丁一這一去就整整走了三年，三年中他先隨巴達斯前往草原，逍遙子無事所幸就跟著一起去了，江守鶴卻在塞外和三人告辭了，他也沒有別的事。只是心中奇怪慕容延釗到底有什麼陰謀，還因為對方傷了丁一，這次就準備前去調查一番順便為自己的徒弟加兄弟報仇出氣。
巴達斯帶著丁一先去到了他隱居的小山谷，用特殊的手法刺激穴位再用一種似乎是動物的油脂塗滿了全身，然後將丁一扔進了一罈剛調製好的藥壇中。這就是學習摩羅訣首先要接受的考驗：易筋鍛骨、洗脈伐髓。各種如同將自己拆散了再重新建造的痛苦便是摩羅訣築基的最大考驗了，但兩人絕沒有想到丁一前世特種兵的各種鍛鍊讓他的完全可以忍耐住這種非人的痛苦，而且今生頓悟時白雲借天地之力已經給他易筋鍛骨過了。
這種痛苦丁一卻只需要熬過一開始的藥力浸透身軀，滋養全身時的那種麻癢感覺就已經算是成功了。這讓在一旁擔心不已的巴達斯和逍遙子很是無語，但又不得不接受這個事實。
藉著藥力尚在，巴達斯也正式的開始教丁一摩羅訣的築基部分。本來這摩羅訣配合這藥浴的藥力，讓全身的筋骨保持在一個活性的範圍內，為將來的摩羅七變打下一個基礎。但即使有熬過了那種鑽心之疼之人，可因為心力憔悴在之後的築基時無法讓自己的筋骨血脈記住這築基時的種種變化，徒然落了下層。
可丁一卻全然沒有這種擔心了，輕易的走過了這第一步，然後其自身的資質又是一等一，在記住口訣後依心法執行，居然在短短的一個時辰中就築基成功。這般神速大大的打擊了巴達斯，想當初他可是從藥浴出來後光築基就用了三天三夜的時間，但也就是這三天三夜中不停的用自己的身體去體悟才會讓比別人更深刻的瞭解摩羅訣的變化，所以和丁一比起來孰優孰劣還真是難說。
不過巴達斯自然不知道丁一從小就被逍遙子熬煉出了那一身紮實的基本功，可以說這世上除了有限的幾個，其他人的基本功絕對沒有丁一紮實。畢竟當時還是孩子的丁一身體中卻是一個肯吃苦耐勞的成年人的靈魂，還是一個痴迷武功的人，自然不會偷懶耍滑，所以他才能在這短時間中完成了築基，這便是基礎的作用！
築基後，自然就開始修煉摩羅訣，這時候讓巴達斯眼紅不已的根骨的作用就顯現出來了，丁一的身體果然能夠完美的繼承被他改良過的摩羅訣，甚至因為小無相功和北冥神功的功法，而且還有精神世界中那七天裡星的出手方式，讓他現在的出手更加令人匪夷所思，自然攻擊力也更加的厲害。
三人在草原上待了半年後，期間丁一還遇到了蕭撻凜只有三歲的兒子，並且應蕭太后的請求給那還不知道在哪裡的蕭撻凜的孫子起了一個名字，便叫做蕭遠山。意思便是，在那遠方的山邊，你的爺爺曾和自己大戰過，而你的名字也是我這個從重重山外走過來的外族人給你取的，這也算是識英雄重英雄，為蕭撻凜和他的大戰留下了一個念想。
此間丁一還參加了蕭太后更國名為：大契丹的宴會，教會了這群生活在馬背上的名族，怎麼製作美味的烤肉串。
實際上遼人比之宋人少了三分圓滑靈巧，多了三分彪悍質樸。深入的瞭解後，丁一也對這些生長在馬背上的名族心有好感。而丁一的武藝更是折服了遼國不少的名將，大有不打不相識的感覺。此後還對丁一心生仇恨的便只有那蕭觀音奴了，即使她因為丁一的關係，讓她本來要被強行嫁給一個氏族族長的親事，因為丁一看見她默默流淚而給黃了。但這些並不能讓這個心中驕傲的姑娘就此可以放下自己結拜大哥被殺的仇恨，每每看見丁一依然是恨不得一刀將其心挖出去祭奠自己的大哥蕭撻凜。
半年後，丁一的摩羅訣小成，應巴達斯的要求和逍遙子認為丁一需要實戰的鍛鍊，一行三人辭別這茫茫大草原，來到了嵩山少林寺。
