第七班或者說天藏班組建完成了，然後就是瞭解彼此實力的對抗練習。
“我們作為一個隊伍，對彼此的實力必須有所瞭解，才能夠在今後的日子裡更好的合作。鞘的實力我很清楚，所以不用參加。鳴人，小櫻，你們全力向我攻過來吧。讓我看看你們自己鍛鍊到了什麼程度。”
天藏和卡卡西不同，沒有拿出什麼鈴鐺，而是直接就讓鳴人和櫻朝他進攻。鞘對著躍躍欲試的櫻搖了搖頭，讓她不要在戰鬥裡顯露出仙人模式和陰封印。
“影分身之術！”“水遁水亂波”
鳴人和小櫻二人當然沒有喊出自己用的術式，但經驗豐富的天藏從手印和施展效果上一下子認出了這兩個術來。
場上接連出現了八個鳴人，一鼓作氣的向天藏衝了過去，與此同時小櫻施展的攻擊性水遁沒有攻向天藏本人，而是一分為二分別封鎖住了天藏的兩側，只給天藏留下了站在原地和鳴人硬碰硬的餘地。但天藏絲毫不亂，立刻結印施展水遁破奔流，水浪朝著迎面而來的鳴人席捲了過去。
砰砰砰，被水流擊中的影分身接二連三的消失，而最後，鳴人本體揮出的拳頭，被天藏的手掌握住，然後往右一甩，鳴人就被丟進了小櫻剛才製造出來的水亂波里。
天藏解決了鳴人之後，立刻對小櫻用出了土龍彈，但小櫻卻用水牢之術關住自己形成高速旋轉的防禦，讓氣勢洶洶土龍彈無功而返。從水波裡脫困而出的鳴人再一次衝向了被小櫻吸引住注意力的天藏，然而從天藏背後伸出了一大堆樹枝，將背後偷襲的鳴人捆在了半空中。
“到此為止。能逼你用出木遁，他們的實力可不是一般的下忍。”
在旁邊觀戰的春野鞘此時站了出來，從鳴人身上掰下一根樹枝，放在手裡把玩起來。
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春野鞘名義上是第七班的下忍三人之一，天藏可沒有把她當成下忍來看待的念頭。雖然忍者小隊裡沒有副隊長的概念，但春野鞘還是成為了實際上的副隊長。當她出聲的時候，天藏也知道這次作為瞭解彼此實力已經可以了。又不是真的生死廝殺，他並沒有必要用出殺手鐧死爭一個面子。
“哎？還沒有打完就結束了啊。”
從樹枝捆綁下解放出來的鳴人有些不滿，但在小櫻拍了拍他的肩膀之後倒是也沒有太過在意。
“不愧是忍者學校裡的年級第一。鳴人你的實力已經不輸給一般的中忍了，小櫻你也是。和鳴人配合的不錯。”天藏並不打算抬高或者貶低，只是實事求是的評價，鳴人聽到他的話以後高興得不得了。興奮地和小櫻碰了下拳頭，然後有些好奇的問了天藏。
“天藏隊長最後用出來的那個就是木遁嗎？好厲害，感覺我的查克拉好像被那些樹枝吸收了一樣。”
“是的，那就是木遁。不過木遁和火遁水遁不一樣，是血繼限界，整個木葉只有我一個人能用，你們學不了的。”
聽到學不了以後鳴人稍稍有點失望，倒是春野鞘忽然開口了。
“鳴人，我教你一個a級的禁術吧？應該能讓鳴人你的實力有不少提升。”
“噢噢！太好了，什麼術？”
“多重影分身之術。”
和劇情中不同，鳴人沒機會去偷看封印之書，想要學到多重影分身之術的途徑是沒有的。但出乎一種情懷考慮，鞘還是覺得讓他學會這一招比較好。當然，也有讓鳴人利用多重影分身這個劇情裡的學習外掛讓他加速成長的用意。
“哎？影分身啊，可是影分身我很早就已經會了啊。”
“不，鳴人，這兩個術是不一樣的。哪怕熟練以後看起來可以一次性製造多個分身，影分身本質上還是一個一個的製造分身，對於這一點你自己應該再瞭解不過了。而多重影分身之術不同，可以一次性製造大量分身。數十個、數百個都不成問題。”天藏適時開口對鳴人說道，但是很快他又轉頭看向了鞘，“真的要交給他這個術嗎？是不是太危險了點。這可是我都不敢輕易使用的術。”
“雖然對一般人來說濫用這招會有生命危險，但鳴人可不是一般人，是吧？”鳴人可是九尾人柱力，天藏聽懂了鞘的言下之意。
