打樁、練拳、踢腿、跑步，對練、拆招、實戰，一上午很快就過去了。(手打)王魯鶴練得滿身大汗，但是精神頭卻是十足！
零可能知道他需要靜心練功，一上午都沒有出現過。吃完午飯，王魯鶴習慣性的睡一會兒。他剛剛躺下，零就出現了。
“統計了你的訓練資料，總結是方法原始，缺乏科學性，效率很低。你付出的體力和你身體的收穫是四比一。”
“什麼意思？”骨子裡對中國功夫深愛的王魯鶴頓時不滿意了：“你知道個屁！你那些資料，能夠統計出我練功能夠練出內功來？！內功！你懂不懂？”
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“這是我唯一感到迷惑的地方。”零不會撒謊，老老實實的回答：“我一上午都在觀察，你不斷的重複打樁，足足有一個時。這一個時的單一動作訓練，讓我感到很沒有意義。但是到後來我發現這種持續不斷的重複，給你的身體帶來了某種很奇特的變化。這種變化非常細微，但是讓我很吃驚。”
“哦？”王魯鶴心氣平了，“看。”
“你知道為什麼我需要找到機主和你共生嗎？”
“不知道。按照你的，你需要有智慧生物的思想作為依託，可是我感覺好像不光是這一。”
“是的。你很聰明。”
王魯鶴微微一笑，被一個機器人誇獎很聰明，這種感覺還真的很奇怪。
“你們智慧生物的身體進化是十分奇特的，雖然我們準星帝國的科技已經達到了極高的水準，但是對於智慧生物本身的研究卻依然處於探索之中。”
零的話引起了王魯鶴的興趣。
“單純從身體和體質來看，你們智慧生物往往比起自己星球的其他物種要弱得多。但是你們的身體內部卻又許多奇異的變化。”
“在你們體內，最為神秘的就是特異能量的產生。生物電能、生物磁能，還有最為強大的生物核能等等，這些能量其實在其他生物體內也可以找到。但是，到目前為止，我們發現只有高等智慧生物在經過科學的開發和訓練之後才能夠完全掌握這些能量的控制。這有別於其他物種的能量運用天賦，例如你們地球的電鰻之類。它們對能量的運用僅僅源自於本能，而智慧生物一旦掌握了這些能力，就可能衍生出無數種變化！”
“我作為一個機械文明的產物，自然也是需要消耗能源的。而我所需要的最佳能源，就是你們體內所能產生的生物核能。”
零這一次介紹，王魯鶴才徹底明白了為什麼使用這麼一個液態機器人居然還要設定什麼身體強度的要求。原來，身體不達標的人，體內的細胞活性也不足，生物能量的產生更加低微，根本不足以提供零的損耗。如果零強行刺激他的身體產生大量的生物核能，那麼這個人的身體將會無法承受。
而且，零的許多功能，在使用中不可避免會產生一些副作用。這些副作用，如果沒有足夠好的身體條件，根本無法承受。
最最關鍵的是，作為零的設計者，它曾經的主人認為，低於標準的生物，實際上都不具備使用零的資格！
“你原先的主人肯定有變|態，把標準設定的居然這麼高。”
“不準詆譭我原來的主人。”零生硬的道。
“我剛才發現，你所進行的打樁，在持續的過程中，就能夠不斷的產生生物電能和磁能。雖然這個數值極低，但是對於你們這個星球的人種來，這也是極為驚人的。”
“你們自己開發出來的這些訓練方法，不藉助任何設施居然就能夠自主產生、強化體內的生物能量，這確實很奇異。”
“不過，我的方法原始，也是針對這個。”零接著：“我們早就開發出了更直接有效的強化手段，能夠在極短的時間內增強你體內的生物能量。並且，對於生物能量的控制，我們也早就研究出了一系列的訓練方法。”
“哦？！”
“不過目前你的身體狀況太低，只能從最基礎的開始。”
“怎麼開始？”
“三大步驟同步進行！”零將一大堆資料推到了他的腦海中。
首先，強化大腦，開發腦域！經過測試，地球人類的大腦所開發使用的部分只佔全部的20%——25%。其他部分的功能大部分並未被開發出來，有一部分參與工作的也只是處於被動輔助狀態。腦域的開發不僅僅關係到一個人的聰明程度，還將影響到其他幾乎所有的方方面面。零會採取生物能量刺激法，持續不斷的用各種對大腦有益的生物能量刺激它。這個過程非常復雜，包括了記憶暗示、夢境重複暗示、生物電波生物磁波的強化刺激等等。
第二個步驟是全身細胞活性強化。所使用的方法接近於大腦的強化。不過，這方面所需要的生物能量刺激強度要高得多。畢竟大腦相對要脆弱多了。用生物能量反覆的強化刺激細胞，使它們的活性進一步增強，隨著王魯鶴的一步步鍛鍊，最終他就可以掌握控制自己體內的生物能量的方法。
第三個步驟是零的輔助訓練系統。這個輔助訓練系統零未作詳細明，只是在運動中幫助王魯鶴定位、糾正，讓他的動作達到完美。並且在不斷的運動中零遍佈王魯鶴全身的顆粒都會不斷釋放出生物能量，以刺激肌肉的記憶，迅速達到肌肉動力定型的效果。那樣，以後王魯鶴的動作不需要零輔助也可以達到最佳標準了。
“需要怎麼開始？”看完了三大步驟的介紹，王魯鶴彷彿看到了自己未來的輝煌。這個零，還真的是一個寶貝啊！
“晚上你開始訓練的時候，我會同步啟動這三個步驟。”
“現在不行？”王魯鶴道：“那個大腦刺激什麼的，現在不能開始嗎？”
“不行。”零否決了王魯鶴的心急：“你的身體條件現在確實太差，只有在你訓練的時候，你的神經興奮度和身體興奮度才會上升一個臺階。所以，當你開始訓練的時候才是最佳的機會。”
“哦。”