而扛著兩個大浴桶的李天洛，經歷過再次的洗髓，排出體內的雜質。
身體強度，身體素質，增強了很多，力量更是增強了。身上的兩個裝滿水的大木桶，雖然達不到行如虛設，但比以前感覺輕鬆很多。
李天洛此時一路小跑，不時還有洗浴水散落在路上，出門前夜襲衣老頭，給他規定了時間，如果超過了時間，自己的午餐可能就不翼而飛了。
李天洛一般提著速度，一邊儲存著自己身體平衡。但三十息的時間確實有點小短，最惡毒的是，夜襲衣老頭將木桶蓋給去掉了，要是跑的過於快，自己掌握不好平衡，這洗澡水撒在身上，澡就相當白洗了。
將木桶送達的李天洛，一刻也不停留，木桶一扔就快速，提升起速度。剛經過體能訓練的自己，早以餓的前胸貼後背了，這要是跑慢了，午餐被剋扣了，自己還不被餓死呀。
呼呼呼呼呼～，李天洛一邊喘著粗氣，一邊連忙推門而入，可憐巴巴的看著自己的食盒。
夜襲衣老頭點了點頭：“還不錯28息，但你這身上，好像有浴桶內的水，濺溼之處。用餐吧，下午進行武技的修煉”。
李天洛點點頭，這那還敢停留，幹爺爺已經快要，將一個食盒掃蕩一空了，這要是在遲一會，這頓午飯基本就和自己沒有什麼關係了。
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兩個一陣風捲殘雲而過，僅留一個個餐盤，兩個大食盒，一塊塊輔料。
高幽嫣見兩人爭搶著，自己做的午餐，也是很高興。湊近到李天洛身旁，仔細檢查了一下兒子，不僅沒有什麼皮外傷，也不缺胳膊少腿的。反而感覺有長高的趨勢，變的強壯了很多。這才收拾了，兩人洗劫過的午飯，。叮囑了李天洛幾句，與夜襲衣老頭告了別。離開了李天洛的住處。
飯後的李天洛靠背椅上一躺，怡然自得的，倒了杯茶細細的品味著。淡淡吐出一口熱氣：“人生就如這杯濃茶一般，入口是苦澀的，但細細品，細細回味
，卻又感覺有種甘甜之感”。
夜襲衣老頭用過午飯後，也不在多說什麼，自顧自己的打坐修煉了起來。
見幹爺爺如此，李天洛也樂得如此，品完手中的茶，又倒了一杯，正自我陶醉的慢慢品著。
突然一道音線破空入耳，“師傅領進門，修行靠個人。我只能在個別時候指點你一下，讓你少走些彎路，但最終能讓你一直前進的只有，勤奮、堅定毅志、一往無前的勇氣，一個目標”。
說罷夜襲衣老頭，便又保持了靜默，不在多說什麼了，正如他所說，自身不勤奮，即使有在好的老師教授，也不可能走的很遠。
李天洛也不是很愚笨，他知道自己的幹爺爺，是在提醒自己不要在這一杯茶接著一杯茶，悠然，虛度，消磨時光。要勤加修煉才可。
將杯中茶一口飲盡，走至負重鎧甲旁邊，負重鎧甲入手，一件件鎧甲部件上身，李天洛深切的，感覺到這負重鎧甲，好像沒以前厚重之感。
李天洛輕輕低語到，看來要讓父親在給這鎧甲加上點重量才行，要不軀體都沒有，很強烈的酸爽感了。
左手持槍尖前端，右手持槍後端。槍尖提製眼前，眼睛凝視槍尖寒芒。
《狂～刺》二字暴口而出，第一式：預備～突刺、第二式：防左側擊、第三式：勾踢下擊、第四式：上步撞擊、第五式：外拔轉身刺。
打完這學會的五式，李天洛收式，吐出丹田之氣。準備坐在地上休息。
“讀書破萬卷，下筆如有神。武技也是這個道理，如若想使用的出神入化，那就必須多練習才可。晚飯前打不完1000遍，錯過了晚飯時間，就不用吃晚飯了”。
前半句從李天洛左耳朵進，右耳朵出。但當聽到後半句，不打夠1000遍，別想吃晚飯的話，李天洛臉都綠了。雖然只有5式，但打1000遍也不是很容易的事情。
李天洛笑嘻嘻的，湊到夜襲
衣老頭跟前：“幹爺爺，我沒聽錯吧，100遍好多呀！。”
夜襲衣老頭睜開眼睛，：“別跟老頭子我耍小聰明，你的微表情已經出賣了你，乖乖的去打你1000遍武技吧”。
“幹爺爺，你看這一口也吃不了一個大胖子，要不500遍吧。保質保量絕對不偷懶”。
夜襲衣老頭笑了一下，但這笑，李天洛怎麼看，怎麼覺得背脊陣陣發涼。“可以呀！明天補上500遍，打1500遍就可以了”。
李天洛一臉哭笑，這還不如今天打1000遍呢，等到明天打1500遍，打完自己還不累的全身抽筋呀！“向我這麼勤勞的孩子，還是今天將其打完吧，今日復明日明日何其多嗎！”
李天洛從地上爬了起來，這1000遍打完還不知道啥時候了，不趕快進行的話，估計今天晚飯就要不翼而飛了吧。
10遍……20遍……100遍……5～00遍。李天洛此時已經練的，頭痛、眼花、腿抽筋。翻來覆去就是這五招，都快練吐了。
夜襲衣老頭搖了搖頭，“你這只是為1000遍而打了1000遍，沒有絲毫意義。走心打每一遍，也許最終你會發現，會有不小的收穫”。“對了還有一個事，忘了告訴你，還有一個時辰可能就要吃晚飯了哦，說罷又凝神自顧自的修煉了起來”。
“暈暈暈～這麼無情嘛？！這是要逼死我嘛？！李天洛都有些想撂挑子了，這它丫的還能不能好好玩耍了？！”
但最終也只能，做一個煮熟的鴨子，肉爛嘴不爛。嘴上抱怨著，手中的長槍卻不停止。700…………800，揮動了800次的李天洛，此時無論是身體，還是精神精疲力盡。
暈，狼狽的應對完考完，可以碼字了。但火車上真是難受的一批。
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