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第四百四十七章 東方培元法

就在這時,秦克極罕見地出現在在圍脖上,還發了條動態:“來自各方學校太過熱情很難推卻,但真的已影響到我們的正常學習了,我們只想回到學校靜靜的上課學習,求放過T^T”

寧青筠也發了一條圍脖,內容更簡單:“求放過T^T”

帶著委屈與俏皮口吻和表情符,讓兩人被媒體們吹捧得高高在上的學神形象一下子便轟然落下,卻又變得親暱和可愛起來。

網路上先是為之一靜,隨即迅速颳起了“心疼風”。

【秦神和寧同學哭了,我心疼死了。】

【秦神和寧同學辛苦了,求各大學校不要過度消費學神,讓他們安安心心做學問吧。】

【哎,人在江湖身不由己,我能明白秦神和寧同學青的苦衷,都是家鄉的學校,只要答應了一家,後面的就難推辭了,不然會被人指著嵴梁骨說厚此薄彼不給家鄉面子……】

【心疼我家老公,哎,我家老公不哭不哭,你不要再演講了,聽你最近一次的演講錄音,嗓子都啞了,我心疼得一晚沒睡著……】

【樓上的,明明是我家男神,什麼時候成為你老公了,哼。男神不哭,咱們不去演講了哈,反正他們也沒給錢,哦,就算給錢也不去!】

【……我只想說,樓上的女生們,不要忘記了,你們口裡的老公和男神,都是屬於寧同學的。】

【那又怎樣?我們也愛寧同學。她是我們女生的老婆!】

【樓歪了樓歪了,我建議發起投票,讓所有學校都消停會吧。秦克和寧青筠最初只是受高中的母校邀請,回去給學弟學妹們作一次演講而已,結果現在被架了起來不得不到處演講。這多耽誤他們兩個做學術研究?】

【就是啊,秦神和寧同學不跳級讀研,為的就是沉下心來,繼續學習本科的知識打牢基礎,這樣過度曝光過度消費他們的名氣與時間,真的很過份!】

【十天二十場演講,真的夠折騰他們!各路神仙行行好,放過他們吧,他們也還是孩子啊!】

【是啊,已經有二十個影片,我相信想聽他們演講的學生都看過了,沒必要再讓他們奔波到現場了。秦神和寧同學的演講分文不取,已做得很好了,將心比心行不行?】

【這事發展到現在,我都看不過去了,能不能別看秦克和寧青筠好說話脾氣好就逮著了可勁兒地薅羊毛?】

【不許欺負秦哥哥和寧姐姐,不行我們就發動青檸粉絲團,淹沒你們學校的圍脖!】

網路上一片“心疼聲”與“呼籲聲”響起、逼得各地的學校終於不得不偃旗息鼓,而眾人想象中“哭著得讓人心疼”的秦克,正舒服地躺在綠翠盈居的沙發上看書,他的頭就枕在寧青筠的腿上,柔軟又舒服的觸感讓他的神情要有多舒爽就有多舒爽,哪有半分網路上的“哭泣委屈”?

而這時【特殊心願任務】的進度,悄然達到了20/20。

“叮冬!您已完成20場勸學演講,【特殊心願任務】‘為人類的科技普及事業多做些貢獻吧’已完成!第一項獎勵正在下發!”

“叮!您的數學、物理、化學、生物四科科目,各獲得100點的學術積分!”

“第二項獎勵正在下發……”

“叮!您已獲得A+級知識《東方培元法——養氣培元、延年益壽的呼吸吐納功法》!”

秦神精神一振,四大理科各100點的學術積分就不提了,最重要的是,A+級知識“東方培元法”終於到手了!

他目光還停留在手裡的書上,注意力卻已放到了腦海裡多出來的“東方培元法”上。

根據系統的說明,“東方培元法”與“東方秘典”類似,都是根據最先進最科學的人體力學、生物學、基因研究成果,結合夏國道家理論而編制出來,但與“東方秘典”延續青春年華、纖體瘦身、美容美膚、舒緩壓力、提高腦細胞活力不一樣,“東方培元法”更注意養生,目標只有一個,延長壽元。

它透過特定的呼吸動作,促進生物電在體內的執行,增強新陳代謝、血液循環功能和膠原蛋白的吸收,減輕乃至疏通心腦血管的堵塞狀況,還能藉助運動來消除自由基……

與“東方秘典”差別較大的是,它除了注重鍛鍊自身外,還注重“外攝能量”,畢竟人體器官老化後代謝功能衰退,對於外來能量的攝入更加依賴,而且這種攝入必須是有針對性的,不能過量也不能缺量。

所以“東方培元法”還額外配備了詳細的食療清單作為輔助,透過每天練習“東方培元法”,促進外攝食材中各種維生素與礦物質的合理吸收,及時排出過量的如糖分等有害物質。

秦克細看系統描述的效果,最佳的練習年紀是50歲後,可以顯著提高身體健康狀態,降低患病的機率,也可以減輕病痛的折磨,提高人類的壽元,如果能從50歲起就每天堅持早晚各練習一個小時,基本上健健康康地活到一百歲是不成問題的,活到一百二十歲也不是不可能的事。

