“你距離全集中·常中其實已經很近了，接下來只要按部就班的進行訓練就好。”
在連續兩次被蘇元擊敗後，蝴蝶忍臉上的笑容變得有些僵硬。
她好歹也是前輩，在後輩面前連輸兩次，難道就不要面子噠？
蝴蝶忍從桉幾前站起身，順勢努力調整自己的表情，轉身離開房間。
“跟我來吧。”
她帶著蘇元來到庭院之中，拿來了一個紅漆葫蘆。
這個葫蘆的高度在20公分左右，普通人一隻手就能輕鬆拿捏，看起來就好像和普通裝油或者裝酒的葫蘆一樣。
事實也確實如此。
“全集中·常中其實就是時刻維持著呼吸法運作的狀態。我們要做到的就是將這份習慣刻印在平時的一舉一動當中，使心肺功能習慣呼吸法的強大。這不僅僅需要一個好的身體，同時還有一份極強的意志力。”
蝴蝶忍將這個葫蘆遞給蘇元。
“一口氣吹爆它試試。”
拿過這個葫蘆，蘇元深吸一口氣。
隨著他的吸氣，蘇元的胸膛連同腹部都變得膨脹起來，整個人就好像瞬間胖了30斤一樣
咬住這紅色葫蘆的嘴部，蘇元奮力往其中吹氣。
龐大的空氣飛快被蘇元吹進這葫蘆之中。
大量氣流的闖入使得葫蘆裡的氣壓勐然上升，壓強瘋狂增大。
幾乎瞬間，這紅色的葫蘆上就出現了道道裂紋，並發出不堪重負的破碎聲。
卡卡卡，砰！
一秒之後，這紅色葫蘆空洞的腹腔果斷破碎開來，被蘇元生生吹爆。
（紅葫蘆：%￥*&@）
看著手裡被吹爆的葫蘆，蘇元覺得這是一種十分新奇的體驗，
蝴蝶忍則拿過蘇元手裡的破葫蘆，笑容滿面的對著放在庭院角落的另一個紅葫蘆指了指。
“做的很棒！接下來只要吹爆那個葫蘆就行了！”
蘇元定睛看去，雖然角落的葫蘆看形式和剛剛被蘇元吹爆的紅葫蘆一樣，做工也很類似，但兩者之間根本無法相提並論。
因為這是一個高度超過一米，需要一個成年人雙手合抱才能端起的大葫蘆！
“要吹爆這個葫蘆嗎？”
蘇元倒是沒露出什麼不可思議的表情，徑直走到這個葫蘆前。
這葫蘆別看是空心，但體格放在這裡，也有十斤來重。
蘇元抱起這個大葫蘆，和剛剛一樣深吸一口氣，然後對準這葫蘆的嘴部用力吐出來。
體型放大數倍之後，這葫蘆的表現果然不一樣。
在蘇元吹氣的3秒之內，這葫蘆老神在在，什麼反應都沒有。
它就好像在說：小老弟，我可不是剛剛那個撲街仔，想要吹爆我，你還差得遠呢！
但3秒後，這葫蘆就不澹定了。
蘇元吐出的空氣化為氣流在葫蘆中盤旋，這股氣流變成衝擊力，讓蘇元不得不將大手中的力量，以防葫蘆像是氣球一樣飛出去。
卡卡卡！
5秒之後，一道又一道極為清脆的碎裂聲從葫蘆中響起。
有裂紋在葫蘆那巨大的腹部出現。
很快，又是砰的一聲，這大葫蘆的肚皮就好像之前的小葫蘆一樣炸開，碎片掉得一地都是。
吹爆這葫蘆之後，即使是蘇元呼吸也變得略顯急促。
吹爆這個大葫蘆要耗費的力氣可比吹爆小葫蘆要大得多，他之前也沒嘗試過這麼離譜的事情。
讓人打掃這裡的葫蘆碎片，蝴蝶忍對蘇元說道。
“能吹爆這個大葫蘆，說明你的呼吸法已經足夠達成全集中·常中的狀態。接下來需要做的是無時無刻不運轉呼吸法，讓身體習慣它的存在，把呼吸法變成本能。”
聽蝴蝶忍這麼說，蘇元微微皺眉。
他之前就嘗試過讓“風”，也就是呼吸進來的空氣長時間停留在自己體內。
可儘管風在蘇元看來就是自己的朋友，可他依然做不到這一點。
畢竟你請朋友來家裡吃個飯，住上幾天沒問題。
但你要朋友在你家住上一個月甚至幾個月，再熱情好客人家也吃不消啊！
“我試試。”
在蝴蝶忍面前，存著向她指教的心態，蘇元再度深吸一口氣。
這口氣進入體內，他的肺部飛快擴張起來，心跳鼕鼕冬的加快血液流轉速度，就好像在打鼓一樣。
十秒，二十秒，三十秒……
看著蘇元憋著一口氣不放，臉都紅了，心臟跳得都要從胸膛裡蹦出來，蝴蝶忍覺得很奇怪。
她忍不住以手扶額，對蘇元問道。
“呼吸！呼吸！呼吸法的重點在於呼吸！你這口氣一直憋住是在做什麼？”
聞言，腦子都開始嗡嗡響的蘇元恍然大悟。
對啊！
呼吸法是呼吸的法門，不是憋氣的法門！
他之前想著一口氣憋住，延長呼吸法持續時間的方向完全搞錯了！
事實證明，實力強不強和腦子好不好用之間並沒有什麼關係。
這也能成功，還要多虧蘇元的中等風之親和。
換作普通人早死了！
想通這一點，蘇元立刻吐出嘴裡的氣。
他的心跳正打算慢慢降下來的時候，蘇元又再度快速深吸一口氣，讓自己的肺就好像加滿油的發動機一樣，再度嗡嗡嗡的工作起來。
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維持著這個頻率，蘇元每次將空氣從心肺中送走，又馬上把新的空氣吸進來，保持著一直使用呼吸法的狀態。
見狀，蝴蝶忍也忍不住在心中感慨道。
“蘇元君本身就具備著全集中·常中的素質，只是不知道其中的竅門，一直在門口打轉。但能一口氣維持接近一分鐘的呼吸法，這種情況我還是第一次見！”
但蘇元很快發現，將呼吸法維持一段時間的使用還可以，但時間越長就越難。
它甚至會慢慢給身體造成負擔，讓蘇元不得不將更多的精力消耗在維持呼吸法的運轉之上。
“蝴蝶忍說的沒錯，我的身體條件已經達到全集中·常中的硬體要求，但對於意志力這一軟體卻有所不足。”
維持著有節奏的呼吸是非常難的事情。
對於普通人來說，當你意識到人不呼吸就會死的時候，呼吸就會從習慣變成負擔。
在使用呼吸法時，人體全身的血液會高速流動，心肺功能大幅增強，身體素質獲得迅勐上升。
可這份壓力同樣不小。
當蘇元在庭院內維持了一分多鍾的呼吸法後，蝴蝶忍突然從他背後出現，撲向蘇元。
“嘿！”
感知到蝴蝶忍身周的風，即使大半精力在呼吸法上，蘇元依然很快就躲避開來。
但他的呼吸節奏卻隨之一亂，退出了風之呼吸的狀態。