李天洛重拾負重鎧甲，穿上護甲那一刻，身體感覺壓力增加了很多。噗！丫的十幾天沒穿這玩意，還有點沉重呢！真是苦逼呀！這煉體就如鍛鍊身體一般，一天不練都會有明顯的感覺。
呼！20步……呼呼!40步……呼呼呼呼呼!100步。砰！李天洛最終體力不支，難以承受負載下的運動，而累的砸於地面。
直到此時，老頭才睜開眼睛看了倒於地面的李天洛，其實早在李天洛開始負重練習開始時，夜襲衣老頭就開始用意識觀察起了他的修煉。
而倒在地面上的李天洛，此時早已喘著粗氣，四仰八叉的躺在地面上。“這《雷霆霸天訣》基礎練習，就可以把自己累成狗，那後面的淬鍊體魄還不要了自己狗命”。也確實如此，後面的引雷入體，一絲絲毫釐的不慎重，便可要了其小命。
李天洛支援起疲乏的身體，準備進行打坐修煉恢復體內元氣，正當他準備入定時，一道聲音打破了房間內的寧靜。
“愚蠢，既然要錘鍊體魄，那就應該純粹的運用身體的力量，在加之器物的輔助，才可真正紮實的錘鍊體魄。你最終力竭時，運用元氣來支撐身體負重的器物，這樣就不能使得身體在透支的情況下，突破自身的極限，發掘身體的潛質。”
“更愚蠢的是，好不容易你才達到自己體能的現極限，便停止繼續練體，去進行元氣的的修煉。恢復元氣會要很長時間。這樣練體，成效會很低。因短暫的休息，立即開始下一輪的修煉。直至身體出現，極大負荷感後，在停止去修煉元氣。”
“知道了幹爺爺，說罷李天洛從，打坐恢復元氣的狀態起身，繼續煉體”。
短暫的停歇，身體的疲憊感，消減了一些。一步……十步……二十步。呼呼呼呼，短暫消失的疲憊感一擁而上，呼吸急促了起來，手臂和腿也抖動了起來，額頭的汗又開始滑落。
“繼續不要停！要是堅持不下去了，就別踏入這武道一途，做一個平凡人。”老頭淡淡的說到。
“啊！”停下的李天洛大叫了一聲。透過這好像緩釋了絲絲疲憊。一步..……五步……十步。雖然艱難卻在龜速前行。
“煉體，不僅僅是對體魄的鍛鍊，更是對意志的磨礪。如若身體感覺疲乏，那就全拿意志給我硬剛下去”。
李天洛一邊負重前行，一邊聽著幹爺爺的話，按照他給的意見方法前行著。當身體快堅持不下去了，“哼哈”！一聲，緩緩一下疲憊感。便繼續負重前行著。
李天洛不停的走著，夜襲衣老頭也一直不停的說著，灌輸一些知識給李天洛。
“身體體質，受於父母，受於天。隨著時間推移，這先天潛質，會使體魄自行強化。先天潛質強的人一般會比先天潛質弱的人。體魄強出不少。這就是先天所得”。“但先天之力決定後天成就，後天的努力強度足夠，也有可能使自己強大起來。雖然可能沒有，先天潛質努力下，成長的順利，快。”
81步，咳咳，呼呼呼呼呼。82步，咳咳咳，呼呼呼呼呼。每走一步李天洛都需要大量呼吸一下空氣，如一個斷了呼吸能力後，重新恢復呼吸能力。
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耳邊自己幹爺爺傳來的聲音有些模糊，但好像又印刻在識溪中。明明耳朵什麼都沒聽清楚，卻印在腦海中，頗有些奇幻之旅的感覺。
夜襲衣老頭，一邊透過意識，給李天洛罐輸著基礎知識。一邊認真觀察著李天洛身體荷載下的狀態。此時李天洛以走足了100步，上下肢體皆劇烈的抖動著。：“要想突破原有極限，那就在前行10步，然後動用元氣在前行十步”。“否則只是在原地蠕動向，蝸距”。
此時李天洛口已喊幹，上下牙齒碰撞擠壓摩擦，發出難聽的咯咯嗒嗒呲呲的聲音。左臂不知道何時已自然下垂，右臂劇烈顫抖的，右腿不知道何時已經砰的一聲跪在地面上了。
夜襲衣老頭平淡無奇的說到：“你要想得到你從未擁有的東西，那你就要做你從未做過的事。你要想得到強大的體魄，那只能無限錘鍊，無限的突破極限”。
這一段話毫無疑問的也印在了李天洛識溪中。啊啊啊啊啊！給我起……！隨著一聲，從腿部骨骼傳來的咯噠之聲。李天洛左腿顫顫巍巍的直立而起。
夜襲衣老頭，嘴角細不可查微微上楊了一下，連他自己也不知道，自己為何會笑。或許是為李天洛站起來而高興，或許是以認下了這幹孫子。
砰………………砰………………砰……。也不知道多久這房間的寧靜，才再次被前行步伐聲打破。又不知道隔了多久才發出砰……砰聲。
而夜襲衣老頭也停止了說話，推門而出。不多時從外面端進了兩個大木桶。仔細看去持著木桶底部僅有一根手中，手指尖上還有一抹藍色，顯的格外明顯。
夜襲衣老頭，徑直的走到房間浴室內，手指輕輕一擲，木桶從指尖落向地面，卻沒有發生絲毫重響之聲，就這般如一片葉隨風而落，僅僅在木蓋下溢位，絲絲白煙的熱氣。
將放置在地面木桶上的蓋取下，夜襲衣老頭從儲物戒指中取出一包包黑色藥物，傾倒於一個桶內，隨即又取出數包白色藥物，傾倒於另一個桶內。房間內瞬間充斥了一股苦澀和一股清香之味。
而118步，的字眼也從李天洛口中吐出。下一瞬身體好像在也不受控制的倒向地面。砰砰砰!金屬於地面發出碰撞，和部分地面被砸裂的聲音傳來。
隨後一陣陣金屬與地面磨蹭之聲，伴隨著1～～19～～～步、……1～20～～步，兩次有氣無力，斷續的數步聲中。奏鳴、終止。
夜襲衣老頭在才走到李天洛身旁，將其鎧甲卸掉。嘴中自言自語到：“還真有你小子的，雖然最後兩步是爬著完成的，鍛鍊強度有些打了折扣，但也算你完成了，朽木可雕也”。
說罷如提小雞仔般的，將卸下鎧甲的李天洛，提至木桶旁。扔入了倒有黑色藥物的浴桶內，又將倒入白色藥物的浴桶，蓋好木蓋嚴絲合縫。
但這兩天突然發現，有些人寫的脫節了，有地方還是寫錯了。特改正一個錯誤 【 “夜襲衣老頭”的實力應該為“武王”】。前面想著寫武王的，結果可能是腦袋短路了，不知道怎麼就好像寫成“無上武聖了”。實在是抱歉。
所以這一章更新的很慢，寫了不少又改了不少。還卡了幾次殼。碼字的時間也沒原來剛更新時間多了。但每一個字，每一段都有仔細的想。
只希望 《龍騰萬里之爭霸天下》能陪喜歡的讀者走的更遠一些。
雖然寫的不好，很慢。但也會如“李天洛”一般爬著也寫到大結局，只會斷更，不會停止不寫的。更新的很慢，希望大家能理解，謝謝！