“東哥，今天是咱們加入山寨，成為外門弟子的大好日子，就不用操練了吧？”
瘦高個小兄弟一邊啃著肉香四溢的叫花雞雞屁股，一邊眼巴巴開口說道。
“是啊東哥，就歇息一天吧！”
“咱們此時的身體，比起本寨的那幫傢伙都壯實不少，沒必要這麼拼吧？”
另外兩個小兄弟眼睛一亮，急忙笑嘻嘻跟上。
“想得美！”
吳東三兩下就將一隻香噴噴的叫花雞吃幹抹淨，隨手擦了把嘴角油漬，沒好氣道：“你們幾個除了身體壯實些，還能有什麼優勢？”
“眼下咱們進入了山寨外門，想要儘快出頭只得拼命努力，難不成你們還會什麼厲害招式不成？”
說完，拍了拍有些飽脹的肚皮，起身將填埋叫花雞的泥坑封好，吆喝道：“都給我打起精神，等會咱們就開始今天的操練，正好消化消化肚子裡的油水！”
三位小兄弟一陣哀嚎，卻不敢炸刺反對，急忙將手裡拿著的叫花雞幹掉，而後清理一下就準備開啟今天的操練。
沒過多久，吳東和三個小兄弟做完熱身，便喊著口號繞村子慢跑。
所謂的操練，其實就是吳東根據前世學到的運動學知識，同時還根據自己和小兄弟們的身體狀況，泡製出來的粗糙鍛鍊手段。
因為年齡和身體的緣故，無非就是平地跑步和山路跑步鍛鍊，還有游泳以及拉伸筋骨的鍛鍊，最多還有一些地趟拳拆分出的一些有鍛鍊身體效果的招式套路練習。
為了避免可能的懷疑引起麻煩，他甚至連散打套路都只敢在家裡閉門鍛鍊，不敢輕易拿出來和小兄弟們分享。
唯一能夠說道的地趟拳，還有他之前修煉到了登堂入室水準的地趟刀，可是他這個身體的祖父，在山寨和其它幫派發生衝突時，拼掉半條命換來的獎勵。
在吳東看來，從小就開始習練的地趟拳和地趟刀套路，也就是比散打套路多了幾分實戰的兇狠。
可就是如此，那也是整個村子裡的蠍子粑粑獨一份。
他並沒有敝帚自珍的想法，不過礙於山寨和村子裡的氛圍，他也不敢做得太過惹眼。
帶領小兄弟操練的時候，以自身的運動學知識，將地趟拳拆分之後，有很明顯鍛鍊效果的招式套路，悄然教給了他們。
就是如此，也一再叮囑小兄弟們不要輕易洩露，更不要在村子外頭露出痕跡。
“喲，小東又開始帶著瘦猴幾個操練啦！”
路上遇到了村人，對於四位少年的舉動，絲毫都沒有感覺奇怪，只是下意識的開口調侃。
不過就是跑跑步而已，村人們根本就不認為這有什麼了不得的地方。
甚至覺得吳東和小兄弟們天天如此，風雨無阻的來這麼一套，很有些腦子不靈光的跡象。
私下裡沒少議論說道，甚至教訓自家小孩的時候，還沒少拿他們幾個的操練舉動作為反面教材。
吳東對此自然熟視無睹，小兄弟們剛開始還有些麵皮薄放不開，可等時間一長鍛鍊效果出來了，也就沒有理會村人不解甚至有那麼點看傻子的眼神。
當然，其間也有吳東拿出自己泡製的美食誘惑的因素。
幾年鍛鍊下來，他們四個全都十歲左右，可身高體量都比同齡少年普遍高出半頭，身體更加壯實健康。
就是比起那些有父母培養，從小就精心調理的同齡本寨子弟，在身體素質方面都要強上一些。
吳東自然沒有出風頭的心思，可三位小兄弟卻是依仗身強體健，硬生生在同齡本寨子弟中打出了威風打出了名頭。
這也是本寨不少底層成員，認識吳東一夥的主要原因，也是他們幾個受同齡本寨子弟不喜的真實緣故。
“哈哈，我們幾個不是剛剛進入山寨外門麼，心裡高興打算去山裡看看，能不能有點收穫！”
吳東輕笑出聲，隨口解釋了一下。
“山路可不好走，你們幾個小心一點！”
路過的村人提醒了句：“不要太過深入，沒什麼收穫的話，採集點野菜蘑菇也不錯！”
“知道啦知道啦……”
吳東樂呵呵應付過去，帶著小兄弟順著山路衝上了村子後面的茂密山林。
經歷過前世資訊大爆炸的洗禮，他自然知曉在村人跟前守拙的道理。
別看路過村人嘴裡滿是關懷，可他們肯定不會希望，吳東一夥真的混得比他們好。
若是叫村人知曉，在他們眼裡玩耍一般的舉動，配合合理的膳食以及營養補充，能讓吳東一夥的身體素質強過同齡人不少，肯定不會高興。
人性就是如此……