要論高手哪最多，這不好說，但要說哪裡的高手最集中，自然便是那嵩山少林寺了。自十八棍僧保唐王之後，少林的天下第一大派的美名千年不墮。而且這群和尚出手大都不會心存殺心，正是用來打磨丁一，為丁一增加實戰經驗的絕佳沙包，決無二選。
可憐寺中大大小小，老老少少的和尚因為逍遙子是他們的師叔祖宏武的好友，只能舍命陪君子了，被丁一當成陪練開始了痛並快樂的生涯。
不得不說丁一還是很有人格魅力的和少林寺的大小和尚相處的不錯，而且兩年多來的一起練習，眾僧心中自也佩服這個武功幾乎深不可測卻又沒有一點架子、風趣幽默的年輕人。
不過逍遙子在少林待了不足一個月便自己一個人走了，即使是宏武也不知道這老家夥又去哪了，留書一封也不過是謝了：被眾多光頭晃花眼了所以出去走走。讓丁一等人哭笑不得，這逍遙子有時候還真有些老頑童的感覺。
這一日，丁一正在演武堂和幾個靈字輩的和尚切磋，這中間有一個只有十歲左右的和尚叫做靈門，資質過人，往往丁一使出一套武功後，沒多久這小家夥就能在地上畫出破解的辦法，雖然其中尚存不少破綻。但別忘了這小和尚才十歲啊，即使是丁一真正十歲的時恐怕也沒有這等本事吧？畢竟丁一可是帶著記憶轉世而來的，前世的他十歲時雖然也能自覺的鍛鍊自己了，但絕沒有這等妖孽般的資質。這一雙慧眼，想必就是宏武收他為徒的原因吧。
而自己的師傅想必就是眼紅，所以才下山的，想來下次在看見逍遙子的話，自己肯定會多出來幾個師弟的。這裡不得不說丁一是如此的瞭解逍遙子了，一起生活了二十年丁一對逍遙子的性格自然有了頗深的瞭解。
這時候小靈門乖乖的坐在邊上，在他身邊還有七八個和他差不多大的和尚，也是一樣依著牆壁坐在那看丁一和一個同樣是靈字輩的靈山切磋。外面站著的一圈則是比他們要大上不少，是現在靈字輩的青壯，大都二十來歲左右。
現在正和丁一切磋的叫做靈山，大約十八九歲的年紀，是少林寺中的一個和尚在下山出任務時，救下的一個險些喪命狼口的孤兒。不過這裡不少的小和尚實際上身世都是十分可憐的，半數都是孤兒連自己的父母都不知道是什麼樣子的。那資質最好的靈門也是如此，是一日宏武心中有感在山下一猴群中發現的，也因為如此宏武才會收他為弟子，因為他相信這是緣分，是佛祖的旨意。
對此丁一表示不屑，不過面對如同前世那般狂信者一樣的老和尚，丁一也是沒有辦法。靈門長的很是可愛，也不知道他的父母為什麼會將他棄之，不過被宏武撿回來後，多了這麼多同齡朋友，卻也讓他有些高興，畢竟他再怎麼妖孽也還是個孩子。
這時候靈山一聲虎吼，雙掌倒扣正對著丁一拍去。正是少林寺的般若掌，這掌法陽中帶鋼，剛中帶柔是一門一等一的掌法。這靈山也是資質不俗，加上肯用心苦練，如此年紀居然已經能夠入般若堂學習這般若掌了。
不過丁一自然不懼，他現在的實力即使是逍遙子等人要傷他怕也是不易。身形一錯輕易的就避過了這一掌，看著靈山緊接著側轉身形又是一掌打來，接二連三的向著自己衝了過來，丁一眉頭一皺。左掌掌背一貼接住這般若掌力，右掌拍在左掌上一股巨力將靈山轟出，他跌跌撞撞連退了五六步這才穩住身形。不過丁一控制精細，自然沒有傷到他，這本來就是切磋而已，而且他和這些小和尚相處的也是極為不錯，哪會下狠手。那些狠手段自然是要對那些應該吃他威力的人用的，可不是對自己朋友用的。
靈山被一掌震退，也沒有灰心，本來就知道對方的實力高絕，現在就是對方在指點自己，又哪會不開心。又是大叫一聲，揉身而上，這次打出的是少林寺的羅漢拳。