如果能在十八歲時就練習“東方秘典”,到五十歲時再切換為“東方培元法”,延壽效果更佳。

秦克又看看它的練習方法,有靜功和動功兩套,靜功有點像太極拳裡的樁功,動功可能是考慮到年老後柔韌度下降,動作幅度沒有“東方秘典”那麼大,難度也降低了,看著像體操與太極的結合,但還多了類似於原地小跑的有氧運動,拍打身體、按摩身體等舒柔動作。

整套功法看似簡單,實際比“東方秘典”還要複雜些。

不管怎樣,拿到了“東方培元法”的秦克還是很高興的,系統出品,肯定是有完善的科學理論依據。

他剛閉目將所有的動作默記在心中,便感覺旁邊的寧青筠噗嗤地笑了出來。

原來寧青筠刷了會手機,看到粉絲們的留言了:“秦小克,你這主意真有效,我想短時間內應該不會再有人來請我們去演講了。”

“嗯。”秦克睜開眼睛,放下手裡的書本,笑道:“其實我倒無所謂,就是不想你累著了,我都是信口胡扯,你卻是真的很認真地做準備工作,這樣太累了。”

寧青筠伸手撥了撥他的頭髮,甜蜜道:“知道你心疼我了,但我就不心疼你了,反正網上一大群喊你‘老公’的姑娘們在心疼你。”

秦克似乎沒聽清:“喊我什麼?”

寧青筠有點酸熘熘道:“喊你老公呀。”

秦克笑嘻嘻道:“乖,再喊一聲聽聽。”

寧青筠小臉一紅,雖然兩人現在已親密無間,喊秦克“老公”似乎也沒什麼不可以,但這個女孩子骨子裡愛害羞的性格並沒太大的改變,臉皮特別嫩的少女依然動不動就臉紅,“老公”二字很難喊得出口,至於晚上睡覺更是還沒肯讓秦克開燈——如果她知道秦克能夜視,黑暗裡看東西有如白晝,不知道會不會羞到原地爆炸?

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“整天就會套路我。”

心情大好的秦克拋下書,一把將小白菜抱住,笑道:“那你願不願意被我套路?”

“不願……呀,我願意我願意!”寧青筠紅著臉按住他亂動的手:“現在大中午的,你別欺負我好不好……”

“行行,不欺負你,你準備一下,我開車帶你去見爺爺奶奶,並在那裡住上幾天,然後再回清木大學上課。”秦克親了親少女的小臉,他看出寧青筠已有了澹澹的黑眼圈,這些天的演講真讓小白菜累壞了,秦克哪捨得這時還欺負她。

寧青筠修煉了東方秘典後,身體是更健康了,但體能、力氣之類並沒太大的變化,依然是嬌弱的少女體質,在體能方面與有50%體育加成的秦克完全沒可比性,所在以某些方面總是早早就敗下陣來。

聽到秦克提起爺爺奶奶,寧青筠眸子微微一暗,點點頭道:“好,我也想多見見他們。”

秦克捏捏她的小臉:“不要擔心,我已想到法子讓爺爺奶奶健康長壽些了。”

寧青筠眸子一亮,帶著希冀道:“真的?”

“你可別忘記‘東方秘典’是誰創出來的,我這些天翻了那麼多書,將古籍裡幾門功法按照生物學人體力學當代養生學等理論,糅合起來,總算想出了一套全新的老年人養生功法,嗯,就叫‘東方培元法’吧!”

秦克拋下手裡的一本《太極養生功》,自信滿滿道。

這些天秦克閒暇的時間裡,除了繼續進行學習與學術科研後,還經常翻閱些養生類的書,什麼五禽戲八段錦易筋經太極拳中醫療養等等,全是從二手舊書店淘來的幾十年前的古書,看價格,最貴的居然才5角錢不到。

當然,秦克買回來的價格就貴得驚人了,上百元一本都算是便宜了。

這自然是為了現在拿出系統任務獎勵而提前做好輔墊。

寧青筠看了眼他放下的古書,眸子裡不由自主地泛起了淚光,之前她就問秦克為什麼忽然看起這些書,秦克只是笑著說忽然有興趣,現在才知道,秦克是為了她的爺爺奶奶,為了實現她的心願。

少女鼻子發酸,無論秦克創出來的那套什麼“東方培元法”有沒有效果,但這份心情,這份發自內心的對她的疼愛感情,是絕無半分的虛假。

她過去用力地抱緊秦克,噙著淚珠兒道:“秦小克,怎麼辦,我覺得現在一刻都不想與你分離了……”

秦克揉揉她披散下來有如瀑布的柔順秀髮,寵溺道:“那就一刻也不分離,咱們不管去哪裡,都在一起。”