清晨五點何天龍起床，煮了點粥和兩個雞蛋，拿點泡菜出來，吃完飯把粥溫在爐子上！
系統，簽到，叮，簽到成功，獎勵鹹鴨蛋十個。這不錯，很久沒吃過了！直接放到廚房去，五點半秋雨還沒醒，何天龍出門把門關好，騎著腳踏車六點到了特警培訓基地。
六點半所有人集合完畢，何天龍看著眼前的隊伍道：“從今天開始我將會嚴格訓練你們，早上五公里負重越野跑步，上午，體能訓練，躲障訓練，下午搏擊實戰，射擊訓練，耐力訓練。”
“以後每天五點半集合，兩隊隊長在我沒來之前，帶頭五公里負重跑步，都聽明白了嗎？”
眾人道：“明白。教官！”
何天龍：“很好，那麼現在去器材室穿上負重裝備開始跑步，你們的負重27斤，半小時之內必須完成，有一個人沒有完成，全隊再跑一遍，給你們五分鐘準備，準備完畢基地門口集合，登上去基地外面小山頭，半小時內再回到集合地點就算合格。”
眾人迅速進入器材室穿上準備，剛好五分鐘時間集合完畢，何天龍哨子一吹眾人開始負重跑步。”
何天龍看著手錶開始計時，三十五分鍾後，眾人回到集合地點！
何天龍看著大家面無表情道：“三十五分鍾，全部不合格，繼續負重五公里越野跑步，今天不完成所有人不許吃飯！什麼時候合格什麼時候吃飯，你們恨我也沒用，今天我對你們嚴格，他日你們面對歹徒就少點傷亡，所有人繼續！”
眾人怨聲載道，但是只能服從命令，不然被踢出隊伍那後悔就來不及了！這回眾人玩命一樣的跑，可惜還是沒有合格，何天龍讓他們原地休息一會，再繼續跑，下午一點終於所有人指定時間內到達集合點，一個個前胸貼後背的去吃飯了！
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午休結束，下午開始訓練搏擊實戰，何天龍把擒拿格鬥的要點一點一點講解給他們聽，並且找了人演示給大家看，最後讓他們互相練習！這一天下來大家累的夠嗆，可是彼此之間更加熟悉默契，
日復一日，就這樣高強度的訓練進行了五個月，五公里負重越野二十二分鐘全部完成，障礙訓練，體能，耐力，敏捷，格鬥都有很大的提高，
期間有人再次挑戰何天龍，可惜被自己教官無情的蹂躪，馬真和馮和的隊長職位一直保持著，這兩人訓練最刻苦，天賦也很不錯，擒拿格鬥學的很快，掌握的也很好，經過何天龍檢驗，現在所有人基本上能在何天龍手裡走二十個回合！不像之前一招撂倒。
今天是一九六四年十月十六號，早上何天龍看著日曆，總覺得今天的日子好像很熟悉。好像有什麼大事要發生！
早上簽到完，給秋雨買好早餐，何天龍又早早的去了特警培訓基地，今天何天龍要檢驗大家的特訓成果，兩隊大比武，
何天龍六點到了場地，學員們已經越野跑完回來集合了，看著眼前的隊伍，何天龍滿意的點點頭，比起後世部隊的軍容也相差不多了，現在這些站在一起比剛來的時候更有氣勢和紀律！
何天龍：“今天兩隊比武，如果誰想擔任隊長一職，那麼今天就是你們的機會，可以挑戰你們的隊長，但是為了公平起見，不許車輪戰。隊長有權不參與比武，只接受挑戰。大家都準備一下，原地休整，八點開始比武！”
馬真一臉嚴肅的看著自己隊員，意思是說你們誰來挑戰我，可是試試看！馮和也不落下風站在原地一臉高冷模樣！
八點，大家休整完畢，何天龍安排一對一開始比武，勝者晉級，等待下一輪開始。二個小時候以後比武結束，馮和，馬真很不錯，經過不少挑戰，但是憑藉一身強悍的實力成功守住隊長職位，這下隊員對於二人更加信服！這個團隊也更加有凝聚力！
不過總體來說馬真帶的這一隊勝率比較高，保持領先狀態！
何天龍：“比武結束，大家的進步還可以，不過還達不到我的預期，你們繼續努力，證明自己不是廢物。另外這次勝出的隊伍休息半天自由活動，但是不允許離開基地，失敗的隊伍給我繼續特訓，比武受傷的趕緊去治療。解散！”
何天龍在辦公室泡杯茶慢慢悠悠的喝了起來，下午三點何天龍安排好這邊去了一趟所裡，看看小丁他們工作情況，這幾個月何天龍每天都是這樣來回跑，有些分身乏術！
四點左右何天龍在辦公室，突然電話響起，張局：“天龍啊，告訴你一個振奮人心的好消息，核武試爆成功，咱們國家站起來了！”
何天龍一愣，接著心裡就是一陣狂喜的情緒，怪不得早上總感覺忘記了什麼，這麼重要的日子自己居然忘記了，今天是祖國核武成功試爆的日子啊，從今天開始人民站起來了！
何天龍血脈僨張，一股自豪的感覺湧上心頭，隨即出了辦公室告訴大家這個好消息。
外面街道上一傳十，十傳百，就聽到大家都在外面歡呼慶祝，這遠比口糧恢復更讓大家激動，全城此刻陷入狂歡的氛圍。
下了班，何天龍回家路上還能看到了路人臉上那興奮神色，到了家，晚上下了麵條跟自己媳婦一起吃，吃完飯陪秋雨聊聊天，這段時間太忙了都冷落了她。晚上肯定要好好補償她一下。嘿嘿！