中了別天神以後，鳴人對小時候的事情印象已經不深刻了，也忘記了影分身之術其實是小櫻在四年前教給他的。影分身之術只是b級忍術，基本上木葉的上忍都會掌握。所以即使鳴人學會了這招，在學校裡也沒什麼人感到很意外，大家的長輩們大部分都會呢。而多重影分身之術不同，這是被記載在封印之書上的a級禁術，一旦使用就會瞬間抽空本體的查克拉。如果一口氣分出一百個影分身，那麼本體的查克拉只剩下百分之一。如果一次性分出一千個影分身，那麼本體的查克拉只剩下千分之一。普通忍者根本無法駕馭這樣危險的術式。
“鳴人你最大的優勢就是查克拉足夠的多，很抱歉我沒辦法給你演示這一招，但是結印順序和這招的要點是這樣的……”
在鞘對鳴人進行一對一指導的時候，天藏也來到了小櫻身邊。然後用苦無在自己手臂上劃開一道口子，讓小櫻給他展示了她自稱的醫療忍術方面的能力。小櫻沒有故意藏拙，傷口很快就在陽遁查克拉的作用下癒合了，而鞘那邊的講解也差不多告一段落。當成百上千個鳴人突然出現擠滿了訓練場的時候，天藏忽然覺得，自己可能已經不是鳴人對手了。
剛剛結成的忍者小隊去執行的多是些d級c級的雞毛蒜皮的任務。如果是別的班級，即使不情願也會在帶隊上忍的逼迫下任勞任怨的幹活。但第七班作為以人柱力為核心的特殊小隊，天藏就完全沒有要鳴人這樣做。作為木葉上忍中的佼佼者，天藏多少也聽到了一些火之國邊境上的風聲。周邊的局勢，土之國和雷之國的異動都是讓人擔心的話題。漩渦鳴人的時間寶貴，沒時間浪費在那種d級c級的小任務上面。
第七班執行任務基本都是用影分身和木分身完成，而本體則進行訓練。木分身不會平分本體的查克拉，而是可以按照指定的比例獲得本體的查克拉這一點，要比影分身還強的多。可惜這是天藏的專屬技能，別人羨慕也學不來。櫻和鞘雖然是春野櫻本體的仙術分身，但實際上和影分身不同，其根基並非由查克拉製造，而是直接從本體身上分裂出來的身體組織所構成的存在。她們無法和本體共有思考，不是本體那樣的人柱力，九尾查克拉也沒有被分到她們的身體裡。在表面上完全就是另一個完整的人類。所以能夠吃喝拉撒，能夠提連查克拉，需要睡覺需要休息，也能夠分出影分身進行活動。自從春野櫻的本體離開了火之國以後，櫻和鞘的行為模式上就出現了些許分化，身處的環境和各自的角色，讓她們彼此不同愈發明顯。但這種潛移默化的改變只有二人自己察覺到，不管是鳴人還是天藏都沒什麼感覺。
對鳴人的訓練都是以為了讓他掌控九尾力量為前提的，所以無論天藏還是鞘都沒有教給他什麼強大的攻擊忍術，包括搓丸子都沒教給他。就連之前的多重影分身之術也只是為了加快他的學習進度所以特地傳授的。和完全化身遊戲宅的陰九尾不同，被關在鳴人體內的陽九尾是個很難溝通的死傲嬌，鳴人想要完成九尾模式的難度，可比春野櫻本體當時要難得多的多。鞘已經做好了隨時用金剛封鎖幫助鳴人禁錮九尾的準備，為此攻擊性忍術一點都不重要，需要鍛鍊鳴人的精神力和查克拉控制力，才能夠在日後同陽九尾進行的查克拉拔河中勝出。
被枯燥的訓練弄的無聊到冒泡的鳴人，看著其他小隊一個個的都可以出村執行任務，只有自己不得不呆在村子裡，心裡頗為不痛快。把不成熟的人柱力派出去執行任務？宇智波富嶽又不是三代目，當然不可能會同意這種事情。好在把影分身玩出了花樣的鳴人在私下的比試裡一次都沒輸過，同期成為下忍的同學乃至學長都在訓練場上都被他揍的找不著北。這讓他心情稍稍好了一點點。
作為從漩渦水戶那裡學到了完整人柱力封印手法的漩渦秘術繼承人，鞘對八卦封印一點都不陌生。所以她知道，想要解開鳴人身上的八卦封印，首先需要在製作八卦封印時對應留下的鑰匙。直接暴力破解也不是不可以，但那種方式會有很大的隱患，暴力破解只會單純的把九尾放出來，至於人柱力的生命安全是沒辦法保障的。波風水門死後將鑰匙交給了他的師傅自來也，而自來也則把鑰匙留在了妙木山。鞘並不知道妙木山在哪裡，但她已經聯絡過止水幫忙，讓五代目火影富嶽去聯絡自來也讓他回村照看水門的兒子。而這一等就是半年。第七班組建的半年後，三忍之一的自來也終於回村了。