這拳法雖然少林寺中基本都可以學習，但卻莫小看了這一套拳法，這拳法也不知是誰所創，久練之，自有強身健體溝通天地之橋之效用。達摩院中可是有一位老和尚將這羅漢拳練至了出神入化的境界，他與人對敵僅僅靠這羅漢拳法，天下能敵住的也寥寥無幾，不過這老和尚不問世事久矣，比之宏武還要隱士。
丁一自然不會小覷了他，左掌一探恰似蛟龍出海一口咬住了靈山的拳頭，感覺到對方內力在自己掌中噴吐不已，咧嘴一笑手心吸字訣一吸，對方打出的內力頓時被他的北冥神功吸入，連帶著靈山的身形也被丁一扯動。
這個時候丁一再使了個粘字訣，用出了天上折梅手中的擒拿法，手中猶如塗了強力膠水一般，將靈山帶的猶如旋渦中的落葉旋轉不已、飄泊不定。
"夠了，夠了，我好暈，頭好暈，認輸了，我認輸了，丁大哥快放手！"靈山很沒有勇氣的叫喊道，頓時邊上的一群小和尚笑開了："哦，靈山又輸了，這次讓丁大哥罰你用兩隻手跑遍全寺，哈哈。"
聽見靈山的叫喊，丁一左掌一放，靈山頓時重新獲得了自由，不過身形卻因為被丁一似陀螺般的旋轉有些頭暈目眩，拍了拍腦袋好不容易才定住了身形。
丁一看見靈山穩住了下來，正要開口依例詢問，剛才為什麼輕而易舉被自己抓住時。一個和尚忽然跑了進來，道："丁大哥，掌門方丈請你過去。"
丁一點了點頭問道："知道是什麼事嗎？"
"好像是京城的大相國寺來上書，要和我少林暢談佛法，掌門方丈請你去是問問你要不要一起下山。"
丁一聽了點點頭，表示自己知道了。少林掌門自然知道他的來歷，也知道他在京城中有一家大酒樓，會這麼說也是自然，而且怕是還想讓他一路照顧他的徒子徒孫吧。
正要出去，忽轉頭向看向在哪裡和別的和尚聊天的靈山道："下次出招要活學活用，招是死的，人是活的。你學了般若掌，按著那套路打出來，你能打到誰？以為人人都是木樁一般，站著不動給你打嗎？上次就跟你們說過了，學武功要用腦子，卻！給我去挑兩缸水，不許用腳走路，用手打水。"
"啊？那怎麼打水？"靈山張大了嘴巴愣在那邊，邊上的小和尚可是笑開了道："笨，笨，真笨。丁大哥就是讓那個你用手走路，用腳打水啊，嘿嘿，靈慈師兄可是把自己都淋溼了像只落湯雞一般，這才勉強打回來一缸水，你可是要兩缸的哦，哈哈。"
不說一群小和尚在那大呼小叫的看靈山雙手撐地往山下爬去，一路上凡是看見靈山這樣的和尚都是笑著說道："又讓丁大哥罰了吧，活該，哈哈，靈山，你要是沒空吃飯，我會幫你吃掉的。"很顯然丁一的惡搞，給本來有些暮氣的少林重新染上了一層活力。
來少林也有兩年多了，也不知道翠竹苑現在怎麼樣了，還有她！真想早點回去看看啊。帶著一路的思念來到了正堂，果然是如丁一所料。少林方丈詢問他要不要一起下山，在丁一說是後，又請丁一路上多為照顧。
這少林方丈也知道丁一修為不俗，寺中不是沒有能勝過他的，不說老祖宏武，那精通羅漢拳的師弟想必也能和丁一一較長短。但是出家人自然不應該如此看重勝負，而且他看著因為丁一的到來帶來的一系列變化，看著如今充滿朝氣的少林寺，心中也是十分感激。實際上叫丁一路上多照顧的話，他也知道這是白說的，他知道以丁一的性格肯定會照顧這些少林弟子的，說這話只是讓丁一知道，你的所作所為，少林會寧記在心。
而和丁一一起下山去京城的有十來個和尚，最大的五六十歲了，是達摩堂的一名長老，羅漢堂的兩名，剩下的十幾個都是靈字輩的，這些就是跟著去長見識的。而且那靈山恰恰也正在其中，不過現在的靈山還不知道他有幸和丁一、師叔等人一起下山，他還在用腳提著水桶往山上爬呢。邊上還有幾個美其名曰是監督，實則是看他笑話的小和尚。
