“早，三位師傅。”
“早~”
“早~”
早上的時候，韓紹去大銅壺那裡倒了水，對他來說也不費勁。
給三位坐在那裡的師傅倒了水，三位也起身道謝。
“早上要練習了吧？”韓紹詢問。
“是。可以敲鈴。”易陽師父吩咐開口。
“明白。”韓紹就過去了。
過去敲鈴，不是敲鼓，大家聽到也就知道來了。
下午2點才開始接受客人，再此之前是不開業的。屬於內部學員練習時間。也不需要比報名的客人會多少，快一兩個階段就行。可以足夠指導這些客人基本練習。
在這裡的學員，韓紹，張佑林，硬糖幾個女孩都站在這裡。
三位師父分兩邊，其中易陽師父站中間。
“昨天看了你們臨睡前的對打。”
易陽師父開口：“給我感覺不是詠春對練。因為你們很多動作都不是詠春動作也就算了，被打得時候還要轉身跑？”
“呵~”劉希寧就笑。
舉手詢問：“師傅我問一下，捱打得時候不該跑嗎？”
是真心詢問。
易陽師父開口：“那……好。”
站在前面：“這也是我們今天早上還是要對打練習的原因。首先很多動作你要糾正，打人的時候你要確保自己的招式是正確的。而防守的時候……”
抬腿，抬臂。易陽師父比著：“你們要記得自己有防守動作。”
“對~”
劉希寧比著：“這個動作是防頭的。”
對著易陽師父：“可是總忘。捱打的時候下意識就不記得。”
易陽師父點頭：“所以武學需要天賦。這個天賦就體現在這，你的腦子永遠不如身體反應快。你腦子反應過來的時候已經晚了。你要等對方打你的時候，腦子都沒反應過來，身體第一時間下意識做出反應。除了靠天賦，就是你要不停的練習。有肌肉記憶。”
劉希寧點頭。
易陽師父看著韓紹：“韓紹知道原因嗎？”
韓紹想了想：“應該是別人在你背後惡作劇嚇你的時候，你突然轉身按住對方的手還能出拳。但是看都人之後才知道是熟人，然後和你開玩笑而已。是這種肌肉記憶對嗎？”
“說的好。”
易陽師父看著幾人：“韓紹解釋的言簡意賅，又通俗易懂。”
“那需要很久吧？”張一凡小聲看著陳哲漩開口。
“是需要很久。”
易陽師父回答：“不用你們馬上就能有這樣的效果，也不現實。但至少你要把動作做出來，哪怕你做出來之後人家已經打完了，慢慢這樣就能練成記憶。但你不能捱打的時候就忘了動作。只是躲閃甚至轉身跑，這不行。”
張一凡點頭表示明白。
劉希寧就笑。
易陽師父示意：“你們看我和朱師傅對練一下。”
兩人擺著姿勢，隨後練習對打給大家看。主要是看他們攻打的時候是什麼姿勢，防守的時候是什麼動作，甚至還能在防守中反功對方。大家看得都拍手，多少有點基礎了，所以一看就會。只是實戰中是不是可以。
“好了。”
易陽師父拍拍手：“現在可以把記分的擂服穿上了。我們真正對練一下。”
大家開始穿擂服，都穿好之後，開始兩兩對練
首先就是趙悅和陳哲漩，兩人都是相對很不錯的了。趙悅基本功紮實，陳哲漩敢下手而且比較勇敢，不像小女生這樣還有點害怕。所以兩人有來有回，師傅在她們打完之後也是點評，有誇獎有指點。
之後就是第二組了，劉希寧對陣張一凡。
“不行！我對她？！”張一凡還沒上場就有點怕。
因為此刻加上韓紹就六個人，其他有行程不在。分成兩隊，韓紹陳哲漩和張一凡是一個隊的。
韓紹鼓勵她：“你別怕。你腿長手長有優勢，只要抗拒心中的恐懼就好。”
“她有點猛~”張一凡嘀咕。
“沒事，來吧。”果然劉希寧還拍拍拳套。
“你怕啥啊。”
韓紹推著張一凡上場：“狹路相逢勇者勝，誰都不會的情況下，水平差不多，誰膽大誰贏。勇敢點。”
周圍都笑。
劉希寧看著韓紹，開口道：“早晚輪到你。”
韓紹恩了一聲：“昨晚不就輪到我了嗎？誰被我攆得嗷嗷跑？是你吧劉希寧？”
“哈哈！！”
“打臉了。”
場下都笑。劉希寧尷尬指著韓紹：“我不怕你。”
“對。”
韓紹點頭：“你就玩嘴吧你。我不動你肯定誰都不怕。”
“呵呵~”
“玩嘴也不行啊。”
“就被懟那夥。”
幾人笑，陳哲漩看著韓紹：“又菜又愛玩。”
韓紹也笑。
“好了！準備開始！！”易陽師父開口。
兩人上場，劉希寧先攻。
“媽呀媽呀！！”
