顏真卿將自己一生的書法境界劃分為三個階段。
第一境界：立堅實骨體，求雄媚書風。
在五十歲以前，顏真卿可以說身處於第一境界。
在這一過程中，初步確立自己的“顏體”面目。
天寶五年，張旭在裴儆府上授筆法於顏真卿為一個界線。
在此以前顏真卿尚在艱苦的摸索階段，但此時的顏真卿在書學方面已有相當的修養。
在張旭考問顏氏十二筆意時，顏真卿或以從張旭處領教所得，或以自己攻習所悟對答如流，使張旭深以為然。
他志向高遠，期在“齊於古人”。
張旭也因此願意再授筆法。
在接受張旭的筆法後，顏真卿欣喜地說：“自此得攻書之妙，於茲五年，真草自知可成矣”。
因此，從天寶五年以後的五年時間，顏真卿依照張旭的指引，刻苦再磨礪的階段。
在天寶十一年後，顏真卿書碑漸多，在社會上已享有一定的聲譽。
在接下來的幾年時間裡，更是寫出了幾篇傳世之作。
天寶十四年，安祿山反，顏真卿投身於金戈鐵馬與叛軍作戰之中，無暇顧及筆硯藝事。
以此為階段，為顏氏書法歷練的第一階段，也是第一境界的歷練。
總體上來說，是“顏體”的初步形成階段。
在這一階段中，顏真卿所追求的是用筆上沉著、雄毅，以健力立骨體，敷以較厚之肉彩；結體上整密、端莊、深穩，由瘦長型變為方正形；在布白上減少字間行間的空白而趨茂密。
這一階段，顏真卿追求“雄”中有“媚”的境界：“點畫皆有筋骨”，“點畫淨媚”，“其勁險之狀，明利媚好”。
顏真卿基本上專門攻習真書、草書，雖有隸書、篆書之作，並不多。
顏真卿的第一境界，從初唐而來，又脫出初唐之軌轍，自立一家面目。
這種境界的歷練又多循張旭所示為門徑。
第二境界：究字內精微，求字外磅礴。
從五十歲後至六十五歲，乃是第二境界的歷練。
在這一過程中“顏體”形神兼具，已漸成熟。
經歷了“安史之亂”的動盪，以及其後接二連三地被黜，使他一次又一次拓展了心靈的空間；書生——鬥士——統帥，立朝——外黜——立朝，生活方式頻繁轉換，人生體驗更多，藝術體味也就更深。
顏真卿“一寓於書”，將前期的“顏體”反覆錘鍊，煉形煉神，從而神形兼備，終至成熟。可以看到，他加強了腕力，中鋒執行，取篆籀方法，圓轉藏鋒，如印印泥。
筆畫形成蠶頭燕尾，直畫則成弓弩蓄勢之形。筆畫之間採取橫細豎粗的對比錯綜方法。
在鉤末、捺末挑踢出尖鋒，耀其精神。其捺筆表現出一波三折的節奏。其直鉤、平鉤、斜鉤，飽滿取勢，彎度均勻，圓勁有力。其折筆則提筆暗轉，形成斜面折下，以“折釵股”擬之。從結體上說，方正端莊，穩健厚重，中宮寬綽，四周形密，不以重心欹側取勢，不以左緊右松取妍，而像篆隸以對稱的正面形象示人。
在布白上，字間櫛比，行間茂密，以形密取氣勢，不以疏宕取秀逸。
既至此境界，顏真卿已一掃初唐以來的那種楷書風貌：前者側，後者正；前者妍，後者壯；前者雅，後者直；前者瘦，後者肥；前者法度深藏，後者有法可循；前者潤色開花，後者元氣淋漓。真可謂變法出新意，雄魂鑄“顏體”。
第三境界：臻神明變化，與生命爛漫。
在六十五歲以後的十多年中，是第三境界的歷練。
從成熟中加以神奇變化，一日有一日之進境，一碑有一碑之異彩。
顏書在老辣中富有新鮮活潑的生機，在疏淡中顯示質樸茂密的風神，在筆鋒得意處顯現功力的爐火純青，在圓潤豐腴中透露自己的豪邁氣度。
顏真卿晚年也達到了隨心所欲的境界。
對生命與書藝在反省中得到悟徹，並將生命哲學與書藝哲學打通，因此在其點捺撇畫中既留著生活的血淚斑駁，又在筆墨的動勢中洋溢著生命的頌歌；既在線條的起落移動中灌注一腔豪情，又在櫛比鱗次的布白中激射人格光輝！至此境界，其書如老枿枯林，卻有濃花嫩蕊，一本怒生，萬枝爭發，生機盎然。
······
後面還有很多介紹，周瑞一一品讀完。
對於顏真卿的一生，周瑞心裡充滿了讚歎和佩服，特別是顏真卿的三個境界。
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更是給了周瑞一種別樣的感悟。
顏真卿的三種境界，雖然和人生的三種境界不一樣，但是也別有一番感悟。
周瑞呆呆地站在原地，不知道在想些什麼。
就在這個時候，林清雅走了上來，拍了拍周瑞的肩膀。
“老公，你想什麼呢，給個木頭似的”。
“哦，沒事”，周瑞頓時回過神來，看著一臉關心的林清雅，淡淡一笑。
接著，周瑞在虛擬紅包上面輕輕一點。
一大股資訊浮現在周瑞的腦海裡面。
和宋徽宗趙佶的瘦金體不一樣，和蔡京的書法更不一樣，這資訊來的十分地猛烈。
而且，那是相當的浩瀚。
如果蔡京的書法是溪流，那麼顏真卿的書法就是江河，不可同日而語。
周瑞感覺腦子漲漲的。
那一瞬間的感覺，有種想要炸裂的感覺。
也幸好周瑞長期修煉《真武玄功》，自己的精神大大增強。
對於這一點衝擊力度，還能夠抵抗地住。
“老公，你怎麼了，沒事吧”，林清雅的臉色不由一變。
急忙拉住周瑞。
一臉地關心。
從剛才他就發現，對方有些不對勁。
沒有想到才一瞬間，周瑞的臉色就白的有些嚇人。
“沒事，扯到蛋了”，周瑞擺了擺手，示意沒有什麼問題。
林清雅頓時有些懵逼了。
接著，林清雅惱怒了，伸出白玉一般的玉手，狠狠地捶打著周瑞。
“你是不是很‘蛋疼’”，林清雅一語雙關。
“呃······”看著林清雅那惱怒的眼神，周瑞頓時賠笑起來。
“嘿嘿，老婆，我不是看你太緊張，給你開個玩笑嘛”，周瑞拉著林清雅的玉手。
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