少林寺也有馬匹，不過眾人並沒有騎馬趕路，為首的達摩堂的慧明解釋說，出家人不能過度憑藉外物，要學會用自己的雙足來體悟大道。雖然丁一不明白，不過最終他也放棄了給他的那匹馬，畢竟一群人趕路就他一個人騎馬還真是有些不好意思。
一路上基本沒什麼事，少林寺附近因為少林的威名，很少會有打家劫舍的流匪，因為一經出現，只要有人告之或者被少林弟子知道，立刻就會下山去抓拿。自然而然的，這附近很是平靜祥和，在看見一位大師帶著十餘弟子從少林寺方向過來，不少村民都是自發的給眾人準備好齋菜，請他們到家中一坐。
慧明自然是能推的就推，先不說他們可是有任務的，而且做和尚本來就要習慣風餐露宿的，哪能如此勞煩他人。丁一到是無所謂，不過就是這頓頓齋菜讓他極為不爽，在山上時也是如此，要不是他輕功卓絕，少林寺又是身處大山之中，周邊走獸無數，讓丁一可以時不時的拿來飽餐一頓，以滿足口腹之慾，要不然這兩年，丁一還真不知道自己能不能堅持下來。因此，他對於那些年老的和尚是打心底的佩服啊，不說別的就是這齋菜，即使品類繁多，做出來的手法也有不同，但天天吃難道就吃不厭。
現在下山了，又是齋菜，丁一自然就不想再吃了，還好這裡畢竟有人家了，自然就會有酒肆、食坊。可以不用他親自動手了，而且他可是有方丈的命令在手，要照顧好這群和尚的，所以難得的，這一群和尚一路上居然都是住的客棧，吃的食坊。偶爾有前不著村，後不著店的情況那自然就只能將就下了。
如此走了大概十餘日，這一日已經踏入了鄭州地界，這裡已經是西京了，離都城東京卻是不過兩三日的路程罷了。這還是被丁一帶著一路上走了許多彎路，要不然早到了京城了，那裡還需要在這裡逗留一日。
一夜無事，這日清晨，眾人就早早的起床了，整理一番後就起程了，一日後，在近黃昏時已經到了京城的地界。不過這時候要趕到京城，卻是有些晚了，京城的城門晚上可是不開的。隨便找了個地方就暫且將就了，反正都是江湖兒女，也不在意這些。
丁一頭枕著自己的手臂，靠在樹枝上，望著滿天星斗，心思卻早已飛向了近在眼前的翠竹苑中，不知道姜怡紅還好嗎。眾人都怎麼樣了，關三和馮破軍不知道現在又在哪裡。
想到自己臨走時，讓關三和馮破軍回去看看，現在想來兩人應該在家中吧，有空到時可以去看望一下。忽然又想到了逍遙子，也不知道這師傅去哪裡了，不知道什麼時候才能見到這雲中神龍一般忽隱忽現的師傅。
隔日，丁一起了個大早，隨意的打了一套拳，看見眾僧也都收拾整齊，便上路了，走了一個時辰便已經到了京城門口，望著那高高的城牆，丁一心中很是感慨，真想大吼一聲，老子回來了啊。
城門官是個丁一不認識的人，看見一群和尚走了過來，暗道一聲晦氣，大清早就望見禿驢。卻不知道這裡眾人都是不凡，把他那句嘀咕聽的分明。慧明等人自然是禪心不動，靈字輩的幾個到是心中不快，被丁一拍了拍後才走了進去。
丁一心中自然也瞧不起這等劃分人等級之輩，手指一彈一縷指風射出，正中那人膝蓋。頓時那城門官就覺得腳下一軟，跪倒在地被人扶起後，又發覺並沒有怎麼樣，只能暗道一聲奇怪，不了了之了。
慧明等人內裡充沛，眼觀四路耳聽八方，自然看到了丁一的動作，但都只是低頌了一聲佛號，沒有去理會。這丁一你跟他講理，除非真能用事實來說服他，不然講了也是白講，說不定反而會被他繞進去。這兩年來，他們沒少說教過他，自然不會在這時候去撩其虎鬚。
到是那群靈字輩的小和尚，知道是丁一動的手腳後，都是拍手稱快，於是一路上嘻嘻擾擾的往大相國寺去了。（未完待續）
【穩定運行多年的小說app，媲美老版追書神器，老書蟲都在用的換源App，huanyuanapp.org】