謝靈運回到仙宅，再來到桃園一處幽靜的樹下坐定，不會有人來打擾，他取出那顆赤紅晶瑩的仙丹，目光斂聚，定在那七彩火光之上，開始吧！
他張開嘴巴，咬向巴掌大的仙丹，咔嗞，當一口咬碎，仙丹頓時化作一道火焰洪流，衝進嘴巴，過十二重樓，直落腹中丹田——
"唔！力量好強...一天結丹，在此一舉！"
謝靈運忍著痛苦，先入靜再返照，看到的正是全身火流亂竄的景象。
丹氣已經四散了開去，遍佈了四肢百骸，他饒是乃入火不燒之體，都被這無上烈火熊熊燃燒得渾身劇痛，皮骨肉筋皆紅如出爐之鐵，恆沙般的億萬黍米全部沸騰起來，彷彿被煮熟一般！
果然，丹力無比的豐厚強盛，然而如此兇猛，真只有他的體質才可以承受得住，換了別人，此時已經七竅流血、爆體而亡了吧。
可不只是先天神通，還有完美築基帶來的周身經脈穴竅全開，大大的分散了火力；又有與真火相生的"土木神體"，修煉《山神經》更發揮出了潛能。
結丹境三層九階，第一階，黃芽生！
他運起了《山神經》的修煉法門，觀身成山，開始主動的疏通起了山中的一道道火焰溪流，把它們都引向玄關一竅，讓丹力統統迴歸到先天裡去——
這將是一個漫長的過程，是第一步，也是決定著能不能一天結丹的關鍵所在，只有順利的一口氣把仙丹全然吸收，返為先天之炁，才能生出足夠多的先天黍米！
烈焰的煎熬越來越輕，不知過了多久，他周身的火流都不見了，大海般的丹氣盡數進了玄關一竅，就連那股蓬萊山氣都進了去。
稍一觀想玄關一竅裡的情況，他就感覺到了，好多的黍米正藏於土裡，隨時都可以破土而出——
心念一動，玄關一竅驟然開啟，一股金光閃閃的先天清陽之炁洶湧而出，猶如黃河之水，奔向各個先天竅，奔向全身！
若是細看，洪流卻是由點點滴滴的水珠所組成，每一點滴，都是純陽黍米！
這又像是破土而出的黃芽，但不是一根，是一片！是遍佈了整座青山！
第一階黃芽生完成，第二階，六候至！
原本這第二步並沒有什麼難度，就是保護新生的黃芽，不讓其凋零，而是成長至適合的火候。但別人是一顆十顆的來，可是他現在，千千萬萬！
要同時把它們都保護到六候，自然就成了一件難事。
這時候，他比同階修士多三倍的魂力就起了作用，而且堅韌清明，更是好使！
他立時分出一道道神光四下遊走，照顧著周身的新黍米，卻還是有些狼狽...
不過讓他驚喜的是，所有的新黍米都帶著蓬萊山氣的氣息，運起《山神經》的融合法門，把黍米作溪水引回山中，倒是變得輕鬆了不少，真是歪打正著。
但更令人意料不到的，卻是山腳仙宮裡的三彭，它們竟然緊張的幫起忙來，引著那黍米溪流——
似乎知道他吃驚，三彭都大急，紛紛出言罵道："你在搞什麼，一下弄這麼多，想害死我們麼？"
"別分心，趕緊的弄好！想安安靜靜的過日子都不行，苦命！"
"我吃掉幾顆，應該沒啥事吧？"
心神齊齊合力之下，又不知過了多久，終於，全部的黃芽都到了六候，並沒有走火失控！
第二階六候至完成，第三階，採大藥！
這一階之難，跟剛才是同一個道理，平常人不難，他要一下子採摘億萬的黍米，則是難難難。
關鍵在於他能不能戰勝採摘帶來的巨大痛苦！
點鐵成金、脫胎換骨焉能毫無異感？別人一點點來，就只是像蚊子叮咬；他如此密集迅猛，卻是像千刀萬剮，尤其混元真火之氣，使得刀鋒灼熱如火。
這是瑜瑾宮主早已告訴過他的，他選擇了這種仙丹，正是相信自己能撐住！
"開始！"他心中吼了一聲，就開始採摘黍米，把那一根根的黃芽拔出，每當黃芽離開土壤，便會化作一點金光，飄浮在山頂的天空中——
每拔一下，如同被火刀劈砍一下，難以言喻的痛苦瘋狂的侵襲著他，比起煉就入火不燒之體的時候更要難受！
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"啊...啊！"他隨時都快忍受不住，那不只是會前功盡棄，形神俱滅都有可能...
