在戴沐白帶頭和林楠笙的監視下，唐三幾人晨跑了十圈。
晨跑速度並不快，但是十圈下來唐三，小舞，寧榮榮，朱竹清四人已經是氣喘吁吁，有些慢了下來。
而林楠笙四人卻是異常輕鬆，呼吸雖然有些亂了，但是完全沒有出多少汗，也沒有影響到小跑腳步。
“不行了，為什麼，都十圈了，你們四個還是那麼輕鬆，我都用上魂力了，還累的要死，我不跑了。”寧榮榮哎呦一聲，停下了腳步大叫道。
“是啊，為什麼，看你們四個那麼輕鬆，林楠笙和戴沐白你兩這樣，我能理解，但是奧斯卡是輔助，還能和你們一樣氣定神閒啊。”小舞也停下喘氣，雙手扶著大腿非常不解的說道。
戴沐白聽到兩人的抱怨，看向隊伍側面中間的林楠笙，林楠笙點點頭，眾人才停了下來，十圈已然花費將近兩個小時。
“因為這是我們基本訓練，已經晨跑三年了，所以二十圈對我們來說就是家常便飯，自然能輕鬆的應付。”林楠笙氣不喘臉不紅的說道。
但是林楠笙卻是看向朱竹清，此時的狀態跟小舞和寧榮榮一樣，也是大汗淋漓，只不過還是很安靜。
“原來如此，我說我都用上了魂力，還是累的氣喘吁吁，要知道我在諾丁城有時間就去打鐵，想來身體不比他們差，但現在是我想多了。”唐三擦了一下汗暗道。
“所以，你們還有什麼問題嗎，如果沒有，那就繼續跑，還有十圈，還剩一個多小時就吃午飯了。”林楠笙緩緩說道。
“不行，我不跑了，一早上什麼都沒吃就來跑步，現在又累又餓，還跑那麼多圈，我要出去找個地方吃飯休息。”寧榮榮開始嬌氣的說道。
“奧斯卡，給她。”林楠笙對奧斯卡說道。
“好的，笙哥，第一魂技，超級恢復無敵大香腸，我的第一魂技製造出來的香腸可以給你們恢復體力，緩解疲勞。”奧斯卡製造出大香腸之後遞給，逐漸開始嫌棄起來的寧榮榮。
“我才不要你的東西，真是噁心死了，不管了我去索託城找東西吃去了。”說著，寧榮榮釋放魂力朝著索託城方向飛馳而去。
寧榮榮的舉動讓戴沐白，唐三等人大跌眼鏡。
“給我吧。”朱竹清走時來到愣在原地的奧斯卡面前，清冷的說道。
“哦，好的，給你。小舞你要不要來一根。”奧斯卡只好把製造出來的大香腸遞給朱竹清。
“我，不要了，我還能在堅持。”小舞臉色一變趕忙拒接道。
“笙哥，你不追上去嗎，院長可是讓你監視我們，她一個人去索托城出問題就麻煩了，她可是七寶琉璃宗的人。”戴沐白對林楠笙說道。
“放心吧，不會有事，你都說了她是七寶琉璃宗的人，你以為沒有人暗中跟隨保護她，不用管她，我們繼續跑。”眾人一想也是，隨即又開始跑了起來。
最後小舞無可奈何的吃下了奧斯卡製造的大香腸，恢復了不少體力，才堅持跑完。
“好了，開始吃飯，當然，你們要洗一下的話，請便。”林楠笙神態輕鬆的走進了學院，直朝食堂。
“喲嘿，吃飯了。”奧斯卡和馬紅俊也跟上林楠笙的腳步，開心的說道。
“你們要不還是休息一下吧，來日方長，慢慢就習慣了。”戴沐白說完也走了上去。
“這就是差距嗎，才第一天就這樣了，有一天我也會跟他們一樣。”唐三攥拳暗道，臉上的汗都滴落在地上了。
“小舞，你沒事吧。”唐三對旁邊的小舞說道。
“三哥，我沒事，只是渾身乏力罷了，沒想到他們的身體素質那麼強，跑二十圈，輕鬆自如。”小舞有氣無力的說道。
“你們還是洗洗，緩解一下疲勞，下午還不知有什麼特訓呢。”唐三對小舞兩人說道。
“嗯，竹清，我們走，先洗一下，等下幹了就又難受和一股汗臭味。”小舞對朱竹清說道。
林楠笙走進食堂並沒有看到弗蘭德，也沒有在廣場上看見，知道是去追寧榮榮。
直到大家吃完飯，林楠笙才看到寧榮榮偷偷摸摸的跑進學院之內，而弗蘭德也從辦公室走了出來，而寧榮榮在林楠笙七人集合之後，也站過來。
“有三個同學不錯，第一天上課，就完成了我佈置的早課，美中不足的事，最後還是使用了魂力，但這不怪你們，慢慢適宜，能完成作業就好。”
“但是某些人丟下同學，卻是跑到了索託城大吃大喝，又美美的逛了一圈，真是讓人羨慕的生活啊，你說是吧寧榮榮。”弗蘭德非常嚴肅的對大家說道，最後點名寧榮榮。
“你跟蹤我！”寧榮榮有些羞愧的大叫道。
“既然加入了史萊克學院，身位院長，我要確保每個學員的安全。”
“現在給你兩條路，第一，收拾東西走人，第二，你要向我保證你有決心不會再犯今天的錯誤。”弗蘭德臉龐冷峻的對寧榮榮說道。
“哼，想趕我走，沒那麼容易，弗蘭德，你不過是一個小小的魂聖，我勸你少管我的閒事。”寧榮榮被說的惱怒之下，傲慢的對弗蘭德說道。
“戴沐白，幫這位大小姐收拾行李。”弗蘭德直接對戴沐白說道。
“你敢。”寧榮榮一聽立馬頂嘴道。
“既然大小姐看不上我這小小的學院，那麼恕不遠送。”弗蘭德冷冷的說道。
隨後就是在寧榮榮頂嘴之下，弗蘭德更是冷笑著把寧榮榮說哭了跑到一邊去。
“奧斯卡，你去安慰一下。”弗蘭德看著寧榮榮哭著跑開了，對奧斯卡說道。
“別，就讓她這樣吧，還以為全世界的人都應該跟她轉一樣，讓奧斯卡去，可能會引起不確定的因素。”林楠笙緩緩的開口阻止道。
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“額，林楠笙，你過來。”弗蘭德嚴肅一聲叫道，隨即林楠笙被弗蘭德叫到一邊。
“好你個小子，真不怕七寶琉璃宗來找學院麻煩啊。”弗蘭德低聲說道。
“又不是找我，況且院長，你剛剛呵斥人家的時候，好像在心裡偷笑吧，你看起來好爽的樣子，而且你有免死金牌，你怕什麼。”林楠笙低聲的回應道。
“額，別亂說，我沒有，算了，萬一真跑了，我也無法向七寶琉璃宗交代，要不你辛苦一下，偷偷的觀望一下那大小姐。”弗蘭德再次向林楠笙說道。
“我不去，剛剛我早就想拿我的武魂暗月黑刀，刀面想抽她臉上了，而且我還是找趙老師繼續錘鍊身體，我已經休息好幾天了，跑個二十圈居然讓我氣喘了。”
林楠笙快速跑開了，留下一愣的弗蘭德。