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【0656章】不要把自己練廢了

飛來蕩去的實驗當然要去訓練場進行,郝俊為了使自己俱樂部重點培養的資格更加穩固,也為了觸控到自己的極限,腦海中回憶著蜘蛛俠電影裡的畫面,不斷上演著驚險動作,把實驗效果發揮到了極致。

所不同的是,蜘蛛俠的蛛絲末端靠粘結力來固定,郝俊是用抓吸勾拉等手段。

第二個實驗就更加刺激了!

如果灰銀手延展到了六百米的長距離,五根手指就都細若髮絲了,加起來也只能發揮自身的一指之力。雖然拼命拉扯和重力碾壓毫無問題,但不意味著承擔郝俊的體重時沒有不適的感覺,也不意味著不留下後遺症。

但郝俊的體內還有火玉蓮參與,所以李濟川想實驗一下灰銀手在延展到了六百米後,壁虎體質和火玉蓮同時激發的情形。

果然沒有讓李濟川失望,火玉蓮應對迅速,延展後細若髮絲的手指,竟然像擁有鋼筋鐵骨一樣,郝俊依然飛度自如,甚至可以揹負一百公斤的重物飛來蕩去!

凌晨五點,郝俊結束了所有的實驗,李濟川的助手對他的相應會員身份也都更改完畢。

郝俊請李濟川轉告超市經理,後天下午也就是十二號下午五點送貨,地點不變。

他穿越回主時空後,立刻趕赴飛機場。

途中,他分別打電話通知了俞從海、沐霜宜和特訓隊的兩個隊長,讓他們對場地做好改造,迎接明天下午到達的新器材。

他順便問了一下公司和特訓隊的近況,一切都在有條不紊的進行,就是特訓隊員們有一些訓練中的疑問需要解決,他也只能回去後再行指導了。

郝俊搭乘著早班飛機到了張法異的大本營,用了整整兩天的時間為張法異的大片做好了特效。

其實,張法異的這部片子特效比布近賢那部複雜多了,但郝俊在春節前就對這部片子有所瞭解,和張法異也溝通過多次,所以做起來特別順溜。

下午三點,郝俊到了臨威,馬上視察改造好的場地,比較滿意。

五點整,器材準時送到,機器人按部就班地進行搬運和安裝,一步到位。

郝俊親自下灶,為超市經理烹飪了一桌美味佳餚,增進了一下感情。

送走了超市經理,郝俊就被迫不及待的特巡隊員們包圍了,被“裹挾”著進了健身大廳。

郝俊已經對這些新器材有所瞭解了,立刻一件件的講解起來。

其中十款新器材,隊員們可以馬上上手,但已經在其它器材上鍛鍊的卓有成效的,郝俊不建議他們更換鍛鍊方向差別比較大的器材,那樣的話不利於鍛鍊效果的鞏固。

另五款更加超前的器材,郝俊明說鍛鍊效果更加顯著,大約是其它器材的三倍,但對於體能的消耗不是一般的大,所以自認為體能在平均線以下的,一定要謹慎上機。體能好的也請控制上機時間,不要把自己練廢了!

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要說體能優秀,魏競發當仁不讓,身為省公安廳特訓隊副隊長的匡守強也不甘示弱。

關用雖然不是鐵路局公安局特訓隊最優秀的,但作為隊長和郝俊的鐵桿粉絲,身先士卒地站到了一款更加超前的器材前面。

人多了也不好照應,郝俊決定只讓他們三個人先體驗更加超前的器材,叮囑他們見好就收,千萬不要硬撐,以免適得其反。

關用坐好了一開機,就驚叫起來:“牛掰啊!牛掰!螢幕上竟然顯示直觀的血流和動態分析!還有肌肉投影!”

然而,他只是興致勃勃的操練了二十分鍾,就開始心跳異常加速了,不得不停了下來。

匡守強那邊只比他多堅持了三分鐘,就氣喘吁吁的下機了。

魏競發一枝獨秀,足足撐了四十分鍾!贏得了一陣陣掌聲。

然而,魏競發下機的時候,明顯地肌肉在痙攣似的跳動,說明也快到極限了。

隊員們紛紛圍攏了他們三個,詢問鍛鍊的心得。

等到問清楚了,都是興奮莫名,參考之前的經驗,鍛鍊效果可能真的會有三倍!處長教練果然不忽悠!

但讓他們不理解的是,關用和匡守強在其它機器上鍛鍊一個半小時還活蹦亂跳的,為什麼在這兩臺號稱三倍效果的機器上只能堅持二十來分鐘?

郝俊用軍警的負重鍛鍊做了解釋。

如果揹負四十公斤的重物,許多人越野五公里都不會累趴下。

但揹負三倍的重物,也就是一百二十公斤時,堅持一公里的都是神人!

所以,上機的鍛鍊時間和鍛鍊效果的比值並不是固定值。

馬上就有人問郝俊:“處長教練,你能在這五款鍛鍊效果達到三倍的新器材上鍛鍊多長時間?”

郝俊笑了,俱樂部那麼牛掰的設施,他狂練了四個半小時才累得不會走路了,如果每次只鍛鍊半個小時到一個小時,既能出效果,也不至於練趴下。

由此推論,即便只按照固定的比值計算,他在這五款新器材上連續鍛鍊幾十個小時都像玩兒似的!

如果按照剛才舉的負重越野的例子,郝俊認為飲食充足的情況下,四五天都沒問題!

但那是不可能的,睡覺的時間可沒法計算。

所以郝俊只回了一句:“我感到累的時候你們都就餓暈了。”

隊員們當然不信,都希望郝俊鎮他們一下。

郝俊知道他們這是想摸摸自己的極限,反正也得解決他們在訓練中的疑難,既然他們熱情高漲,索性今天晚上就開始,大家順便也鍛鍊一下,別只看熱鬧。

他將在器材上不停地鍛鍊著,隊員們分批在其它器材上鍛鍊和向他諮詢問題。

第一批在器材上鍛鍊的人全部累得下機後,向他諮詢問題的那一批去上機,直到也累的下機為止。

郝俊這話一出來,有一半人表示不服。

大家公認的公安廳特訓隊的強人魏競發,可以一股腦兒的上機鍛鍊四個小時!

鐵路局公安局特訓隊裡有一位可以連續上機鍛鍊三個小時的,加起來就是七個小時!

但魏競發只能在新器材上撐四十分鍾!

郝俊真能撐到七個小時?不會把自己練廢了?

郝俊微微一笑,“我剛才說了,我感到累的時候,你們都就餓暈了。七個小時算什麼?”