這一覺李響直接睡到了大天亮，醒過來的時候則是一身的神清氣爽，而地方也不是那個‘留光密室’裡了，也不知道是葉瀾自己，還是叫的別人將他安置在了這個簡潔的房間裡。
在床邊，還放著豐盛的食物，中間還夾了張葉瀾留給他的紙條，兩句話就說明了他昨天第一次訓練就堅持了10個小時，可以多休息一會，而這個房間也是在高塔上，‘留光密室’就在樓下，他今天的任務也依然是做適應性訓練，自己休息好後可以直接下去訓練，葉瀾則會在下午才過來。
李響也沒有太多拘謹，飽吃了一頓後，就直接下樓去了。
作為城裡的重要聖地，在高塔裡有著不少的守衛，不過葉瀾應該是已經跟他們打過招呼，見到李響出現，也僅僅是點了點頭。
順利找到樓下的留光密室，門口的士兵便禮貌地打開門讓李響自己進去開始訓練。
雖然單純的適應性練習十分枯燥，但既然葉瀾覺得這樣對自己更有用，那李響也就只能相信她，然後認真地執行了。
從不拿‘閃光之刃’的單倍速，到拿了裝備後的多倍速，李響不急不躁，自己一個人安靜而沉默的在迷失空間裡奔跑移動著。
有了昨天的經驗，李響對於體力的消耗和掌控也有了針對性的調整，在葉瀾下午過來的時候，雖然已經進行了長時間的訓練，身體也已經再次開始疲憊起來，但氣色和節奏卻依然保持得很好。
對於李響的勤奮，葉瀾見到後也十分滿意，不過還是對他的訓練模式進行了一些小改進，適當地將強度調低了一點，並告誡他在基礎上面，要做得更穩健一些。
憑藉葉瀾的豐富資源提供，其實就算李響激進一些也不會對身體造成太大的問題，這也是之前奧撒會選擇激進辦法的原因之一，但是這對訓練者的意志和體能都將會是更可怕考驗。
李響倒是自認為自己的意志力還是經得起考驗的，只不過一切都有過猶不及的道理，他現在這種訓練才剛剛開始，拼太盡的話或許也能像昨天那樣堅持到昏倒，可那樣做的話反而會讓他的效率降低下來。
如果葉瀾的眼光和計算是合適的話，李響在訓練的難度上稍微降低一些，但卻能讓他堅持更長久，精神也不會被崩得太緊。
而實踐證明，葉瀾的眼光確實毒辣，在緩和了一下訓練的步調後，李響第二天幾乎就完全龜縮在了留光密室裡，斷斷續續一直堅持了一整天時間！
等到第三天的時候，葉瀾才勉強宣告李響渡過了適應期，可以開始加大重力進行更嚴苛的訓練了。
如果說人類的佼佼者，可承受的重力極限是15倍，乃至20被的話，那擁有C級體質屬性的李響，至少也可以承受上百倍的重力！
不過，就像15倍重力人類只能夠短暫承受一樣，李響也不可能輕易就適應那麼恐怖的壓力。
在此之前，留光密室裡的重力倍數大概就是地球重力的10倍左右，這個數值對李響來說並不難承受，但在這其中進行劇烈運動的話，也一樣是會使得他的體能快速消耗。
現在空間裡的重力倍數再次被葉瀾控制著提升了了，李響的動作自然也變得更加吃力了。
在葉瀾的密切關注下，留光密室裡的重力不斷地被提升增強，幾乎是在李響才剛適應上一個級數的壓力，下一刻身上就被繼續施加了更沉重的壓力！
直至提升到了30倍重力，葉瀾才放緩了力度，讓李響繼續適應這種狀態下的正常行動，乃至激烈行動。
在速度提升的時候，身體會遭受一定的壓力，但絕對沒有重力改變翻倍那麼讓人難受，就算是李響，面對這種環境，也只能夠咬牙苦苦堅持著。
畢竟極限承受能力，與可正常行動的承受範圍是不同的，在可怕的30倍重力拉扯下，李響原本達到C級的敏捷屬性，現在連像普通人那樣用正常的速度跑步都有些困難。
甚至要不是他的力量屬性更加恐怖，連跑步這種‘高難度’行動也都做不出來。
只是人的潛力是無限的，在經過一番艱苦的適應後，李響拿著‘閃光之刃’提升了速度後，依然很快地就再次可以相對靈活的運動起來了，看得葉瀾也是不由有些驚奇不已。
隨後，李響更是開始訓練起技能來了，由‘光影一閃’開始，進行光和影的不斷切換！
雖然沒有‘閃光’一系的血脈，但當李響發動技能，化作為光的時候，短刃上的光芒刺亮奪目，在流光的環繞下，他就像真的化作了一道白光一樣，瞬間將自身的速度再次提升一倍有多！
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哪怕擁有‘留光’效果的重力空間裡，那道閃爍的光芒似乎都有些不受約束一般！
當然，那只是錯覺而已，在恐怖的壓力下，李響的速度比起自身正常狀態下還要更慢上一些，但是因為‘光’的效果，突然速度翻倍，才會讓人有種速度迅猛的錯覺。
這讓葉瀾看了都愕然了一下，因為在她的印象中，大師級的‘光影一閃’雖然效果已經不算弱小了，但對速度的提升相對來說是比較弱的，沒有‘閃光’血脈更是就只有40%，也正是因此才選了這個技能做為李響的首先練習目標。
可葉瀾卻不知道，在李響將三項技能都用高額技能點數堆到如此高階後，整把‘閃光之刃’的效果都提升了210%，因此他使用這個技能，才會擁有著如此恐怖的效果！