大周皇朝，青州，青元門。
楊禪感覺到身體氣血慢慢恢復，長出一口氣。
他並非這個世界的人，原本是種花家一個重養生的程式設計師，為的便是能保住有些危險的髮際線，平時養生補品枸杞、紅棗、龍眼、藍莓等混著泡喝，閒暇之餘還照著影片練習太極養生功，養生小有成效，他的髮際線也沒有再上升了。
直到一次甲方送來緊急的需求，無良老闆指定要讓他連夜加班趕進度，對於這種用命掙錢的事，楊禪內心是拒絕的，畢竟他是一個重養生的人，無奈這次無良老闆大出血，給的實在是太多了。
在連續三天熬夜加班完成甲方需求後，楊禪剛站起身，就感覺頭暈眼花、心口處傳來一陣陣疼痛，而後身體搖搖晃晃倒下去。
“萬惡的資本，老子這輩子再也不熬夜加班了，加錢也不行！”
“熬夜加班，狗都不加！”
昏倒之前，楊禪心中如此想著，然後他真的做到了，上輩子再也沒機會加班了。
熬夜傷身還耗命，再次選擇，楊禪必定把甲方需求扔到無良老闆臉上，瀟灑的加入家裡蹲行列，而不是在這個皇權衰敗、賊匪橫行、災禍連連的亂世求生。
俗話說，寧為太平犬，莫為亂世人。
已經沒有選擇楊禪只能再次詛咒那個無良老闆短十釐米，堅持不了一分鐘之後，便看向他眼前的虛擬面板，這便是他在這個亂世的立世根本。。
【姓名：楊禪】
【壽元：16/53】
【天資：4】
【潛能點：0】
【掌握職業：藥師（入門25%）】
【領悟功法：太極養生功（一階初窺門徑10%）、牛魔大力拳（入門40%）】
楊禪在這段時間，已經徹底搞清楚眼前這個面板的作用了，就是加點和顯示熟練度的面板，熟練度到達百分之百便會自動晉級。
一開始面板並不是眼前這個，而是：
【姓名：楊禪】
【壽元：16/49】
【天資：3】
【潛能點：2】
【掌握職業：藥師（入門25%）】
【領悟功法：太極養生功（入門50%）、牛魔大力拳（入門40%）】
在他把面板上的兩個潛能點全部使用掉之後，就變為上面的面板了。
在兩個潛能點加點在太極養生功之後，太極養生功直接提升為一階初窺門徑，讓他的壽命增加了四年，同時天資也增加了一點。
“太極養生功我照著影片學習了那麼久，才入門50%，難怪養生效果一般，連熬夜三天都堅持不下來了，早知道，就該多花點時間在太極養生功，也許就不用穿越到這個世界了。”
楊禪看到面板上的熟練度之時，後悔把更多空閒時間花費在美女視頻上，美女養生法好像沒什麼效果，因為面板都不承認。
面板之上，太極養生功的熟練度便是他本人帶來的，直接加持在面板之中。
太極養生功加點之後，除了面板上的變化之外，便是他本的臉色，紅潤起來了，因為強修牛魔大力拳導致的身體氣血虧空也慢慢的恢復過來。
身體之中，力氣也有明顯的提升，體內更是有一股暖流貫通全身，讓他的氣血恢復速度更是快了幾分。
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他現在的身份是青元門的一個雜役弟子，入門時間已經有兩年半了，如果不能在三年期限之內領悟到勁力，就會被趕出青元門。
此時大周皇朝的朝局混亂，災禍不斷，百姓民不聊生，如果他被趕出青元門，在混亂的朝局之下，很難活下去，反倒是在青元門之中做雜役弟子，至少還能活著。
如果被趕出青元門，還會失去唯一有可能崛起的機會，故而，前身明知道強修牛魔大力拳有問題，卻還是要拼命修煉，只為了領悟到勁力，成為青元門正式弟子，得到青元門的庇護。
青元門內像楊禪一樣的人不少，都在搏一絲機會，成功就是一飛沖天，失敗就悄無聲息的消失了。
修行牛魔大力拳這種拳法，需要足夠多的食物和藥物補充，因為武道修行消耗的便是人體精氣，沒有足夠的藥物、食物補充，強行修行，損耗的便是精氣，長時間如此，就會導致氣血虧空，最終衰竭而亡。
這也是青元門內大部分雜役弟子的結局，天資普通，又沒有進補之物，卻為了爭奪那渺茫的機會。
青元門的雜役弟子，每天的食物都是固定的，正常情況下，每天可以修煉兩次牛魔大力拳，不會傷到身體根本，再多就傷到身體了，這也是為了從其中挑選出天資上乘之人。
楊禪穿越而來，身體的氣血虧空很厲害，前身便是因此而死，他無奈之下只能先在太極養生功之上加點，畢竟這是養生功法，養生長壽，能補充人體精氣，補充虧空的氣血。
效果跟楊禪預想的差不多。
至於關乎前途的牛魔大力拳，只能往後拖，畢竟命都沒了，前途又有什麼用。
再者加點在牛魔大力拳上，只會加速耗費他身體之中的精氣和氣血，再次氣血虧空而亡。
反倒是加點太極養生功，效果很顯著，繼續修煉下去，他的身體也會變得越來越健壯，力氣、氣血恢復速度等都還會提升，面板上的壽元和天資必定還能繼續提升。
他看過記載，創造太極拳的張三丰張真人活了218歲，他修煉太極養生功，比太極拳創造祖師張三丰多活一點點，應該很正常吧！
畢竟他是身懷加點和熟練度的面板，上限應該更高。
楊禪給自己定了一個小目標，先活他一千年，把上輩子沒活夠的時間加倍彌補回來。
面板之中，楊禪在職業一欄內有藥師這個職業，是他作為青元門雜役，給青元門藥堂做事帶來的職業。
就在楊禪加點太極養生功沒多久，他的身體已經完全恢復過來，比他之前任何時候的狀態都要好，這也代表著他可以繼續修煉牛魔大力拳了。
“太極養生功提升到一階初窺門徑之後，效果竟然這麼好。”
“其他人需要擔心氣血虧空的風險，我卻沒有這種擔心，只要修煉太極養生功或者多休息一會，氣血就會慢慢恢復。”
“即便現在沒有潛能點，領悟勁力的機率也會提升很多。”
楊禪感受著身體之中，飽滿的氣血之力，臉上露出喜色。