痛就痛吧！之前的經驗告訴他，越是害怕退縮，越是萬痛鑽心，但越是無懼無畏，承受它吞噬它，就越是舒爽！
採摘黃芽的速度不慢反快，猶如狂風收割漫山的韭菜，漸漸的痛苦已成了麻木，他一心一念，只顧著採、採、採！
天空中的金點先如星辰，再如雲霞，最後多得成了一片金光海洋——
整座青山都在顫抖，不知多久後，又平靜下來，微風吹過，蔥鬱的山林草木搖晃，卻不見一株黃芽了，天空上金光普照！
"呼，終於還是撐了過來..."
第三階採大藥完成，第一層採藥完成，第四階，進爐火！
詩云"一粒復一粒"，尋常修士在採藥一層，無不是長年累月才採摘夠的，謝靈運如今半天完成，說出去驚世駭俗，但他不會滿足於此，再講身中的先天黍米已經多得不馬上替換不行了，否則大概會出現自然突變，成了兩個頭八隻手三條腿之類的怪物。
開始煉丹！
他變了觀想，不再以身為山，而是以身為丹鼎，再引著那片金光海洋，全部湧進到爐鼎之中。
在觀想下，煉內丹和煉外丹是同樣的景象，黍米是各種藥材，要進爐火則要燃燒柴薪，而體內的柴薪就是海底的純陽真火。
換了尋常修士，也是要慢慢的添薪加火，經年累月之後，爐火才會旺盛到足夠煉丹的火力。
不過他有混元真火！又是一天結丹的倚靠。
心神動，玄關一竅開，先前吸收進去的另一部分仙丹丹氣，轉為先天之炁奔向海底，即觀想中的爐底，一下子就烈焰焚鼎，熊熊熊熊！
他只花了十幾息的工夫，真火到位！
"真爽，不枉費受了這麼多的苦痛折磨，我現在的命功修為，已經比大師兄、二師兄都要厲害了，比純兒、幽杳、幽渺也都厲害，不怕她們造反嘍！阿蠻，我來也——"
第四階進爐火完成，第五階，降龍虎！
所謂"左青龍右白虎"，其實都是一種比喻，跟鉛汞、水火等都同說一物，即陰陽。
"龍從心裡出"，是指龍陽生於離火；"虎向水邊生"，則是指虎陰生於坎水，兩者互相陰陽結合，修士才會百脈衝和，結成金丹。
然而，水火相剋，它們碰在一起，就會如同龍神遇著虎王，打得神鬼皆驚！又像鉛汞一升一降之理，反正不是那麼好脾氣的。
修士要做的便是降服它們，也即是在煉丹時，抵抗住爐內黍米被真火燒開之後，化為陰陽丹水，所生出的種種魔障反噬。
跟煉外丹一樣，一旦有小小的差錯，都會功虧一簣。
所以這是只許成功不許失敗的衝關挑戰，多少的修士栽在這裡，不但元氣大傷，還要重新從第一階開始。
此時，謝靈運只見身爐內丹水沸騰，其中分為了兩股的陰陽力量，在轟轟隆隆的不斷衝撞——
他忽然想起了雙修，若是行雙修之法，你陰我陽，現在的局面倒是容易掌控...
這麼一想，心頭就掠過了一個個曼妙佳人的花容玉影...
"糟糕，糟糕，魔來了！"
他突然大呼，知道是怎麼回事，當神炁相依，先天替換後天，元神運、元氣產、元精產，人的識神和情慾就會蠢蠢欲動，魔障隨之而來，用丹鼎道的話來說，這叫做"金丹將成，魔謀奪食"。
這麼辛苦煉的丹，自然不能被哪個王八蛋奪了去，他趕緊靜心，然而如果太靜的話，無疑會助長陰氣，讓陽氣失調，又不好！
這便是降龍虎之難，也是為什麼要性命雙修，假如他已經有證道的性功，魔障難生，現在定然輕鬆不少的。
真是想不明白阿蠻當初是怎麼撐得過來，難道全因為她情竇未開？
他心頭忽又閃過她的豐盈酥胸、圓潤長腿...
"滾開！"怒斥一聲，他想起了師傅教導的"以德為盾，聖真為體，只要你心正陽純，群魔都會消失。"當即壓下那些慾念，以《五相成身觀》大發菩提心，同時又使著入火不燒之體的神效——
心靜，體熱，陰陽互盛，卻又互濟。
那些美人身影逐漸的一個個消散，卻化作了一句句鼓勵："努力啊！"、"一定要成功！"、"金丹在望了！"...
就這樣，他以這種方式擊破魔障，讓爐內丹水慢慢的燒沸，再慢慢的平靜下來，重新融合在一起。
當一爐丹水再不分陰陽，猶如裝滿瓊漿玉液的瑤池，金光閃爍——
第五階降龍虎完成，第六階，合鉛汞！
"呼，不知道現在過了一天沒有？不管了，繼續，鉛汞師叔，你可得給我乖點兒，不想使用暴力！"（未完待續）