這也是吳東一再對小兄弟們強調，不要在村人跟前顯擺，也不要在村裡出風頭的主要原因。
大家都是山寨底層老弱病殘，憑什麼幾個孤兒的身體素質，就能比他們的孩子強？
到時候，自然少不了各種叫人煩心的事兒出現。
還不如，繼續讓村人把他們一夥當傻子……
上了山，山徑小路高低起伏崎嶇不平，一行絲毫沒有停下的意思，而是按照勻速繼續順路小跑。
一直繞著熟悉的山道跑了差不多三圈，估摸著足有四公裡路途，包括吳東在內一行全都氣喘吁吁身體疲乏這才停下。
之後也沒有休息，而是順著另一條山路來到山林裡的某處大池塘前。
活動活動手腳，身上臉上的熱汗差不多也乾透了，這才在吳東的帶領下慢慢入水，開始在大池塘來回游泳鍛鍊。
這處池塘真的不小，來迴游一遍差不多有兩百米左右。
以蛙泳，自由泳還有蝶泳的方式來回折騰了半個時辰，差不多遊了七八裡，這才上岸休息調整。
到了這時，這一天的野外鍛鍊算是結束了。
回頭掃了眼有氣無力的小兄弟們，吳東好笑道：“瞧瞧你們那副模樣，從明天開始咱們就要接受嚴格的外門弟子訓練，估計以後很少有機會這麼操練了！”
小兄弟們聞言一愣，心中竟然還有那麼點子悵然若失的情緒湧出。
當然，那也只是很短暫的失神罷了，很快就嘻嘻哈哈暢想以後的美好未來。
輕輕一笑，吳東沒有多說什麼。
他能幫助這幾位和原身有相同境遇小兄弟的，暫時也就這麼多了。
以後能在山寨體系內走多遠，那就得看他們自身的努力以及天分了。
等身體恢復了一些體力，一行便帶著從大池塘逮住的幾條大魚，重新返回之前鍛鍊過的山林。
在山林裡走走停停，順手採集了一些蘑菇等山珍，順便將早就佈置好的陷阱裡抓住的幾隻野雞帶上，說說笑笑就返回了村子。
在山林佈設小陷阱捕捉野雞野兔，還有池塘裡捕撈魚蝦，就是吳東平時生活中最大的肉食來源。
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前世他不僅只是一個運動達人，在野外生存方面也有一些經驗，起碼應付五臟廟的油水需求不成問題。
小兄弟們跟著受益，不時就能吃點肉食葷腥，保證了鍛鍊時的消耗，不至於傷到了身體。
當然，不管是捕撈魚蝦還是設陷阱捕捉野雞野兔，都是進行得相當低調，並沒有引起村人的注意。
否則，單靠已故家人留下的餘財，還有山寨的定時補貼，以及自己種點糧食蔬菜，混個溫飽不成問題。可想要補充鍛鍊身體需要的大量營養，就沒可能了。
一行先到吳東家裡，將捕撈到的大魚分了，同時又分了一些山珍和一隻野雞便各回各家。
“回去後，別忘記了繼續操練！”
吳東吆喝了一嗓子，懶得理會小兄弟們聽沒聽，隨便在牆角的水缸那清洗一番，然後直接來到懸掛在屋簷木樑下的沙袋前，扭動了一下身軀便一拳接著一拳，開啟了新的鍛鍊。
仔細觀察的話，就能發覺他轟擊沙袋的拳路並非胡亂施為，而是有一定的韻律和節奏。
當然，這也只是最基礎的散打套路而已，只能算是比較粗淺的鍛鍊方式，不會讓人產生懷疑。
在家裡，吳東的鍛鍊方式，除了自我摸索的扎馬和打沙袋之外，就是不停的練習地趟拳以及地趟刀的套路。
花費了差不多五年時間，才將地趟拳和地趟刀的套路練習到登堂入室的程度，也不知道是好還是不好？
可惜他都是自我摸索著鍛鍊，根本就沒有人指導，也不知道此時自身的狀況，究竟屬於什麼樣的水平？
這也就是他對加入山寨成為外門弟子，心情愉悅的主要原因。起碼以後鍛鍊有人指點，還能弄清自身的具體水準。
受到他的影響，三位小兄弟都在自家同樣弄了沙袋，有事沒事就衝著沙袋一陣拳打腳踢，也算是在家裡繼續鍛鍊了。
等練到渾身大汗淋漓，身體極度疲乏之後，吳東便停下了繼續鍛鍊的動作。
休息了一下就來到廚房，先燒了一鍋熱水，同時也開始準備晚飯，有魚有肉還有山珍，加上一小鍋雜糧米飯，足夠他補充鍛鍊一天的巨大消耗。
吃過晚飯後，在村子裡溜達消食一會，又回去洗了個熱水澡，這才徹底放鬆進入夢鄉……