“若若一次可千萬不要這樣了，你的心意我都明白，你就在我這裡好好休息一下把”
李陵抱著還在顫抖的王若若，想要她平靜下來，王若若躺在李陵的懷裡覺著整個世界都是美好的，也逐漸放下心神來，就這麼靠在李陵的懷裡，睡了過去。看到王若若說了過去，李陵小心翼翼地把她放在了床上，蓋好了被子。看著熟睡中的這個女人，李陵突然也下定了決心，這個女人為了自己連貞潔都可以不要，自己有什麼好畏畏縮縮的，不就是一本長生訣嗎？能夠修煉就修煉，修煉不了的話，不是還有方舟嗎？
李陵下定了決心打算嘗試修煉一下這一本長生訣，拿出那一本長生訣來，翻開放到地上，同時李陵也盤坐在地上，仔細的研究著書中的經脈圖，仔仔細細看了一個遍，正準備修煉，突然李陵覺著自己腦海裡傳來一到資訊，這是？
李陵看到腦海裡的拿到資訊，現竟然是長生訣的經脈圖，不過好像有些不一樣啊，不會吧，方舟竟然最佳化了這一本長生訣，那是不是說就可以消除練習長生訣所需要的前提了。
長生訣，奪天地之造化，固本培元之術，內力屬性原本為木屬性，具有強大的治療能力和恢復能力，現經過最佳化，內力屬性變更為生命能屬性，治療能力更加強大，恢復能力更加迅。
生命能？這不是方舟所需要的能量嗎？怎麼回事啊啊，不過管不了那麼多了，先練習再說，按照書上的經脈圖，李陵開始了第一次嘗試，結果修煉了半天屁的感覺都沒有，這讓李陵自己都開始懷疑自己是不是真的適合練習武功秘籍了。
李陵的第一嘗試以失敗告終，不過李陵仍舊沒有放棄，進行了第二次嘗試，結果枯坐了半天，還是沒有產生傳說中的氣感，這讓李陵覺著十分的苦惱，不會吧，自己的武林高手夢就這麼破滅了？
就在李陵正要放棄的時候，腦海裡又出現了一道資訊，李陵知道這肯定又是方舟傳來的，於是仔細研究了這一道資訊，看完之後李陵覺著特別的興奮，原來修煉是這麼簡單嘛。
經脈者，筋脈也。看到這裡的時候，李陵總算是高興了一把，既然是真實存在的筋脈，那就有辦法了，只要不是傳說中存在的經脈，自己就有辦法，誰叫自己可以開掛呢。
李陵又開始嘗試了，氣感要從下丹田出，經會陰，走尾閭、夾脊和玉枕三關，到達頭頂泥丸，再過迎香過鵲橋，沿胸腹到回到下丹田，這就是傳說中的小周天。李陵沒有氣感卻是有源初奈米的存在，李陵讓一部分源初奈米按照這個線路運轉，轉了幾圈之後，李陵突然覺著一股氣流產生了，在自己的筋脈了執行。不會吧，這就是傳說中的內力？不是說要打通任督二脈才能到達先天階段嗎？儘管這個長生訣是直接掠奪天地精華產生先天真氣，可是自己的任督二脈並沒有打通啊？
實際上李陵是多想了，沒錯修練武功是要衝穴的，用自己練習的真氣一道穴一道穴的衝破，然後完成周天迴圈，再儲存大量的真氣衝擊任督二脈，溝通天地二橋，達到先天之境，成為一代武林高手，這是一般人的做法，可是李陵的源初奈米已經完成了衝穴的工作，在李陵體內沿著筋脈轉圈的時候，源初奈米已經把所有衝穴的障礙給分解了，也就是說從此之後李陵就是經脈暢通無阻的最佳練武體質了。
李陵從來沒有想到，自己的源初奈米竟然可以幫助自己打通經脈閉塞，成就先天之體，要是真的有什麼絕世高手出現在李陵面前，估計真的會跪求李陵拜師學習吧，顧不了那麼多了，接下來就是把真氣貯存到丹田裡。可是沒想到的是李陵好不容易產生的一絲真氣竟然貯存不到丹田裡面，反而沿著小周天迴圈到達了腦海出，停留在了李陵的腦海裡，恩？這是怎麼回事？李陵把自己的意識放到腦海裡，現剛才產生的那一絲先天真氣，竟然被方舟給吸收了？
剛剛產生的一絲真氣就這麼沒了？不死心的李陵再次執行了長生訣，好不容易又產生了一絲真氣，又被方舟給吸收了，這下子李陵真的要苦惱死了，空有一副好的軀體，就是沒有真氣啊，看來武林高手的夢是破滅了。
李陵有些懊惱，不過隨著李陵的嘗試，腦海裡竟然傳來了那種殺死喪屍之後的清涼感覺？難不成？李陵這個時候記起來方舟最佳化之後的真氣被稱為生命能，那豈不是說這個長生訣練出來的真氣就是方舟所需要的生命能？那豈不是說只要自己堅持不下修煉長生訣，就算不去殺喪屍，自己的源初奈米也有全部出來的一天？
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想到這裡，李陵立馬按照自己的想法嘗試了一下，沒錯，真氣執行一週天之後確實是消失在了方舟裡，不過消失之後，方舟裡面竟然飛出了稀稀拉拉的幾隻源初奈米，真的有效果。這個時候的李陵不再懊惱了，成不了武林高手就算了，能夠讓更多的源初奈米出來才是王道，畢竟源初奈米才是自己安生立命的根本啊。
懷著這樣的信念，李陵可是一晚上沒有睡覺，從王若若的事情之後，李陵就一直在打坐練功，一晚上的功夫讓李陵也練出了不少的生命能真氣，可惜了就是都被方舟給吃了，幸好一晚上的功夫讓更多的源初奈米從方舟裡飛了出來，貼附到李陵的腳踝上，一隻戰靴的十分之一竟然在一晚上形成了，按照這樣的度，二十天的功夫，蜂巢奈米戰袍的戰靴就可以形成了，這可是比殺喪屍輕鬆多了，那一個月的時間下來，自己豈不是可以擁有完整的蜂巢奈米戰袍了？
李陵真的沒想到變異後的長生訣真氣竟然可以代替方舟所需要的生命能，這樣的話，雖然成不了武林高手了，但是卻可以迦納米戰袍的形成，還有源初奈米的最佳化等等，這也算是禍兮福所倚吧。