所謂七災煉體道，就是要經歷七種災劫的煉體之法，徹底洗髓伐骨，完成身體最為本質的蛻變。
七災煉體道共有七災，分別是火煉之災、風吹之災、土埋之災、雷劈之災、水淹之災、冰凍之災和最後的煉心之災。七災煉體道是林小天聞所未聞，別說是見過，就連聽都沒聽過的煉體法門。
據林小天所知，一般而言煉體境的修士就只會經歷一種災劫煉體，而且大多修士都只會用烈火淬鍊身體，完成煉體境的蛻變，將一身筋骨練成銅皮鐵骨。因為烈火是是最狂暴的自然元素力量，用烈火淬鍊身體既直接又有效，不過那也是達到煉體境界後才會這麼做。
所謂煉體境，其實就是淬鍊身體、筋肉、五臟六腑、四肢百骸，練成銅皮鐵骨，就能突破，晉升還虛境。說起來，煉體境界吸收靈力突破倒還成了次要的。
所以很多煉體境修士，大多都會選擇烈火淬體之法，因為這種方法最直接有效，至於用其他自然元素力量煉體，反而少有人這麼做。至於經歷七種災劫的煉體之法，更是聞所未聞見所未見。
就算是林小天記住了七災煉體道的修行之法，可腦袋也同樣發懵，用烈火、雷電、冰雪淬鍊身體他還能理解，至於什麼風吹、土埋、水淹他就無法理解了，這也能煉體？
不過林小天現在可沒什麼心思細想那些東西，他現在要做的是運用七災煉體道中的火煉之災，淬鍊身體，解決眼前的生死危機。
火煉之災，就是經歷烈火焚身之劫難，由外到內，五臟六腑、四肢百骸都要在烈火的焚燒中浴火重生，不過這個過程卻需要林小天有意識的引導，才能完成火煉之災。
因為人的五臟六腑和四肢百骸都很脆弱，不是說用火燒一下就能淬鍊成功，還是含有巨大危險性的，而且修士煉體都是到了煉體境界才開始，而林小天現在卻還是真氣境，用烈火煉體，按常理來說幾乎就是自尋死路。不過有七災煉體道就不同了，七災煉體道與主流的煉體方法背道而馳，完全不同。雖然危險性依然巨大，卻絕不是自尋死路。
火災煉體，七災煉體道之一，據七災煉體道所講，火焰焚燒的烈火之力只是火焰表面的力量，很多人也只能看見這層表面的力量，而很多人都不知道，烈火最為精純、最為純粹的力量不是烈火之力，而是烈火精元！
烈火精元產自烈火之力，每一絲烈火精元都需要在龐大的烈火之力中提取而出，是烈火之力的精華。不過烈火精元也不是說能吸收就能吸收的，這就好比提煉黃金，光有沙子還不夠，還需要掌握竅門和方法。
而七災煉體道之一的火煉之災就是在雜亂而又龐大的烈火之力下提煉吸收烈火精元的竅門方法。爐鼎之內燃燒的熊熊烈火無疑滿足了林小天火災煉體的基礎，而接下來就該是林小天經歷火煉之災，是浴火重生還是煙消雲散，一切就看他的本事了。
林小天首先要做的就是吸收烈火精元，然後在他的控制下，將烈火精元引導向五臟六腑、四肢百骸，完成對整個身體的洗禮和蛻變。
不得不說，烈火精元果然不愧是火之精華，林小天才剛將一絲烈火真元吸收到體內，就感覺到與吸收烈火之力時的感覺完全不同。吸收烈火之力時的感覺是雜亂而又狂暴的，而烈火精元則正好相反，是精純而又溫和。
雖然當烈火精元入體那一刻，也會有灼燒之感，可是卻沒有烈火之力那麼濃烈，而且灼燒的同時，林小天真真切切感受到了一種洗髓的感覺，既瘙癢難當，又妙不可言；既痛苦難受，又美妙無雙。
不過在這種奇妙的感覺享受下，林小天也絲毫沒放鬆心神，開始催動烈火真元，遊離全身四肢百骸、五臟六腑，開始伐骨洗髓煉筋骨。
時間慢慢流逝，林小天吸取的烈火精元也愈來愈多，全身四肢百骸、五臟六腑都因為烈火精元洗禮的緣故，一片呈紅。如果眼睛可以看見的話，就會發現，林小天全身筋骨都晶瑩剔透，紅裡透白，宛如紅晶白石。
伐骨洗髓之後，林小天全身筋骨發生了質的蛻變，柔韌度比起先前，不知高了多少等次，煉體之前，林小天是脆皮破瓦；煉體之後，林小天是銅皮鐵骨。
同時，爐鼎火焰的烈火精元，也幾乎快被林小天吸光了，而且他經脈的承受力也漸漸趨於飽和，林小天隱隱察覺到了突破的預兆。
當經脈承受力達到飽和，就是突破境界，拓寬全身經脈的時刻。
有了這種念頭，林小天開始控制剩下遊離全身的烈火精元緩緩融入經脈，一絲絲火之精純力量，轉化成了自己的真元。
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而此刻他的經脈再也無法吸收哪怕一丁點力量，經脈儲蓄真元的程度達到了極致……
嗡???
林小天似乎聽見了一聲嗡鳴，他分不清是幻覺還是真實，只知道當腦中嗡鳴響起的那一刻，他全身經脈都開始產生變化，本來承受範圍只有器皿大小的經脈，變成了水桶大小。如果說以前他的經脈只能裝一碗水，那麼現在就可以裝一桶水了。經脈被拓寬了幾倍，這是質的蛻變。
同時這也是晉升煉體境界才有的標誌。
不得不說，林小天這一路走來充滿艱辛磨難的同時也充滿了機遇，短短十幾天，他就從修煉境界最底層的納元境提升至了煉體境，這種速度，縱使是那些天之驕子也望塵莫及。
不過說到底，納元境、真氣境甚至是煉體境，都是修士中墊底的層次，是修士世界這座龐大的金字塔下的最底層。而且前面三境，納元境、真氣境、煉體境三者間並不是天壤之別，雖說天賦普通的修士一般而言要修煉十幾年才能達到煉體境，可是對於那些天賦卓越的修士，多則幾年、少則三五個月就能成功的也大有人在。
而且哪怕是十幾天也不是絕對的第一，因為傳聞，正道聯盟盟主，從納元境到煉體境，只修煉了十天！
這般逆天的速度，堪稱玄黃大陸古往今來第一人！
林小天拍馬不及也！
所以這也沒什麼值得沾沾自喜的……
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