上場劉希寧就猛攻，張一凡一個勁後退躲閃，什麼抵擋姿勢都忘了，大聲叫著：“你打韓紹咋不這麼猛呢？！”
“我打不過她！”劉希寧一邊叫一邊跳起來打。
周圍都笑，韓紹沒聽到，只是皺眉提醒：“張一凡！！防守動作，抬手抬腿別忘！！”
“她一直往前來！！”張一凡抱怨，都已經退到場外了。
“停！！”朱師傅看到就暫停。
劉希寧後退幾步，等朱師傅看到兩人站在中間，再次喊開始。
這次更是，劉希寧猛地一批，而張一凡尖叫著後退。
而且還不是退到場外，朝著韓紹的位置退。
“我不行~”張一凡都不是且戰且退，而是一邊抵擋，就好像昨晚韓紹攆著劉希寧跑一樣，現在是劉希寧攆著他跑。
結果韓紹不由後退抵著張一凡後退：“別退了！出圈了！！”
“呵呵~”那邊趙悅和王瑾看著笑。
結果劉希寧倒是不打張一凡了，打順手直接對著韓紹比劃。
韓紹臉色撂下，突然一個詠春抬腿姿勢擋住劉希寧攻擊，然後一腳踹她肚子上，直接踹倒在地還滾了兩圈。
“哈哈哈哈哈！！”
“啊啊啊啊啊啊！！”
看著倒地趴在那笑的劉希寧：“還沒完了？！欺負人到家了！”
張一凡也被韓紹扶住，指著劉希寧笑：“活該！！”
幾位師父也抱肩笑著。
劉希寧臉頰發紅，忍著笑支著身子跪在地上，斜眼瞪著韓紹。
“誰你都敢打！是不是飄了？！”韓紹質問。
“我跟你拼了！！”
劉希寧出離憤怒，突然直接朝著韓紹跑過去！然後也不管詠春拳了，就王八拳閉眼睛輪。
但韓紹是張一凡嗎？
直接手攔住，一個腿絆就給絆倒。但是是後仰拉著衣服在半空：“你跟誰拼？！自己什麼量級心裡沒點數嗎？！”
“你放開我！！”劉希寧掙扎叫著。
韓紹真的放了。
“啊！！”劉希寧差點摔倒。
到底還是韓紹把她又拉住好好的站起，劉希寧整理凌亂的衣服和帽子，抬腿虛踢一下，轉身回去了。
自己臉頰紅潤還笑著白他一眼。
“好了。現在輪到張一凡攻。”
鬧了一陣，易陽師父重新整理氛圍，大家再次對戰。
輪到張一凡攻就好多了，她手長腿長的優勢也就展現出來。
又把劉希寧攆得直跑，惹得大家一陣笑。接下來沒人了，只能是韓紹對陣王瑾。
這就根本沒優勢了，韓紹本來學的就好，而且又乾脆是男對女，自然對方也就根本贏不了。
最後韓紹因為對方攻擊的時候漏洞太大沒收住還有點犯規。打到了王瑾的頭。
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“停！”
易陽師父笑著：“你只能在對方攻擊的時候你防守反擊，但是對方攻擊時候你不能攻擊只能防守。”
韓紹點頭：“明白！”
王瑾揉著頭抱怨：“你可以打我，但你不可以侮辱我。”
韓紹驚訝後退：“什麼時候！？”
“哈哈哈！！”
幾位女孩都笑，王瑾也臉紅：“我意思是……”
說完自己也尷尬笑了。這話有歧義的。
“訛人是吧？”
韓紹開口：“武功上你打不過我，在道德上汙衊？！我什麼時候侮辱你了？！基本咱倆也沒有單獨一起的時候！！”
“你還說！！”王瑾跺腳。
張一凡笑：“開車麼？”
陳哲漩也白了韓紹一眼，韓紹回頭：“那也是她先超速的。”
“壞蛋~”劉希寧叫著。
趙悅也笑：“太壞了。”
陳哲漩突然叫著：“王瑾打他！！”
韓紹驚訝看著陳哲漩：“你和我一夥的！！”
陳哲漩笑著：“因為你欠揍。”
韓紹走過去：“那你別讓人家打，你自己來！！”
眾人笑。
陳哲漩一邊抵擋一邊後退，還虛踢他。特別可愛。
“好！結束。”
終於三組都做完，易陽師父也叫了停止。
“剛剛就比昨晚好多了。”
易陽師父開口：“雖然說還是有時候會忘，但最起碼大家都會在忘的時候馬上又能想起來要抵擋，雖然慢了。這就是進步。”
和朱師傅互相對練給大家示範。
“首先抬腿就能擋住他們攻下盤。抬手能擋住攻頭部。”
易陽師父指著自己：“這兩個部位相對比較脆弱，下盤不穩就不行了。而頭部被擊打容易暈厥，然後敏捷和準確都會下降。記住這是重點，以後學詠春要重視這兩個地方。”
“知道了！”大家都叫著。
師父也跟著拱手叫著：“詠春！！”
大家都拱手示意：“詠春！！！”
這一段，告一段落。