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第一百一十九章 沙灘練球

白玉堂順著樹枝所指的方向看去,終於看到了,是更遠一點的一塊礁石。

那塊礁石高高聳立,就像一把出鞘的利劍,很是顯眼。

“是那塊礁石?”白玉堂有些不確定地問道。

林夢瑤點點頭,道:“等下,以你腳下為起點,把球盤帶到那塊礁石,再跑回來。”

從這裡到那塊礁石,直線距離不算太遠,目測應該有三公里左右,但是這段海灘是弧形的,所以實際距離可能有四五公里遠,一來一回應該有**公里了。

“好吧。”白玉堂點點頭,輕輕把足球踢出去,因為這段沙灘是一個斜面,就算白玉堂是輕輕踢的,也滾出去老遠。

這也就罷了,關鍵是沙灘表面凹凸不平,足球在沙灘上蹦蹦跳跳的,執行軌跡根本就沒有辦法預測。

白玉堂明明是向正前方踢的,但最後足球卻往往滾向了地勢較低的海灘,隨時有可能滾到海水裡。

足球在海灘上很不規則地跳動著,白玉堂也跟在足球後面不時變化著自己跑步的路線,時而向左時而向右,有些時候甚至要在踢出一次足球之後連續多次變向

白玉堂的雙腳踩在鬆軟的海灘上,每一腳都往下沉,然後再帶出大量的沙子,為了不被沙子絆倒,他不得不儘量把自己的腿抬高,這樣一來速度就慢了,加上還要帶球,速度自然變得更慢。

跟在後面的林夢瑤會不斷的催促,“快一點!”

白玉堂依言加快速度,只是這樣一來他就顧不上抬高腿了,不僅每一腳都踢起大量的沙子,而且足球會更加難以控制,這讓白玉堂手忙腳亂,精神不得不高度集中

這種訓練方法是林夢瑤在網上搜到的,據說這種連續變向急停加速的跑動,不僅能讓白玉堂熟練掌握變向帶球,而且能鍛鍊他的肌肉,提升白玉堂的爆發力,也可以提升一定的耐力。

如果白玉堂學會了帶球,甚至是變向帶球——那可就不得了啦!

他的速度,爆發力再配上連續變向的話,對手根本就防不住他,成為超越梅西的牛人也不是不可能!

一位身穿比基尼的少婦,正趴在海灘上曬太陽,現在快正午了,正是一天陽光最好,最適合曬日光浴的時候,對於一個喜歡做日光浴的人來說,也最討厭這個時候被人打擾。

可是,她突然感覺到自己的後背和頭上落下了很多的沙子,譁啦啦地灑了她一身,將她的雅興全部都打碎了。

她有些氣惱地抬起頭來,想看看究竟是誰敢打擾她曬日光浴,她一定要讓對方知道自己可不是好惹的!

但當她抬起頭來之後,卻目瞪口呆,忘了找對方的麻煩了。

在她的前方,一名年輕人腳下踢著一個足球,正手忙腳亂地帶球往前跑去。

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他的兩條腿就像是遊輪的螺旋槳一樣,隨著抬腿的動作,翻起大量的沙子,四射飛濺!

作為一個喜歡日光浴的人,只要有好天氣,她每週都會到這塊海灘上來曬太陽,做日光浴,所以她在這裡見過無數形形色色的人,

有在這裡玩沙灘排球,有人在這裡踢沙灘足球,還有人在海邊抓螃蟹,衝浪,散步,游泳但是,她從來沒有見過有人在沙灘上練習帶球的!

她趴在海灘上,高昂著頭,呆呆望著白玉堂和林夢瑤逐漸遠去

很快,這一片沙灘上,有不少人都看到了一名帶著足球在沙灘上奔跑的少年。

他們用好奇,驚訝,甚至是看待怪物的目光注視著白玉堂。

沙灘上有各種形形色色的人,但白玉堂也是獨一份了。

白玉堂才懶得去理會眾人的眼光,他帶著足球就這麼高抬腿跑了一個來回,跑到最後,他的腿幾乎快抬不起來了,速度不得不漸漸慢了下來。

**公里的路,白玉堂平時用正常的方法來跑,也就二十分鍾左右就跑完了,慢一點也不會超過四十分鍾。

但一個小時過來了,他才跌跌撞撞地推進了二公里,就這樣他也早已汗如雨下,氣喘吁吁了。

白玉堂經過這段時間的修身養性,體能比一般人強了好幾倍,可如此高強度的訓練,也讓他有些吃不消。

當白玉堂跑到終點的時候,直接無力地撲倒在海灘上,他躺在沙灘上,大口大口喘著粗氣,累成了狗!

這時,秦氏姐妹走了過來,秦子萱用有些敵意的目光望了林夢瑤一眼,然後對白玉堂道:“你趴好!”

“幹啥?”白玉堂雖然不解,但還是依言翻了個身,趴在沙灘上。

秦子萱俏臉微紅,半跪在沙灘上,開始為白玉堂做按摩,令人意想不到的是,她按摩還挺有一套的。

白玉堂感覺身上那些痠痛的部位,經過秦子萱的推拿按摩之後,雖然還有些痠痛,但感覺卻很舒服,就好像整個身體都鬆弛了下來。

秦子萱柔若無骨的小手在白玉堂身上動作,以白玉堂的本性本應該起點齷齪想法的,但是他現在累得連說話的力氣都沒有了,哪能還起什麼色心。

就這樣,在舒舒服服的感覺中,白玉堂竟然直接睡著了。

聽到有輕微的鼾聲傳來,秦子萱才發現白玉堂睡著了,她微微一笑,手上的動作並沒有停,依舊繼續在白玉堂身上按摩,動作溫柔且細膩

下午二點,白玉堂才悠悠睜開眼睛,這一覺他睡得很深,從身體到精神都得到了充分的休息和放鬆。

白玉堂從沙灘上坐起,左右張望,見秦子萱三女正在不遠處曬日光浴,他站了起來,看了看四周,沙灘上竟然還有很多人,而且還有不少人用怪異的眼神看著他。

“媽媽,那個哥哥是乞丐嗎?”有名十歲左右的小男孩正在詢問一個少婦。

“是啊,你以後一定要好好讀書,不然就會像那個哥哥一樣,只能當乞丐,不僅沒有吃的,而且連房子也沒有得住”少婦開始以白玉堂為“反面教材”說教了。

“媽媽,美女姐姐!”小男孩突然驚呼起來。

少婦愣了一下,她已經看到那所謂的乞丐正走向三名美女,而那三名美女竟然熱情地與那名乞丐打招呼,還給他許多吃的。

“哇塞!媽媽,我不讀書了,我要當像那個哥哥一樣的乞丐”小男孩一副羨慕嫉妒恨的樣子。