氣充盈後，喬峰感覺還可以再吸納，只不過經脈會出現腫脹 疼痛的感覺，此時丹田裡的真氣慢慢的霧化，漸漸變濃，經脈越來越腫脹，疼痛越來越強烈。每到這個時候，喬峰就不再繼續，他認為這段時間進步的太快了，肯定
根基不穩，強行吸納下去說不定會弄得爆體而亡。因此他只是不停的擴充氣海，洗練經脈。
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喬峰在走過了一百多顆樹以後，他就不再去記著走多遠，過去了多少時間了，這根本沒有意義，他就憑著感覺認定一個方向走去。他的心神完全放在了內力修煉上，這讓他感覺有事可做，不至於會孤寂的要發瘋。
每次真氣達到滿載狀後，喬峰都要再繼續運轉修煉，直至經脈傳來疼痛這才停止。漸漸的這種疼痛如抽絲剝繭般一點點的減少，直到後來無論喬峰怎麼吸收，都不再有疼痛感。喬峰停了腳步，全神貫注的運轉內功心法，把修煉到的內力由經脈穴位向丹田氣海擠壓過去，他現在的氣海擴充到了葫蘆般大小，這種空間的擴大卻並不在身體內顯現出來，感覺和之前沒什麼變化，但是氣海的內裡空間卻大了許多，這完全超出了喬峰的認知，不過他也沒有時間去究其原因，全副身心的像氣海內輸送真氣。
氣海里的真氣越來越多，慢慢霧化，接著由淡變濃，再經過擠壓融合，在底部形成了米粒般大小的水珠狀，晶瑩剔透。只不過這種液化的米粒狀真氣只得一半，總是難以成型，單是這一半的小米粒已經吸收了喬峰體內所有的真氣，喬峰無論怎麼運轉心法吸納都趕不上它的吸收速度，並且要讓它真正成型還不知需要多少的真氣，喬峰明白這並非一日之功，無奈之下只得放棄。可就在他收斂心神，停止運轉功夫的時候，那水滴狀的真氣一下子爆開，衝擊的他五臟六腑巨震不已，喬峰一連吐了三口鮮血，他抬起雙掌向前面的樹木拍去，全身鼓盪的真氣透過雙掌宣洩而出，喬峰連續拍出一十七掌，這才把全身真氣洩了個乾淨，然後疲軟的坐於地下。
歇息了一會，喬峰看著面前黑色的樹木，這才想起來，自己排山倒海一樣的勁力拍在樹幹上竟然只是讓它微微的搖晃，從樹上落下一枚果子掉落自己面前，卻並不折斷。那樹木高不
過二丈左右，一人粗細，卻結實如斯。不過喬峰也並未多想，進入到這裡以後，他對很多事情已經見怪不怪了。喬峰撿起面前的果實打量著，黃桃般大小，通體黝黑，十分的有光澤，拿在手裡軟軟的。
喬峰自墜入山崖以來，還從沒進過食，雖然無論是在上面的白霧裡，還是在地下的森林裡，他都沒有感覺到餓，可人的口腹之慾還是十分強烈的。只不過由於上面無食可進，下面也只有這黑黝黝的果實，可對於這種未知的食物，喬峰也不敢擅動。但現在喬峰感覺到餓了，真真切切的感覺到餓了，喬峰想了想，這應該是自己剛才想要真氣液化的結果，自己所有的氣力心神體力都消耗殆盡，所以感覺才會到餓。
喬峰拿著果實依舊不敢輕易食用，他抬眼看著四周茫茫的好似沒有盡頭的樹林，張口便咬，心裡想著：不過有死而已，喬某何懼，這鬼地方是否能出的去還未可知。
果子入口即化，味道很是青澀，不過喬峰吃的不亦樂乎。三兩口吃完果肉，把核扔向一邊，然後開始調息。喬峰在吃第一口的時候，就已經感覺不到餓了，不過慾望難平，他還是堅持吃完。
這時喬峰才發現吃下去的果肉並沒有順著喉嚨入到胃裡，而是化作了氣霧在身體裡飄散，還沒等喬峰去檢視自己的身體，已經感覺到那霧狀氣體所到之處，哪裡就像是火燒般疼痛難忍。不一會功夫氣體就遍佈全身，然後透過七竅和毛孔向體外溢位。喬峰整個人如同在油鍋裡煎炸般難受，他只得謹守心神，運轉內力心法，希望能把那些氣體匯出體外，可無論喬峰如何把功力運轉到極限，卻對那些氣體全然的無用。
喬峰被那些氣體炙烤的幾欲昏厥，他很清楚如果不能解決那些氣體的話，終究要一命嗚呼的。既然導不出去，那就試試看能否歸納融合轉為真氣。想到這，喬峰不再是運轉功法向外驅趕氣體，而是往經脈穴位裡引導。